Прибавка в весе......
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройОна меня шокирует!))Откуда?
О своём весе
До 1 Б я была 55 в роды пошла 62 кг.После родов спустя 6 мес была 53( наверное меньше)
Этот вес стабильный был 55 кг так и было до 2 беременности.На учёт в 3 мес я встала 58 кг.
В роды пошла 72.Мне казалось это предел!Цифра 70 меня пугало..но после родов спустя 6 мес я пришла к 58 кг, вес уже был не стабильный +- 2 кг.А перед третьей Б я набрала ещё Н. годние праздники..62 кг.На учёт я встала 64 кг.))(С этим весом я пошла первый раз в Р.д)
А вчера мне в Жк огласили на весах цифру 70 и это 24 н.Б!
Всё бы не чего но я не обжора у меня нет такого...считаю что всегда питалась достаточно правильно жаренное не ем, полуфабрикаты итп есть грешок сладкое в этом я себе не откажу могу только ограничить.))Это мой наркотик.))Но сейчас я и его не хочу.....Б организм сводит меня сума хочу арбуза с плавленным сыром.)) Завтрак!))Кстате завтрак это самое главное для меня, а ужин я часто пропускаю...просто не хочу и пью ..вчера выпила литр воды...просто так хочется...не было арбуза а жажда дикая.
Ладно что я ем не важно, вот с каким весом пойду и сколько ещё наберу вот это да!
Боюсь.......
ПС: если вдруг решитесь и сладости сокращать, отличная альтернатива естественного происхождения, которая не так генерирует вес и отечность — финики, инжир, мед. Мед с орешками очень вкусно. Есть много рецептов в интернете веганских сладостей с семечками, кунжутом, черносливом и курагой 