Девочки,как вы во время беременности справляетесь с передживаниями на счет веса,изменений в теле?сразу скажу я набрала буквально полкило,но конечно у меня уже животик и муж поддерживает и любит и говорит,что все красиво,но для меня каждая вещь которая уже на мне не сидит это повод расстроится:(знаю что ужасно,но как справиться не знаю...
Я смотрю, тут все такие феи везучие. Прям рраз - и послетали лишние кг сами собой!
У меня лично все тяжело было. первый раз ела все подряд, набрала 18 кг, ушло 10. Оставшиеся 8 сбрасывала нечеловеческими усилиями, жесткой диетой. Потом за зиму немножко отъелась.
Второй раз налегала на овощи-фрукты-молочку. Набрала 16. Но плюсом перед беременностью еще налипли. В итоге когда все перестало уходить, сбрасывать пришлось 12 кг. Полгода на полу-голодном пайке. Пришла в норму.
Так что как повезет.
А сейчас... Ну что париться? У Вас другая задача, позвольте себе расслабиться. Купите беременные вещи, не придется расстраиваться из-за того, что не влезаете в обычные)))
Вот и я такая же.15 кг набрала во время беременности, 5 осталось.Теперь вот все сбросила.С огромным трудом.Но я пока пыталась забеременеть за год 20 кг набрала, сейчас вот еще часть их нужно сбросить...
Давайте, воли Вам и сил!
На аватарке Вы огого какая прям. А посмотрела недавние фотки — все уже очень прилично))) меняйте аву)))
Я до беременности не была худенькой, а сейчас тем более... Иногда рыдать хочется, я похожа на кашалота... Но муж поддерживает, говорит, что для женщины это самая красивая фигура))
Как я вас понимаю))я тоже себя воспринимаю примерно так)))
Кстати я до 20 недель не набирала вообще, так переживала из-за этого, а потом буквально за месяц 9 кг(((
Так мне еще и 20 недель не стукнуло:)а как так много за месяц?что врач сказал?резко животик вырос?
Ну врач конечно офигел и отправил в стационар) я просто еще сильно отекать стала. Животик вроде и так был не маленький... Фиг знает как так получилось, назначили разгрузочные дни(
х..ня это всё. пока не родишь ничего не помогает. я за 2 дня 1кг набирала на 36 неделе. чего только не делали со мной... и препараты... 20кг набрала до 37нед. кольцо обручальное даже на мизинец не налезало, отеки ушли через полторы недели после родов. онемение ноги от отеков только через месяц. ну и 5-6кг остались. а на печеньках незнаю когда уйдут...
Если бы я еще не жрала как слон)) а то ж рот не закрывается))) ем соленое, острое, сладкое, мучное. Все что прибавляют жира на жопе и отека на ногах.... И не смотря на это я за 2 дня скинула 1500 кг, естественно это все вода, от нее и пытаюсь избавится. Отеки и вправду жуткие
По большому счету все равно, хоть плюс 50кг, главное чтоб с деткой все было хорошо! Сейчас плюс 10кг, но я уверена что приду в норму. Все в моих руках!
Вы наверное пошутили... при +50 с деткой все будет совсем не в порядке. Лучше обойтись без крайностей.
Я образно, чтоб обьяснить свою позицию. Конечно я не ем все подряд и слежу за весом. Последняя прибавка 300гр за 2 недели, я думаю на моем сроке это хороший результат. А общая прибавка такая большая потому что во время и сразу после протокола много лежала
ну смотря какой ИМТ, если до б. был ниже 19,8, то 10кг это норма ) общая тогда составит 15,2 примерно.
С момента постановки на учет если то попала, врач тоже с этого срока и с этого веса смотрит. Ура!!! Значит у меня все в норме! Это я считаю с первого дня последних месячных.
я всегда следила за фигурой,учитывая что я 10 лет работаю поваром,это бывало сложно.качаю пресс,разные группы мышц,танцы раньше,потом бассейн....теперь набрала уже 6 кг,появился целлюлит,но Я ЛЕТАЮ,Я СЧАСТЛИВА!муж вообще рад что поправилась,селёдкой говорит была.самое главное это малыш внутри меня,его толчочки и пиночки))))а фигура,ну что сказать,выберите что то одно для себя...потом займётесь ей,не всю же жизнь вы набирать вес будете.
Вот и у меня целлюлит,хотя до этого не было его НИКОГДА!врач говорит это гормональное:)да я конечно сделала давно уже выбор и очень жду малыша,но глядя на себя немного грущу:)
а,не переживайте)))))потом спортом назад всё вернуть можно))))я вчера сарафан покупала на лето,то плоский животик был,а теперь пузико,так не привычно но здорово))))
Многие говорят, что самая красивая женщина — это беременная. Я вот с этим не согласна :)))) я смотрю правде в глаза :)))))
За первую Б я поправилась на 15 кг, за вторую на 13 ... Это было НЕ КРАСИВО!!!
