Моя беременность в картинках и фото.

Продолжая серию воспоминаний и личного опыта, я хотела бы рассказать вам о своей беременности. О ней я узнала 10 ноября 2013 года - это была долгожданная новость, ибо стаж нашего планирования на тот момент составлял 3 года. Все аспекты беременности; то, как прочувствовала это состояние я; от начала до конца - ниже.

Итак, 4 недели (5-я): о беременности я узнаю с помощью самого известного способа - теста. И сразу уезжаю на скорой в больницу с кровотечением и подозрением на внематочную. Благо врач на УЗИ все-таки смогла рассмотреть маленькое ПЯ в матке и поставить маточную беременность малого срока, правда с угрозой. Две недели я послушно лежу в больнице на сохранении, принимая лошадиную дозу прогестерона (дюфастон - ), магния () и магнезии. Периодически случаются покалывания внизу живота и мажущие коричневые выделения. К 6-ти неделям все проходит, меня направляют на контрольное УЗИ и готовят к выписке.

6 недель (7-я): к тому времени меня начинают изводить первые, самые лютые, приступы токсикоза. Врачи, опасаясь того, что рвотный рефлекс вызовет гипертонус матки, назначают мне хофитол (), однако, мой организм к нему быстро привыкает: тошнота возвращается и я начинаю терять вес. Мне назначают капельницы с физраствором и понемногу все нормализуется. Между тем подходит время второго УЗИ, на котором в матке уже четко виден эмбриончик и (151 уд/мин). Меня торжественно выписывают из больницы, сохраняя все меры, направленные на то, чтобы дальнейшее течение беременности не омрачалось пребыванием в больнице.

9 недель (10-я): я встаю на учет в районную ЖК, найдя через друзей толкового врача. Мне оформляют обменную карту (), измеряют все параметры (оказывается немного, но не критично, узковатым таз) и назначают дату первого скрининга. Параллельно мне дают кучу направлений на анализы (кровь, моча) и обход всех специалистов (терапевт, невролог, офтальмолог, стоматолог и т.д. и т.п.) Я, не спеша, прохожу всех, везде получаю справочки, что здорова и с нетерпением жду УЗИ. К тому времени я уже практически перестала волноваться за ход беременности, пройдя боевое крещение в гинекологии: там все строго. Немного забегая вперед, скажу, что нервы - это самый ценный ресурс во время вынашивания ребенка и их стоит тратить на походы ко врачам, если:

- в течение длительного времени нет динамики тестов;

- БТ упала ниже 36,8 (при подтвержденной беременности);

- начались коричневые, алые, бурые выделения;

- беспокоят рези и боли внизу живота;

- наблюдается токсикоз в гипертрофированной форме.

Хотя первая беременность - всегда волнительно, и будущей мамочке все равно свойственно переживать в беспокойстве за свою крошку .

12 недель (13-я): я прохожу первый скрининг (УЗИ + анализ крови). Риски по крови (по трисомии) - 1:120000 (сниженные). УЗИ проходит на позитиве - наша крошка (правда, тогда было еще неизвестно - мальчик или девочка ) вовсю вертится, шевеля крошечными ручками и ножками. ТВП и носовая косточка в норме - УЗИ не выявляет никаких патологий у плода. Нам выдают самую первую фотографию Алисы

15 недель (16-я): наконец-то заканчивается регресс в наборе веса и я прибавляю свой первый килограмм,а ОЖ - первые полтора см. С этой недели я начинаю отсчитывать рост животика и покупаю джинсы для беременных (кстати, если кто ищет модную одежду для будущих мам, то я всю беременность одевалась на асосе, - там очень хорошие вещи и большой выбор ). Учащается мочеиспускание (подросшая малышка начинает давить на мочевой пузырь) и увеличивается количество прозрачных водянистых выделений (читала, что многие переживают по этому поводу - будьте спокойны - это норма). Начинаю запечатлевать рост животика:

18 недель (19-я): на этой неделе я чувствую первые шевеления нашей ляли Это похоже на легкие, но вполне отчетливые, прикосновения изнутри живота (у меня почему-то начинались левее пупка, хотя обычно мамочки начинают чувствовать их где-то снизу). До этого никаких ощущений, напоминающих "приветы" от нашего ребеночка не было (ни "рыбок", ни "бабочек"), поэтому спутать их было не с чем:) К концу 18-ой неделе Алиса начала уже пинаться, самым настоящим образом, причем так, что наш папа легко чувствовал это, приложив ладонь к животу

20 недель (21-я): я прохожу второе скрининговое УЗИ, на котором выясняется, что у нас будет Поэтому экватор, ровно середину беременности, мы встречаем с радостной новостью: у нас будет доченька Алиса (имя было заготовлено давно, еще до зачатия; о нем речи даже и не шло). На втором УЗИ Алиса зевала, махала родителям ручкой и сосала пальчик К 20-ти неделя у меня начались потягивающие боли (даже не боли: просто какие-то странные, неприятные ощущения) внизу живота. Что это может быть:

- рост матки и растяжение связок, мышц

- схватки Брекстона-Хикса (на более больших сроках)

Ко врачу необходимо обратиться, если боли приносят реальный дискомфорт и приобретают периодичность.

