+5 кг на 20й неделе - много? а сколько у вас было на этом сроке?

У меня так же — плюс 5 кг к 20-й неделе.До Б было 54 кг, рост 170 (астеник).Гинеколог сказала сегодня, чтобы я ограничила себя в сдобе (о ужас!) и в жидкости.Я вообще никогда не была склонна к полноте, и думала, честно говоря, что мне не придется себя ограничивать во время беременности... Без сладкого вообще не могу, упадок сил и настроение плохое (Прошла сейчас на трех разных  сайтах тест на набор веса — сайты пишут, что такая прибавка как у меня — это норма.Не понимаю! Может, врач перестраховывается?..
19.11.2014
наверное перестраховывается (и только настроение блин портит!)мне тоже сказала на приеме — ограничить воду и углеводы. но я прочитала статью, что воду ни в коем случае нельзя ограничивать! можно нарушить водно-солевой обмен и от недостатка воды отекать! вот такой парадокс)) поэтому я воду не ограничиваю, стараюсь поменьше трескать сладостей (получается с переменным успехом). заменяю на фрукты, особенно обожаю хурму, но прочитала, что она вредная в больших кол-вах и может вызвать непроходимость кишечника)))) вобщем, как страшно жить)))))
19.11.2014
Ой, а я как раз сижу сейчас на работе и наворачиваю хурму... ужасно вдруг захотелось.Тоже не понимаю, не повредит ли, если я стану меньше пить? Я и так совсем немного пью. Если еще меньше, то цистит опять даст о себе знать, скорее всего.А вы равномерно поправились? У меня вот руки, ноги и лицо такие же худые как были. Всё в грудь и живот идет. В итоге, я постепенно становлюсь как такая тумбочка с тоненькими ручками и ножками))
19.11.2014
)))) да, хурма импортная сейчас вкусная, не оторваться))) и не вяжет!я прочитала вот эту статью и после нее уже точно для себя решила, что пить нужно достаточно много: http://www.center-akusherstva.ru/stati/beremennost_rody/oteki_pri_beremennosti/я поправилась наверное равномерно super_smilies068.gifхотя подружки говорят что только живот)) но я чувствую и на спине прибавилось..и щеки тоже)) везет вам))
19.11.2014
Спасибо за ссылочку, любопытная статья. Вот мне тоже казалось подозрительным уменьшать количество питья... Особенно когда и так мало пьешь.А вам пока ходить не тяжело? Я вчера обратила внимание, что начал болеть копчик, и ногам тяжело ступать. Ощущение похожее, как когда с туристическим рюкзаком идешь, или как на силовой тренировке делаешь упражнения, держа на плечах штангу.Блин, и что-то меня это беспокоит. Всего 5 кг, и уже чувствуются. Что же дальше-то будет?.. Наверно, это из-за тонких костей.
20.11.2014
ходить не тяжело, только если по лестнице быстро иду в метро,немножко сердце начинает биться.. и когда встаю начал низ живота болеть (( вот уже пару дней мучаюсь, но вычитала что это могут так связки растягиваться, не знаю, страшно! встаю еле-еле со стула.дальше будет декрет)))))! на самом деле надо мышцы в тонусе держать, я нашла суперскую видео-тренировку для беременных на ютубе (Девчата с Ариной Скоромной), вот делаю. гулять если честно по такой погоде не тянет)) и в бассейн собираюсь пойти...надо!!
20.11.2014
Вот тоже думаю заняться какой-нибудь физкультурой, но страшно. У меня была угроза на 2м месяце, до сих пор боюсь активно двигаться.. Надо будет спросить у врача, можно ли уже заниматься физрой.. На нашем сроке уже можно, вроде?Бассейн наверно хорошая штука тоже!Ой, а я по лестницам вообще очень медленно хожу, как пенсионерка уже. Домой на 5й этаж поднимаюсь с одышкой.
20.11.2014
наш срок самый легкий и заниматься можно, ага! активно заниматься не нужно в любом случае, нужно следить за пульсом, чтобы никакого бешеного ритма. просто в спокойном режиме разминать руки-спину и попу) поищите видео, там много полезного))! ну и на всяких занятиях для беременных не дают сильных нагрузок, так что, думаю, бояться нечего.. врач бы сказал, наверное... мне вот из-за низкой плацентации половой покой прописали, но про легкую гимнастику ничего не сказали!)
