Для всех курящих...

Курила я с 14, стаж такой не маленький...

С первой беременностью бросала тяжко - уменьшала количество, и в итоге дошла до того что раз в неделю, нет нет, да покурю. Потом РД, там даже мысли не было, сходить покурить, хотя соседки по палате бегали все . Пока кормила грудью, не курила вообще, но через 2 месяца резко пришлось прекратить из-за антибиотиков, и на след день я курила пачку в день, как ни в чем ни бывало.

В этот раз я решила пойти по другому пути, т.к. собрались пытаться, то просто перестала, 6 октября, предварительно запретив дома мужу сигареты держать, даже спрятанные. Самые тяжелые - это первые 3-5 дней. По нескольку раз на дню появляются мысли "закурить или нет" и каждый раз я эту мысль обдумывала и взвешивала все за и против. Потом эти мысли просто появляются все реже, и пропадают совсем.

А в конце октября я узнала, что беременна, и поняла что все было не зря.

Девочкам, которые хотят бросить скажу несколько вещей:

- не слушайте и не верьте таким вещам, как "резко бросать нельзя, стресс, плохо для ребенка и т.д." Именно из-за этого я первый раз толком и не бросила. По факту я не бросила, вообще, я просто ждала очередного воскресенья, чтоб покурить, а в остальные дни успокаивала себя тем, что вот скоро воскресенье наступит и тогда....

- больший стресс вы принесете ребенку тем, что будете всю беременность переживать из-за того что курите, чем 3-5 дней раздражительности от того что резко перестали.

- и теперь представьте вас уже в РД - схватки в полном разгаре, врачи вокруг носятся и вы "А давайте-ка перекур устроим, а то курить хочу" или уже с ребенком в палате, когда пописять то лишний раз боишься сбегать чтоб одного его оставить, а тут курить пошла как ни в чем не бывало.

Бросить курить возможно, но самое обидное, что мало кто из окружающий оценит этот "подвиг" по достоинству, многие скажут, "конечно так и надо было, а как иначе?", а у вас внутри будет "Как, но я же супер молодец, я же смогла, мне же памятник как минимум за это поставить надо(((("

Девочки - миленькие, вы все молодцы: кто не курил и не курит - молодцы; кто курил и бросил - молодцы; кто курит и собирается бросить - вы тоже молодцы, что решились на этот шаг, а это уже пол дела; ну а тем кто курит и бросать не собирается поможет чувство стыда, когда пузик большой уже будет (придется прятаться от окружающих, причем во время курения будет стыдно и перед малышом) и тогда вы захотите бросить, и станете молодцами)))