ппривет девченки пожалуйсто помогите мне бросить курить может что нибудь посоветуете срок 3недельки
Посмотрите фото и видео про деток с тяжелыми паталогиями и врожденными уродствами...а потом спросите себя, что ВАМ важнее, сигареты или жизнь и здоровье вашего малыша?
просто прочитайте еще раз, так же внимательно, через с силу. В этот раз она Вам так же поможет, но только стимула опять начинать не будет, даже при стресе. У вас, во первых, пропадет зависимость и прежде чем начать Вы уже будете понимать, что теперь ответственность за ребеночка лежит на Вас. Все у Вас получится, главное настрой. Вы же помните, как в этой книжке.
А я не буду вас ругать. За меня это сделают все остальные ))) я вам пожелаю удачи!!!!! Бросайте!
В защиту всех, кто не может бросить курить скажу следующее.
Во время беременности пить кофе вредно. Вредно!!! Еще есть в фастфудах, пить газировку и т.п.
Я кофеман. Каждый день варила себе кофе. Мне не лень ))) Если времени нет варить — есть кофе в капсулах. Пила я много кофе. Не по 5 кружек в день. Больше.
Во время первой беременности стала пить кофе меньше, но отказаться полностью так и не смогла. Во время второй — как отрезало! Не пью ни одной кружки в день. Поймут меня только кофеинозависимые ))) не хочется мне сейчас кофе. Это не моя заслуга, это мой организм мне в этом помог. Я хотела не пить кофе и в первый раз. Но не вышло.
Поэтому когда я слышу от кого-то "вот возьми и не кури", мне просто хочется уточнить, а была ли у вас такая ломка, когда ночью снятся эти сигареты (кофе, булки, конфеты и пр.зависимости). Думаю нет. Иными словами, не все так просто. Не осуждайте
П.с. Бросать НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!

Тут советуют читать аллана кара... не знаю, на мой взгляд-это хрень все. Лично мне как-то не помогло совсем) я бросила курить на след день, как увидела положительный тест, просто вот взялаи перестала курить...хотя до этого пыталась бросать-не вышло...приняла для себя решение, что буду руки себе грызть, головой биться, но курить не буду! Малыш ведь не виноват в том, что мама бестолковая и курит... нужно просто взять и переломить себя, да это тяжело, но вам никто ничто не поможет, пока сами этого не захотите ради своего малыша, который у вас под сердцем...А потом у меня токсикоз начался и меня в принципе воротило от сигарет, и по сейчас желания не возникает!
Я как узнала, что Б сразу перестала курить. И нечего себя утишать вот щас одна сигаретка и все. Я куру с 12 лет, это 10 лет точно и думала, что не смогу ни когда бросить. А тут под вопросом здоровье моего ребёнка, лучше перетерпеть, чем потом логти кусать. Я просто как представлю что мой ребёнок будет плавать в некотине, мне его жалко становится. Хоть и говорят, что резко нельзя бросать, все это чушь.
Все что ты пьешь ешь в том числе и курево, попадает в равных пропорциях к ребеночку, он привыкает вкусам и запахам и они ему начинают нравится. МОЖЕТ БЫТЬ с малышом ничего не случится но зависимость у ребенка уже будет заложена. Ты ведь не хочешь чтобы он потом тоже травился. Потерпи ради малыша))) удачи и легкой беременности
все кто беременные курят эгоистки я бы их даже на сохранения неложила 
Попробуйте не курить, мне помогло.
Вообще, это все отговорки, если бы вы хотели, вы бы бросили. Люди героиновые ломки переживают, чтобы избавиться от зависимости, а от курения еще проще, поосто нужен самоконтроль.
Думайте о Вашем ребёнке! Его здоровье полностью зависит от Вас!!! Покурите, когда родите 
Я бросила в 8-9 недель, как увидела сердечко...а до этого мне и зб ставили и отставание...я решила будь что будет...а когда более-менее осознала (до сих пор осознать не могу до конца), что я уже не одна — отрезало (хотя иногда снится как я накуриваюсь....)
Я бросила сама, как только узнала. Меня отвернуло от сигарет. Возьмите себя в руки, волю в кулак и твердо откажитесь. Чем дольше тянуть будете, тем больше вреда малышу. Думайте о ребенке! У вас все получится! Удачи!
мой вам совет , почитайте или посмотрите видео в интернете ,как сигареты влияют на здоровье малыша -это отличная мотивация!
Я как узнала, о Б сразу бросила! Тут же! Мой малыш лучший стимул! Лусшего и не найти! И если этого мало чтобы бросить, то что важнее и весомей то?
блин, не знаю, даже проблем не было с этим, фрукты лучше кушайте, вообще проблем с этим не было, зачем своего малыша обкуривать!!!!!!!!!
Вы меня простите но я желаю Вам токсикоза со всеми прелестями вот тогда желание даже смотреть в сторону сигарет у Вас отпадёт.
Каждую неделю читайте, что у ребёнка развивается и вдумайтесь, что что-то из-за вас может пойти нетак.Мне помогло именно это.
Подумать о ребенке! Лучшая мотивация. Стаж курения 11 лет. Как увидела тест - выкинула сигареты, на 4 ой неделе.
В первую б так же, потом после гв начала опять.
Я электронные курила, а потом, на сроке 2 месяца и их перестала - тошнило и голова болела даже от пары затяжек
если есть желание бросить, то читай Алена Карра. 100% поможет!!
а как мы вам поможем?? ни кто вам не поможет кроме вас ,пока вы сами себе не скажете стоп хватит
Какузнала, так и бросила. Что может быть важнее здоровья ребенка?