Пара вопросов
Самочувствие1) Мне подарили бандаж:) Г сказала что с таким мамоном можно начинать:) как долго его носить в течение дня? и если работа сидячая, носить?или только на время активности. я что-то начиталась, что они кровоток пережимают..:)
2) Ночью просыпаюсь, и одну ногу как бы заклинило:))))но я ее растерла и все прошло:) было больно) Это судороги от нехватки кальция (или там обе-две ноги сводит )или я просто неудачно уснула ногой на беременной подушке и передавила чего нить?) Утром немного эту ногу потягивает)
Екатерина
Смотрите чтобы бандаж по размеру вам подошел чтобы не давил размеры же у всех индивид.с ногами это судороги мне магне в 6 помогал как ночью сведет ногу резко встаньте с кровати и на себя стопу потяните сразу боль проходит.аа кстати бандаж одевается лежа.
11.07.2014
Ответить
NG
С ногами - это судороги, от нехватки кальция или магния. Скажите врачу - она вам назначит либо то, либо другое. Никакой творог не поможет, раз уж началось.
11.07.2014
Ответить
NG
Если больно - судороги, они у многих бывают. Ниже писали потянуть носок на себя - это действительно помогает.
11.07.2014
Ответить
Катюша
Я ношу бандаж только когда много хожу, сидеть долго в нем неудобно, давит, тем более с ростом живота. А вот ходить с ним легче, спину разгружает, живот поддерживает. Ногу сводит от нехватки Магния, попейте Магнелис В6 2 р в день по 2 таблетки. В первую Б магний не пила - ноги сводило по ночам, в эту пила - все отлично
11.07.2014
Ответить
Алла
Мне лично врач рекомендовала носить весь день с перерывами на "лежачее положение" в течение дня и на ночь, естественно. Я живот не пережимаю, мне он очень помогает, к тому же он универсальный, до и послеродовый (задом наперед).
11.07.2014
Ответить
Ольга
У меня уже тоже ногу по ночам судорога сводит... Тоже читала, что от нехватки кальция..
11.07.2014
Ответить
КомочекСчастья
Бандаж можно носить 3-4 часа и потом делать 30 минут перерыв, сидя его нужно снимать. :)
10.07.2014
Ответить
Анастасия
Спасибо огромное) а во время тренировки?:) я попробовала с ним , как то неприкольно)))
10.07.2014
Ответить
КомочекСчастья
Вот тут я не советчик, мне запретили все нагрузки с самого начала Б. :(
11.07.2014
Ответить
Елена
бандаж только на время прогулок и вертикально положения так сказать)) я когда готовлю-убираюсь его тоже ношу. А сидеть в нем нельзя, да и неудобно. Заниматься в нем мне кажется не стоит. И да, правильный размер очень важен, мне подруга свой отдала, я мерила-мерила, фигня какая то!! а потом в интернете почитала как выбрать бандаж и поняла, что ее мне просто велик! купила в аптеке своего размера и тут поняла, зачем он нужен)))
11.07.2014
Ответить