20.11.2014
спасибо! через несколько дней у меня узи, посмотрим, всё ли там нормально, и тогда начну подбирать себе какой-ниб комплекс))
20.11.2014
Мой врач говорит,что основной набор веса во втором триместре, чем в третьем,)) но все индивидуально же)  сейчас 28 недель где-то, набрала 8 кг за   все время. Вес сейчас 59 кг, рост 168.Терапевт не париться по этому поводу, гинеколог просит не есть по вечерам )))
04.11.2014
вы вообще молодец! и до Б были такой стройной!
04.11.2014
Спасибо Розочка)Мне всегда казалось, что у меня толстые ноги и уродливые колени и нужд худеть)) занимаясь спортом, они выбивались, потом не было возможности заниматься, мышцы становились добрыми, потом снова спорт и так до Б было по кругу,))) мои набранные килограммы очень портят сейчас настроение)На 20 где-то  3 или 4 ))) 
04.11.2014
Надо же.у меня точно такие же показатели)))только стартанула с 52 и 168см.сейчас 59.8.тоже г.ругается. с малой к этому сроку уже 10.5 привес был.всего набрала 19.5
04.11.2014
а как после первой малышки килограммы уходили?))
04.11.2014
ща кину ссылку на пост восстановления после 1 родов:http://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1705117
05.11.2014
этот пост как никогда актуален )))  coffeedrinker.gif
05.11.2014
При росте 170 до Б весила почти 56 кг. Во время Б начала сильно терять но не из-за токса, а потому что обострился гастрит и не отпускал до 18-19 недели. К этому сроку я весила 50,5. Вот сейчас стала набирать. За 3 недели +1100гр. И это для меня уже рекорд!) Итого сейчас — 51,6
04.11.2014
К 20 неделе не было набора ни в первый раз, ни сейчас. За всю беременность в первый раз набрала 9 кг, в эту надеюсь так же будет) если у вас дефицит массы тела был, то 5 кг к 20 неделям — это вполне нормально. Но основной набор все же после 25-30 недель. Хотя все индивидуально, конечно)
04.11.2014
Идет 19 нед, до Б была 56, пока набрала 3.7, Г наезжает, что много, но у нас в консультации в этом плане они вообще чокнутые. У меня сестра в прошлом году Б ходила, во время токса потеряла 14 кг, так на нее еще и наезжали, что мало (у нее правда есть лмшний вес), хотя 14 кг за 3 мес мне кажется что много.
04.11.2014
У меня рост 160, вес был 51. токсикоза не было, набирала с самого начала. Сейчас уже вешу 57 кг (завтра 23 недели), считаю это нормой, потому на лицо не видно что поправилась
04.11.2014
Все в порядке у Вас.Свой вес какой был?В норме?Я вот вставала на учет с весом в 59,65 при росте 176 см(токс был).Так врач про прибавку говорила-свой вес только набрала.
04.11.2014
спасибо! вес был до Б 55 кг, рост 167. токсикоз меня практически обошел стороной — так что набирала с самого начала потихоньку)))
04.11.2014
На мой взгляд-все в норме.Врач Вам ничего не говорит?Я вот набрала уже 12)))а у меня сейчас 33 неделька)))И знаете,отлично себя чувствую)Ни отеков,даже талия сохранилась)
04.11.2014
не, врач ничего не говорит по поводу веса) о, талия))) у меня она както сразу пропала)
04.11.2014
Раз не говорит-значит вес в норме)Ну у меня мальчишка будет...говорят,что животик с ними вперед уходит...думаю поэтому талия до сих пор и сохраняется)
04.11.2014
+10 и пока ничего не увеличивается,хотя малыш ростет 
04.11.2014
В первую беременность было около 7 кг. Сейчас на 17й неделе 1 кг. Самый большой набор с 25 недель. 
04.11.2014
+1 кг для меня чтото невероятное) снимаю шляпу! как удается сдерживать вес и жор)?
04.11.2014
Ем много я бы сказала. И не самое диетическое. Просто первые 8 недель вес шел вниз по немногу. Вообще когда есть ребенок и много дел уже не до обжорства) реально иногда стоя или на ходу ем и бегу дальше. 
04.11.2014
У меня сейчас +1 всего,  ну я до Б не супер худая была. Всё индивидуально, так что если врач не ругает то нормально, я так думаю  big_smiles_166.gif
04.11.2014
+1 кг — это круто!!! врач не ругает пока, но муж называет толстячком)))
04.11.2014
Я вообще склонна к полноте, ем всё подряд, но много почему то не лезет, может по этому не толстею пока, посмотрим как дальше пойдёт big_smiles_68.gif
04.11.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Плюс 200! Всего плюс 200 г, ура!))) Вес после 29-30 недели - ?????