Но! Во-первых надо обновить гардероб, во-вторых (как советовали ниже) сделать фотосессию и убедиться, что все не так страшно :)) и в-третьих понять главное — ЭТО ВСЕГО НА 9 МЕСЯЦЕВ! Потом разбудишь силу воли и она сделает тебя снова стройной.
Не переживай, скоро беременный мозг отрубится и будет думать совсем о другом :)
Главное сейчас — это ухаживать за своей кожей, мазаться всем, чем толко можно от растяжек, а также ухаживать за грудью (и в процессе кормления тоже) чтобы она не вытянулась, а после кормления обрела прежнюю форму.
А еще можно расслабиться и получать удовольствие от своего положения и послать свою стройность куда подальше — это ведь временно! Пользуйся возможностями! :))))
Надо смириться с тем, что фигура будет меняться. Как бы без вариантов. Я не считаю, что надо думать только о здоровье ребенка и на все остальное забить, потом из этого такие "корабли" получаются. Просто сейчас надо следить за собой, что б после родов не было сюрпризов. Носить беременный верх, джинсы могут и обычные доносится, если комфорты (я ходила в обычных скинни до самого конца и в шортах для беременных). Больше уделять внимание лицу и волосам, чтоб если что они были более выразительными. Женщина всегда остается женщиной и нам надо нравится себе для собственного комфорта и это правильно. Поэтому приложить усилия, что б после б быть красивой. К вашему сроку еще нет набора веса, он начинается после 25-30 и там все равно все бегемоты. Но это не мешает прикладывать усилия для минимизации проблем после родов
А я любила свое пузико. При том, что оно было не маленькое. Мне даже врачи удивлялись, спрашивали, не жду ли двойню. И муж так нежно смотрел, что вообще комплексов с весом не было.
Свои 15 кг потеряла за 2 недели. Тут главное живот после родов не запускать
у меня тоже самое, причем муж говорит откуда столько комплексов? А я сама не знаю откуда...Вообще не переживаю =)) Все потом уйдет, ну разве что грудь не сразу вернется к обычному размеру, а только после окончания ГВ.
А вещи надо купить новые! Для нового необычного состояния =)
Спасибо за совет,надо капитального уже обновить гардероб:)у меня на работе еще деловой стиль,а так хочется уже одеть сарафан и радоваться жизни:)
1. Купить одежду для беременных. Хорошую. Что бы сидела свободно. И удобную обувь. Ты — беременна и это тоже красиво. Но по своему.
2. Осознать, что полкило на 18 неделе — это очень мало и может плохо сказаться на ребенке. И начать кушать.
3. Посмотреть беременные фотосессии и сделать себе такую же. Только у хорошего фотографа. Я, например, каждый месяц с фотографом общалась, хотели линейку роста животика смонтировать.
4. Закупиться бандажами на послеродовой период. И первое что сделаешь после того как очухаешся — влезть в бандаж. Как хочешь, но поместиться в добеременный размер.
Если интересно, то я набрала 18 кг за беременность. Завтра два месяца — вес дородовой, живот подкачиваю, брюшная стенка пока ослаблена.
Во время беременности плюнула, и не обращала внимания, даже (каюсь) не взвешивалась, только у врача. Просто как в декрет ушла ела дробно, по 5 раз но помалу, занималась уборкой, работала, гуляла, не сидела и не кисла, стриглась и красилась))) Набрала 14 кг, после родов психанула, что ни во что не влезаю, все выкинула, накупила на 1-2 размера больше. За год похудела до своего размера, теперь вот горюю, что кучу любимых брюк и юбок выкинула))) Так что беспокоиться по-моему не надо, нормальное питание+прогулки (и при беременности, и потом — не сидение на лавочке с книжкой и пинание ножкой коляски) и все придет в норму!
А чего переживать? Потом все уйдет за полгода, если кормить грудью и с ребенком и по дому самой крутиться, а не скидывать все на бабушек. А когда начнет ползать и ходить, еще и в минус уйдете.
Я за почти полтора года ГВ стала на 1 кг легче, чем до беременности. Вернулся он к 4 годам сына :)
Хм, я в первую беременность набрала 18 кг, ушло через полтора года, когда беременная была, вообще не пережмвала. А сейчас, помня как тяжело сбрасывала, каждый грамм негативно воспринимаю. Сижу на разгрузочных днях, пытаюсь в 13 кг уложиться. Еще муж подливает масло в огонь, что после вторых родов обычно женщины хуже восстанавливаются
ничего подобного,я после 2х родов пришла в норму через 1.5года так что не переживайте))
Да я тоже не переживаю что останусь такой на всю жизнь:)но впереди еще так много,я и не думала,что буду как-то переживать!причем другие мне беременные кажутся не Толстыми а пузатыми и милыми,а вот сама я нет...:)
Я в 1-ю набрала 18кг, во вторую 13. В первый раз вернулась к первоночальному весу через 6 мес (рост 1,69, вес 53кг), а сейчас 2 месяца малышке вес 54кг. Живот не идеален конечно, но...все поправимо!
