21-ая неделя! Не много вопросов! Фото!:)

1.Девочки, у меня проблема с весом! Никогда не думала что буду так беспокоиться об этом, НО я набрала 7 кг!!! Что вы кушаете? Как сбавить обжорство, а особенно сладкого?? Я просто остановиться не могу! Что вы кушаете? Чем заменяете булочки, тортики, конфетки?

Нормальный вес! =) Я правда тоже стараюсь не кушать много лишнего, на сладенькое тянет, но в место конфеток, кушаю курагу или финики... они сладкие, полезные и очень нравятся мелкому! =))) Хлеб пару раз в неделю, но зато с маслом! Меня вообще как-то странно, но еще тянет на жир, мясо с жиром, масло, сало... от сала отказалась, после того как за 2 недели прибавка составила 2,5кг.

2.Каким средством от растяжек вы пользуетесь? Очень интересно!
Я не чем не пользуюсь... на сколько я знаю, все зависит от эластичности твоей кожи. Если она слабо эластичная, то тут не чего не поможет, мажься, не мажься... После душа, мажусь просто лосьонам.

3.Вопрос про сон! Как вы спите? На каком боку? Я не могу найти себе позу, и всю ночь почти не сплю! А ведь утром на работу!

Я сплю, то на правом, то на левом боку. тттт.... спать мне не что не мешает! Просыпаюсь, только когда переворачиваюсь, но это для меня не проблема. Хотела купить себе подушку для Б., но увы нет лишних средств... Говорят творит чудеса, если есть возможность, то приобретите! =))

Красивые очень) животик уже такой кругленький, вау!))) а ты совсем не видно что поправилась, выглядишь блистательно, светишься!))) =*

Я себя вообще не ограничивала в еде, набрала 17 за Б, скинула мало, но я было раньше очень худой, так что в итоге пришла к нормальному весу) булки я точила тока так...)

От растяжек мазалась Веледой, ик оллагеновым  кремом eveline.

Для сна купи подушку для беременных, незаменимая вещь! Как ты до сих пор обходишься без нее - я не знаю)))

красавица, интересно где эти 7 кг у тебя отложились? их не видно.  На счет еды это сила воли, я в первые 2 беременности ела всё и поправилась на 30-35 кг. в 3 Б я села на ПП и прибавила 15кг как и хотелаяя полностью отказалась от мучного, соленого и сладости заменила сухофруктами. а вообще ешь все что тебе хочется, после родов все сбросишь.а  спала очень долго на животе а потом на боку, обнимала свою подушку для беременных, тяжело было позу найти  недель с 36 тока

Про вес: я набрала кг 12, если не больше) кг в месяц, всегда был, а то и 2, и 3...гениколог говорил, что я по ходу сплю у холодильника...и меньше ела, и жидкость контролировала, все без толку... Про сон: то ли еще будет!)было неудобно спать всегда, засыпала от усталости уже. Про Растяжки : мустела 9 месяцев)

С экватором вас :)

Я спасаюсь дыньками и арбузиками, пока помогает, но не всегда. 

Пользуюсь кремом авент от растяжек. Очень хороший, уже третью беременность не изменяю ему и ттт растяжек нет.

А сплю я на левом боку (как рекомендуют врачи) но с подушкой для беременных. Без нее маялась жутко, а с ней как младенец :)

По вопросам. Вес у меня совсем не прибавился пока, но это из-за жары, потом еще наберу. И в первую беременность тоже не прибавляла до 20 недель. При этом ем все, что хочется. От растяжек мажу детским кремом и маслом джонсонс беби. Сплю я на животе, согнув одну ногу в колене, как бы полубоком. Очень удобно! 

1. В прошлую беременность еще не было на сроке прибавки и сейчас пока нет. К слову, избыточной массы тела тоже нет. Ем все, но очень и очень умеренно, вот на этой неделе расслабилась — буду брать себя в руки)) за прошлую беременность прибавила всего 8 или 9 кг. Сейчас у меня прогулки с дочкой два раза в день, расходую калории на них)) сладкое заменяла орехами (в меру), черносливом, творожной запеканкой с малым кол-вом сахара. Ну а утром кофе с молоком и парой конфеток — это святое. Но не более)

2. Масло какао. Очень рекомендую.

3. Ежедневно принимаю по таблетке валерьянки и пустырника, сплю в любой позе после этого. Просыпаюсь только утром, когда дочка будит) Только принимать нужно каждый день.

Я почему-то на боках спать не могу,сплю пока только на спине)

Ух ты:) прям анкета:) мы помладше вас немножно, но, если можно, поотвечаю:)

1. С пищей мне как-то повезло, ем мясо, овощи, творог, каши и чувствую себя полностью удовлетворенной))

2. От  растяжек пользуюсь бюбхен мама. Запах у него зашибенный:)

3. Во сне приходиться только и делать что с боку на бок перекатываться:( прочитала, что желательней спать именно на левом боку, потому что если спать на правом, якобы матка передавит почку либо печень... Такие дела:)

Какой у вас шикарный пуз!:)))

Помню как муж ловил пиночки, и когда наконец ощутил, тоже глаза были по 5 рублей ))

Я именно с 20 недельки начала прибавлять, аппетит прям увеличился. Пока не ограничиваю себя, но надо бы. 

Уже давно сплю с подушкой в форме подковы. Фирмы farla. Мне очень удобно. Правда сейчас холодает и одеяло+подушка много места занимает. 

Мажусь маслом Веледа и кремом Коллистар. Нравится и то и то.

Ух, какой жмвотик у вас хороший уже))))

Я кушаю все, за всю Б набрала 11 кг.

Спать сначала было удобнее на левом боку, а теперь на правом) все дело привычки))) хотя до б любила спать на животе.

От растяжек мазалась кремом 9 месяцев, сыворотка Chicco mama donna, и масло доя беременных и кормящих Bubchen. НИЧЕ не помогло, растяжки вылезли((

 Я сладкое за меняла фруктами. Набрала  за всю бб 17 кг . Ела все сподрят. Для сна купи подушку для бб она и после пригодится. Вообще удобная вещь

Хорошие)вот это время бежит!недавно только ты радовалась двум полосочкам) всего вам зорошего ❤️

Красивая пара