Мы все ЕЁ пьем. И вот вопрос)

В 1 триместе пила 1 раз в день по 1 таблетке 5мг. С 13 недели начала пить Витрум пренатал (там 8 мг) пью его в обед, а утром обычную фольку 1 таблетку 5 мг.  Врач сказала, обычную фольку с утра пить, а в обед Витрум.

Я пила по 2 таблетки утром и вечером до 14 недели

400 мкг в день (1 таблетка). Пить начала еще во время планирования и буду пить до конца беременности. Мне врач сказала, что раньше пили только в 1 триместре (некоторые и сейчас так делают), но появились новые данные, что нужно пить ее всю беременность. Тем более  она способствует лучшему усвоению железа, а это профилактика низкого гемоглобина в крови. А еще есть много продуктов, в которых она содержится (например, зелень, морковь и т.д.).

До 12 недель по 1 таблетке в день (1 мг).

Узнав о Б, я начала глотать 1 табл утром и 1 табл вечером. Гиня погрозила пальчиком — сказала — 1 табл утром вполне достаточно. Переизыток, скопившийся в организме — это тоже очень плохо. Так что 1 табл достаточно вполне.

1 таблетку в день, 1мг. Потом перешла на фоливую от эвалар, там еще витамин в12 и в6, там 0,8 мг. врач сказал хорошая дозировка. большая дозировка только по показаниям

2 таблетки 2 раза в день ( 1мг в 1 таблетке) организм возьмет сколько нужно

До 16ой недели 2 по 2)

Норма для беременных- 800 мкг (0,8 мг), в таблетке 1 мг- то этого вполне достаточно, если нет других особых указаний врача. В тех витаминных комплексах, где Фольки 400 мкг ( 0,4 мг)- этого недостаточно , нужно пить дополнительно.

3 таблетки по 1мг