22 недели (23-я): к этому сроку я отменяю дюфастон (схема отмены у всех индивидуальная - это стоит помнить) и магний. Начинаю пить поливитамины для беременных (элевит пронаталь - ), так как беременность серьезно ударила по моему организму и начался ярко выраженный авитаминоз. К 23-ей неделе у меня начало сильно сушить кожу. Это был первый звоночек, и я начала активно ухаживать за телом, оберегая его от возникновения от такой неприятной вещи, как растяжки. Наследственность у меня в этом плане (а она играет значительную роль) неплохая: ни у мамы, ни у бабушки, ни у сестры за время беременности ни одной растяжки, но я - по натуре своей перестраховщик. Ежедневно, 2 раза в день после душа, я начала наносить крем против растяжек Mustela (), чередуя его с маслом Weleda (). Тьфу-тьфу-тьфу, за всю беременность ни одной растяжки!

24 недели (25-я): дочитываю последнюю книгу из намеченного списка литературы по беременности, родам и уходу за ребенком. Стоит отметить, что на современном рынке существует огромное количество толковой литературы для мам и пап. Исходя из личного опыта, советую вам прочитать:

- "Начало жизни вашего ребенка" (Комаровский - );

- "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" (Комаровский - );

- "После трех уже поздно" (Ибука - );

- "Ваш малыш от рождения до двух лет" (Сирсы - );

- "Французские дети не плюются едой" (Друкерман - ).

На самом деле книги толковые, очень многое перекликается с реальностью, но! Здравый смысл и материнскую интуицию никто не отменяет:)

26 недель (27-я): начинается третий триместр. Прибавка моего веса - 5 кг. И это норма! Во многом это заслуга сбалансированного питания. Во время беременности я старалась есть больше овощей (), фруктов (), ягод (), нежирного мяса () и рыбы (), круп (). Пила молоко (), морсы (), чаи (). Старалась не есть после 20:00. Хотя, стоит отметить, что я - все-таки человек, который испытывает и потребность в сладком, поэтому если мне хотелось съесть конфету или пирожное, то я старалась себе не отказывать, но строго контролировала количество: меру все-таки надо знать:)

28 недель (29-я): Алиса уже порядком подросла и нагрузка на позвоночник возросла в разы. Эту проблему я решила приобретением бандажа (Bliss - ), который здорово разгрузил мне спинку и покупкой абонемента в бассейн на занятия для беременных. Там нас готовили к родам посредством дыхательных упражнений и тренировки диафрагмы. Занятия мне очень нравились: они не только оказались важным этапом подготовки к родам, но и помогли мне найти новых подружек-односрочниц, с которыми мы общаемся до сих пор:)

30 недель (31-я): декрет! Оформляю в ЖК больничный лист, отношу его на работу, приношу любимым коллегам тортик к чаю и получаю в подарок кучу милых вещиц для доченьки Замечаю, что изменился характер шевелений (они стали локализоваться гораздо выше, чем до этого) и понимаю, что скорее всего Алиса перевернулась в головное предлежание (что потом, через 2 недели и подтверждается на УЗИ). Продолжаю мониторить рост животика:

32 недели (33-я): на этой неделе нас ожидало финальное, третье, УЗИ с доплером. На нем выяснилось, что Алиса уже лежит головкой вниз и весит целых 2 кг; что у нее со здоровьем, тьфу-тьфу-тьфу, все хорошо и что нарушений маточно-плацентарного кровотока у нас не обнаружено Плацента начинает потихоньку созревать. В 32 недели Алиса уже была настолько большой, что помещалась на экране монитора только по частям:) Последнее УЗИ мы делали в 3D: фото получились отменные, особенно где наша доченька приветственно нам улыбается, так что всем советую сделать его именно в этом формате - ощущения непередаваемые!

34 недели (35-я): к этому сроку у меня уже собрано все приданное и сумки в роддом. Последний, кстати, выбран - 1-ый роддом на Планерной (Москва): выбор обусловлен шаговой доступностью и хорошими специалистами (рожала у врача Барсуковой - осталась довольна). Подробнее о родах в отдельном посте - это отдельная история:) Начинают беспокоить тренировочные схватки, не дающие полноценно спать по ночам - они были моими "спутниками" вплоть до самых родов:)

36 недель (37-я): по акушерским меркам наша девочка считается доношенной Я еду на консультацию в роддом, где мне делают наше первое КТГ (прошли его идеально - на 10 баллов). Там же смотрят на кресле: вердикт - длинная, но мягкая шейка, пропускающая 2 пальца. До родов - около 2-ух недель (с этим не ошиблись): мол, держите руку на пульсе Прибавка - 10 кг, ОЖ - 96 см. Предположительный вес (по УЗИ, тоже делали в роддоме) - не больше 3-х кг.

38 недель (39-я): на этой неделе я родила свою любимую доченьку Алису! Никаких предвестников приближающихся родов до этой роковой недели не было вообще, все появилось за считанные 7 дней! Окончательная прибавка веса составила 12 кг. На этой неделе малышка уже практически не шевелилась (видимо, места стало совсем мало), а треники начали просто сводить с ума - иногда я не выдерживала и принимала все-таки иногда но-шпу. Вот последняя фотография моего беременного животика, сделана за 7 часов до отъезда в роддом:

Так скучаю по нему

Вроде и все! В целом беременность оказалась легкой. Если будут какие-то вопросы, спрашивайте - обязательно помогу, чем смогу ВСЕМ ЛЕГКОЙ БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ И ЗДОРОВЫХ МАЛЫШЕЙ!