Обожала себя беременной, я святилась и гордилась своим положением. Делала фотосессии и была просто шикарна. Хотя в первый раз было многоводие, живот просто огромный и даже он потом стал плоским) не переживай, наслаждайся своим прекрасным положением, оно так быстротечно(
Я конечно , тоже из-за веса переживаю, во многие вещи больше не влезаю. Но это со временем притихает)))) настрагивайте себя на то, что после беременности будете прекрасно выглядеть . И за то что сейчас вы испытываете некие эстетические проблемки, вы получите в награду малыша!!!
Да я так и стараюсь думать:)спасибо большое за поддержку!
Когда я была беременна, то очень любила магазин Sweet Mama. Там было много красивых вещей, все разложены по сочетаниям цветов и фасонов, стояли манекены с примерами образов. Конечно, не все магазины этой сети такие, но многие, которые покрупнее. На лето можно найти столько всего красивого и яркого! А беременность - это красиво. Гордо ходила с беременным животом и замечала на себе взгляды улыбающихся молоденьких девушек, которые о таком счастье еще только мечтают.
Я за беременность вместе с животиком набрала 9кг!Как бы я хотела их оставить но сразу после родов вернулась к добеременному состоянию!((Меня радовал мой набор веса потому что я понимала что это означает что малыш растет. А по поводу вещей...на мне ничего не сидело. Я ношу вещи 40-42 и надеть любимый свитер в беременность никогда не получалось он полз на грудь и превращался в эротишный топик))))!
До беременности мой вес был 53 кг, на момент роды прибавка составила 25 (!!!!!) Кг, при том что я не жрала, как слон! Ела как обычно - легкий завтрак, на обед суп, ужин кашка , после и на ночь ничего не ела. Вот фиг знает, что это было ((( (единственное- по утрам муж подкармливал шоколадом, а так я вообще сладкое не оч люблю).... За 1.5 г все ушло, спасибо Системе -60))) , сейчас 55, худею дальше)) Совет! Питайтесь правильно, чаще гуляйте, ежедневно уход за кожей :)
Спасибо:)я вроде и не поправилась,но фигура то меняется как не крути:)надеюсь так все и будет!
Обажаю свой животик, ну и что что я полная, я и до беременности не могла не себя вещи подобрать из за полноты, а счас и подавно. Хожу уже 2 й месяц в одной блузке и брюках :) ну и ладно. Надеюсь на жару сарафанчик найду, ну и ладно :) Зато моя долгожданная крохотулька в животике, а остальное этот такая ерунда.
Считаю, что это так действует изменённый гормональный фон. Например, я была достаточно худой беременной и живот маленький, но все равно себе жутко не нравилась, а есть такие женщины, которые очень полнеют, но нравлятся себе, а нравишься себе, нравишься всем.
Совет: следите за собой, но не мучайте себя, оно того не стоит.
Набрала 27. Ела все, что хотела всегда. Во время беременности ела в обычном режиме, рожать пошла 87. Свой вес вернула почти сразу. Видимо, это были скрытые отеки. В роддоме я оставила около 10 кг, а потом по килограмму в день уходило, видимо, вода. Продолжаю есть в любое время, вес 60-62 держится лет с 15.
Я тоже расстраиваюсь, когда вещи не налазят :) Муж смеется и говорит, что глупости это все! - так и должно быть - становится спокойнее:)) А вообще уже сейчас понимаю, что буду скучать по пузику... Все таки нравится мне эта идеальная форма шара и сама причина, по которой я круглею ;))))
Я радуюсь каждым 100 граммам! У меня 21 неделя — набрала 4,2 кг.
К слову, я худенькая (рост 175, вес 54 кг — небеременный), предполагаю, что наберу 16 кг.
Мужу нравиться и мне тоже :-)
меняю гардероб потихоньку, наодежку для Б и кормящих, все равно еще полтора года минимум буду пребывать в одном из этих состояний! кстати после пераой Б я выкинула большую часть добеременных шмоток, просто кардинально изменилсч вкус,)
Нужно просто один раз взять и понять, что важнее всего — твое здоровье и здоровье ребеночка. А все остальное не имеет абсолютно никакого значения. Вес и формы в этом деле — далеко не самая главная "часть самолета".
я набрала в беременность 25 кг,была в шоке конечно.Вес до беременности был 48 кг при росте 170,а тут почти 73!Я ела все,что хотела и не ограничивала себя в еде,о чем не жалею.Я была в шоке от веса,но успокаивала себя тем,что это временно))за первый месяц ушел почти весь вес.
ого, даже не задумывалась об этом) это же беременность, а не жор. никаких душевных переживаний оба раза у меня не было. набирала в рамках нормального — 11 и 13 кг соответственно, в течение полугода после родов возвращалась к своему обычному весу.
самые красивые женщины — это беременные! И сейчас очень много красивых, практичных и удобных вещей для беременных. Я иной раз загляну и опять хочется беременной походить))))
Тоже похожие эмоции испытываю, когда думаю о беременности... Наверное, такое будет до поры до времени. Потом больше о малыше волноваться будешь...
это тако начало я набрала 9 кг уже ,слонопотам неуклюжий, то живот стукнусь ,то снесу им что-нибудь.... Не теряйте чувство юмора,а иначе чекануться можно