Войти

Отеки!

Cat
Витя, 12 лет 2 месяцаАндрюша, 7 лет 6 месяцев Саратов
Ешьте мясо каждый день. И желательно и в обед, и вечером. Хотя бы в обед. На завтрак сыр или яичко, на ужин рыбку. Все вареное слабосоленое. Белковый разгруз вам в помощь: завтрак и ужин: по 250 гр кефира и по 250 гр творога, обед - 400 гр куриной грудки вареной Слабосоленой. Перекусы- 1.5 кг зеленых яблок. Разгруз делается 1-2 раза в неделю. Кефир и творог тоже кушать почаще. Воду не ограничивать, но пить по 1-2 глотка часто. Хоть каждые 2 минуты, но 1-2 глотка. Это важно, чтобы почки успевали обработать поступающую жидкость. Далее. Вместо черного чая и кофе зеленый чай. Если через неделю диеты результата нет - добавляем бруснивер или канефрон. Да, и фрукты, шоколад, булки исключаем на эту неделю. Потом можно, понемногу, следя за отеками. Совсем вы их не уберете, ваша задача максимально их уменьшить. Обязательно следить за давлением и белком в моче. Все вроде.
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
Ух ты!! Спасибо!! Так и попробую,настроена себя проконтролировать,не хочется неприятностей.
0
08.01.2015
Танюшка
Максим, 18 лет 1 месяцАртём, 11 лет 7 месяцев Москва

У меня недавно пальцы на руках отекли. Заметила по кольцам. Спаслась клюквенным морсом. Сама сделала. Пила 2 дня. В итоге за 2 дня -2'300

0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
А где клюкву купить?
0
08.01.2015
Танюшка
Максим, 18 лет 1 месяцАртём, 11 лет 7 месяцев Москва

Я мороженную купила. 

0
09.01.2015
Танюшка
Максим, 18 лет 1 месяцАртём, 11 лет 7 месяцев Москва

Я мороженную в магазине купила. 

0
09.01.2015
Елена
Антошка, 11 лет 6 месяцев Белая Церковь
Что ж такое-то?! За сегодняшний день уже четвёртый раз буду советовать клюквенный морс) Чего это все вдруг отекать начали?!(и я тоже)
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
Я б его с удовольствием,подскажите только где клюкву достать?? ))
0
08.01.2015
Елена
Антошка, 11 лет 6 месяцев Белая Церковь
На этой неделе покупала в Сельпо свежую, расфасованая в пластиковые лоточки, в холодильнике, где всякая зелень экзотическая и не очень)))
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
О!спасибо!!
0
08.01.2015
Ольга
Вика, 11 лет 6 месяцев Москва
Добавить воды (простой, не минеральной!!!), сократить соль (скрытую в том числе — всякий сыры и прочее), сделать клюквенный/брусничный морс (желательно без сахара, просто сильно прогреть и не кипятить ягоду), листья толокнянки, бруснивер (согласно инструкции травы пить).
Ходить минимум по 30 минут в день, постараться ползать на четвереньках дома (от почек давление убрать на время), когда лежишь — ноги вверх.
После НГ именно таким образом убрала отеки (я не ем картофель, а отекла от него огогошки как на НГ, ну и соленый огурец, ага, а оливье-то хочется попробовать, что я там наварганила). Здоровья Вам!
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
Спасибо!!!
0
08.01.2015
Елена
Ярослава, 11 лет 6 месяцев Москва
И клюквенный морс и настой шиповника, и бруснивер. Если срочно и экстренно снять отеки , лично мне помогает фитолизин (это паста, которая разводится в воде) 3 раза в день, но принимать не более 3 дней. А вообще есть всё без соли (фу-фу-фу(((). То есть отдельно себе готовить.Каждый день мне тяжело так. Раз или два в неделю устраиваю. Вообщем всё в совокупности дало результаты. После нового года 2 января вообще было плохо, от отеков скакало давление((( Поэтому всё перечисленное применялось. Слава Богу, отеки сошли. Всем здоровья super_smilies082.gif
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
Спасибо,буду заниматься))
0
08.01.2015
Наталья
Даниил, 11 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Отеки могут быть разными. У меня тоже все показатели в норме,кроме веса...там перебор был и сразу пошли отеки. Срок еще не большой. Врач не рискнула прописывать канефрон т.к его надо пить в экстренных случаях (она так сказала). Начали с Бруснично-клюквенного морса, результата нет. Потом пошел Бруснивер или Брусничный лист в фильтр пакетах, результат все так же нулевой. Закончили мы чаем Ортосифон тычиночный, вот тут то результат отличный. Все надо пробовать. Клюкву и бруснику можно и самим себе назначить. А вот травы или канефрон только после консультации с врачом.

0
09.01.2015
Марина
Артемка, 18 лет 3 месяцаПолиночка, 12 лет 3 месяца Железногорск
У меня тоже так было, ноги на стенку закидывайте и лежите(хотя толку от этого мало). Как только родите- сразу все отеки исчезнут. Я родила в 11 утра, а к вечеру увидела, что от отеков и следа не осталось!
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
Ноги закидываю,немного сходят,но и правда не очень эффективно.
0
08.01.2015
Anna Maria
Мальчишка, 11 лет 7 месяцевДоця, 9 лет 5 месяцев Вест-Спрингфилд
Мне уже ничего не помогает хоть и пью по 2 таблетки канефрона и хофитола 3 раза в день, пью в день меньше литра жидкости, одно заметила что живот как опустился то уже пописять нормально не могу, по капли идёт и все. Скоро это закончится.
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
))))) самое главное предложение-последнее)))))
0
08.01.2015
оксана
малыш, 11 лет 6 месяцев Пенза
брусничный лист вроде как выгоняет жтдкость, заварила щас себе на утро для профилактики
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
Спасибо,поищу,он в аптеках наверное..
0
08.01.2015
Сандра
Иван, 11 лет 5 месяцевАлёна, 10 лет 5 месяцев Екатеринбург

Канефрон пропейте. Брусничный морс. Коленно- локтевое положение. А вообще на вашем сроке поможет только родить уже :)) после родов в течении недели все отеки уйдут.

0
09.01.2015
Екатерина
Сашуличка (крестная доченька и сестренка, 27 летДимочка, 12 лет 8 месяцевДарина, 10 лет 9 месяцевДиана, 2 года 1 месяц Нижний Новгород
Мне помогло только одно- родить))) После НГ само собой на пару дней отеки спали, перед родами (10.01) опять вся как шарик была. В итоге отеки ушли только на второй неделе простое родов.
0
08.01.2015
Ксения
Даниил, 13 лет 8 месяцевДемьяна, 11 лет 3 месяца Москва
Но главное диета, убрать соль
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
Спасибо!
0
08.01.2015
Cat
Витя, 12 лет 2 месяцаАндрюша, 7 лет 6 месяцев Саратов
Мясо сколько едите? И какое?
0
08.01.2015
Irina
Ярик, 20 лет 11 месяцевКирюшка, 11 лет 7 месяцев Киев
Мясо ем редко, и естественно жаренное( вот буду теперь пароварить
0
08.01.2015
Ксения
Даниил, 13 лет 8 месяцевДемьяна, 11 лет 3 месяца Москва
Брусничный лист, канефрон н
0
08.01.2015
Отеки(как избежать) неужели отеки, а.....

Похожие записи