Как считать прибавку
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДоброй ночи, дорогие!
Расскажите пожалуйста, как считать норму прибаки веса, если с начала беременности была его потеря: от момента стабилизации или все-таки от добеременного? У меня сильно вес ушел, вот и думаю, что если от добеременного считать, то средняя допустимая прибавка за беременность какая-то огромная получается, чуть не 20 кг - столько набирать неполезно. Спасибо!
Анастасия
Мне в НИИ Охраны материнства и младенчества сказали считать от добеременного веса. Нормальной считается прибавка 200-400 в неделю с одним ребенком и 600-1000 с двумя и больше! Во как объяснили. И это с учетом отсутствия отеков и нормальными анализами и давлением.
23.12.2014
Ответить
Анастасия
Я тоже теряла недель до 18, потом все вернулось, уже плюс 3,5 к добеременному
23.12.2014
Ответить
Анастасия
6 кг теряла. Я до Б была с небольшим излишком при очень активной жизни (при росте 172, вес был 78, сейчас 81,5). Сейчас активность меньше))) Но думаю что после родов сброшу лишнее — с двумя-то))) Когда вес начнет восстанавливаться, вот тогда надо очень следить — организм наконец разберется с новым состоянием и начнет быстро наверстывать, стоит немного притормаживать его, но ни в коем случае не ходить голодной!
23.12.2014
Ответить
Галина-Евгения
Конечно, и не только сбросите, но и вообще все отлично будет :-)Спасибо! Да, за питанием слежу. Не всегда это суперполезная пища, но без переедания и не на ночь.
23.12.2014
Ответить
Юлия
В ЖК считают от веса постановки на учет, но я для себя более строгий наблюдатель и ориентируюсь на свой средний вес за полгода до беременности. Хотя мне проще, резких скачков не было, плавный прирост.
19.12.2014
Ответить
Галина-Евгения
У меня не очень плавно — всю жизнь то худею, то толстею. В ЖК еще не обозначилась.
19.12.2014
Ответить
Ксю
вы похудели с начала беременности до нормального веса или до худобы? Я бы ориентировалась на меньший вес. Первую половину беременности организм добирает недостающее или избавляется от лишнего, и только потом накапливает необходимое ребеночку и для его вынашивания. Я забеременела с весом около 60 кг, и до 15 недели похудела до 56. Рожать шла 69. И то, меня в ЖК ругали, что много прибавила :)А еще лучше — следите чтобы прибавка в неделю (когда началась именно прибавка) была в пределах 200-400 гр. — всё что больше — это жир или отёки.
19.12.2014
Ответить
Галина-Евгения
Вес был нормальный, сейчас повылезали кости. Тоже склоняюсь отталкиваться от минимального веса. Спасибо!
19.12.2014
Ответить
liza simpson
Поищите в интернете таблицы расчета прибавки веса при беременности с учетом индекса массы тела добеременного. Название сайта не помню, но при введении своего добеременного веса — мне рассчитали календарь набора веса по неделям. Причем сайт дал разбивку с минимальным, средним и максимальным показателем на каждой неделе. Если интересно — погуглите и обязательно найдете.
19.12.2014
Ответить
Катерина
Хи хи ..как обычно)))у меня тоже самое 
я допустим думаю им в ЖК обычные весы ставить с гирькой))) такие огромные зато четкие, а то электр. она хорошая когда 2-3 пользов.а тут скока девчонок на них прыгают 
не логично это))
я допустим думаю им в ЖК обычные весы ставить с гирькой))) такие огромные зато четкие, а то электр. она хорошая когда 2-3 пользов.а тут скока девчонок на них прыгают не логично это))
19.12.2014
Ответить
Галина-Евгения
Не заметила разницы в точности нормальных электронных весов и механических. В больнице нужно было ежедневно взвешиваться, соответственно, все отделение каждое утро отдавливало несчастную плиточку весов, но всегда результат был четкий :-)
19.12.2014
Ответить