Войти

Позы для сна

Катерина
Москва

Тоже стараюсь спать на боку или почти на животе, т.е. на груди, а попа боком. На спине можно иногда спать, тело само может переворачиваться в разные позы — тут уже ничего не поделать, спать то нужно! Желаю Вам поменьше читать, я вот три месяца мороженное не ела, потому что прочитала, что его нельзя. Мой гинеколог долго смеялась надо мной) Сказала, чтоб я просто состав читала и поменьше химии и гадости.

Ваш организм не пойдет против вас, поэтому запаситесь подушками и ищете удобное положение.

Я за ночь по 10 раз переворачиваюсь, но засыпаю на левом боку, так как это правильнее.

0
26.12.2014
Спасибо большое)))
0
26.12.2014
Нюш
Моя Майюша, 11 лет 5 месяцевМой Илюша, 8 лет 5 месяцев Москва
подушку для б купите, решение многих проблем. у меня малыш перестал пинаться с ней
0
26.12.2014
А какая именно у вас подушка? Я смотрела их так много видов!
0
26.12.2014
Нюш
Моя Майюша, 11 лет 5 месяцевМой Илюша, 8 лет 5 месяцев Москва
буквой п
0
26.12.2014

с 26 недель нельзя спасть на спине. до этого времени можно. и то, мне врач сказала, что можно спать на спине постоянно, если ребенок не начинает ворочаться. Не ворочается — отлично, спите на здоровье! Начинает лупить — значит воздуха ему не хватает. Я вообще страшный любитель спать на животе, но нашла для себя выход, под одну ногу подкладываю подушку и она мне не дает перевернутся на живот, вроде как и на животе сплю и нет одновременно :) Плюс отличная защита от мужа  super_smilies019.gif

0
26.12.2014
Наталья
Арина, 11 лет 5 месяцев Зерноград
Как только узнала о том что беременна, перестала спать на животе (5-ой неделе). Потому что на сайтах вычитала, что нельзя. Так что, время приучиться было.

А чтобы приучиться спать на боку, обнимала одеялки и подушки. Так, чтобы ногами и руками обхватить и спать. Точно не перекатишься. Периодически обнимаю мужа, обхватывая ногами и руками. Раньше сопротивлялся,теперь привык и почти все время только так и спим. Тоже очень удобно)))
1
26.12.2014
Maldiva_Bali
Нижний Новгород

я сплю на боку-животе, одну ногу в колене сгибаю, чтоб сильно на живот не давить. или на спине

2
26.12.2014
Ольга
Дмитрий, 15 лет 8 месяцевМихаил, 12 летВиктория, 3 месяца 23 дня Москва
Я тоже так же спала, самая удобная поза для меня была, совсем на боку не могла, очень кости болели, а так на коленку оперевшись еще ничего :-)
0
26.12.2014
мне тоже на животе не удобно уже,чувствуется,что что-то там есть))))вернее кто-то)) мы с мужем спим под одним одеялом,но я еще беру с собой одно,ложу его между ног,и пропихиваю (лежа на боку)между животом и кроватью)))нормально спится))когда сплю без одеялко своего,просыпаюсь часто от того,что сплю на животе((
0
26.12.2014
Olesya
Кирочка, 11 лет 8 месяцев Киев

Я на спине и сейчас сплю периодами)) просто стараюсь подушечку маленькую под ноги подкладывать, но больше на боках конечно. Кстати, с подушкой для Б могу только отдыхать днём или вечером, а вот ночью мне с ней не удобно...да и у меня под одним боком муж, а под другим собака))))))Скоро или всех повыгоняю, или сама уйду спать на диван)))))

0
26.12.2014
Катя
Кира, 11 лет 5 месяцевКирилл, 4 года 8 месяцев Краснодар
Я сплю на животе, точнее засыпаю на боку, но переворачиваюсь на половину на живот! У меня животик ооочень маленький поэтому могу себе позволить! Как пузо выростет не на животе, не на спине вы спать просто не сможете! А пока как вам удобно, так и правильно! Я уже заказала себе подушку для Б, может она меня перевернет на бока)))
0
26.12.2014
Юлия
Ярослав Дмитриевич, 12 лет 3 месяцаАлександра Дмитриевна, 9 лет 6 месяцев Мытищи
Я на животе спала чуть ли не до 20 недель))) умудрялась как то) потом уже стало неудобно, на спине спала чуть ли не до декрета, но потом тоже стало плохо, больно было, потом уже все - только на боках, отчего конечно бока болели и я не высыпалась, готовьтесь к худшему, так и будете не высыпаться, но это временно)))
0
26.12.2014
Ленка
Яромир, 17 лет Киев
у меня 13-я неделя,но порой когда уже совсем заснуть не могу, ложусь на пол живота)) Ну толи на бок,толи на живот....думаю,что может подушка для беременных спасет...но не пробовала и не знаю пока что...
0
26.12.2014
Альбина
Сан Саныч, 14 лет 4 месяцаКира, 11 лет 3 месяца Химки

В первую Б наловчилась, купила маленькую подушку- ее подкладывала под живот, а сзади рулоном свой боольшой  мягкий халат, и вуаля ты вроде и не на спине и не на животе при любом движении во сне!! А сейчас пока на животе !!!

0
26.12.2014
По разному, но бока тоже затекают)))на спине спала пару раз, но мне не очень удобно, она затекать начинает) Вот пришла я к родителям как-то, а там подухи для дивана боооольшие такие, вот я оторвалась))
0
26.12.2014
Юлия
Захар, 11 лет 6 месяцевПавел, 9 лет 4 месяца Белгород
Тоже с первых недель беременности приучаю себя спать на боку, читала, что достаточно недельку потерпеть и привыкаешь, а вот ничего подобного ))))) — до сих пор во сне на спину переворачиваюсь )))
0
26.12.2014
Дарья
Дочка, 11 лет 6 месяцевИ ещё дочка), 8 лет 1 месяцСын, 8 лет 1 месяц Москва
я до сих пор периодически на спине просыпаюсь. Уже дважды просыпалась с ужасными кошмарами именно после того как чувствую что на спине долго пролежала — видимо реально на фоне кислородного голодания мозг выдает ужасные вещи( 
0
26.12.2014
Юлишна:)
Милана, 11 лет 3 месяцаМишель, 8 лет Ашкелон
У меня срок чуть меньше вашего, тоже неудобно стало спать, все затекает....Сплю наполовину на животе-наполовину на боку, не знаю как обьяснить эту позу. Живот маленький еще пока удобно.
0
26.12.2014
Оо это моя большая проблема.всё время спала на животе.а теперьприучаюсь ксну на боках.а что поделаешь.здоровье малыша дороже
0
26.12.2014
НАТАЛИЯ
ЮРА, 21 год 4 месяцаВиктория, 11 лет 10 месяцев Нижний Новгород
Я на спине спала,на боках и ооочень мечтала на животике поспать,но нельзя)
0
27.12.2014
На спине можно спать пока удобно,как станет неудобно поймете)
0
26.12.2014
17 неделя 14 неделя или можно я поною(((((

Похожие записи