Есть или терпеть ?

Я за то, что бы есть нормально! Переедать или голодать вредно как беременным так и всем остальным людям ))) Вопрос немножко глупый а зачем тебе вернуться в до беременную форму за 1-2 месяца? У тебя семки для мужского журнала ?)))По хорошему только маткак приходит в нормальное состояние на 40 день после родов не говоря уже о всем организме которому снова нужно перестраиватьсяЯ за беременность набрала +17 кг через месяц после родов (КС) была 45 кг как до беременности а сразу после родов наверное и того меньше. Потом постепенно поправилась до 50-52 когда как. Сейчас. 50 чувствую себя замечательно и нравлюсь себе и не хочу 45 ;) Прочитала комменты решила дописать. Ты сама очень страдаешь от этих ограничений ((( лишние 3-5 кг не стоит твоих нервов! Голодный человек — злой человек (((  психическое здорове тоже нужно учитывать и беречь! 

думаю ты  с дочей уложишься в норму)   кушай все,что хочешь , но не целую селедку, а пару кусочков, не весь арбуз — а пара кусочков) это как пример)

главное не жалеть себя! никаких отговорок типа: я ж беременная мне можно! я по такому принципу всю первую Б отъедалась, ходила как колобок( тут еще не известно как на гв будет, на кого-то жор нападает нереальный и еще к беременным кг. набирают сверху, кто-то наоборот худеет. я в первый месяц после родов есть реально не могла, все еще кричали на меня, что молока не будет, но у меня реально аппетита не было( скинула все сразу

за беременность набрала 9 кг(7 из них после 30 недели), вернуться в до беременный вес удалось только когда дочке было 7 месяцев. Но всё равно считаю что в беременность нужно и можно позволять себе отрываться, а то потом ГВ и много чего будет нельзя

До берем весила 55 кг,наела на море 3 кг)))на учёт встала 62 кг.за берем набрала 16 кг.сейчас вешу 65 кг,7 сбросила,но отказалась от сладкого,сахара,хлеба.пришёл н г и поела вредную еду)))хочу также весить 55 кг,очень тяжело как то кормить и не кушать если)))летом проще было)))жарко и есть не хотела,много пила)))а сейчас зима .то конфетку то ещё что нибудь хочеться)))вот почти заканчиваю кормить мелкого,сосёт только ночью и надеюсь с марта заново на диету)))до мая надо мне похудеть)))а ты просто кушай,но ясное дело не целую коробку допустим конфет)))

Мне в эту Б. приходится контролировать вес — больной позвоночник,но отказывать себе во всяких вкусняшках не хочется и вот что я придумала: до 12 дня ем все,что хочу,но после — только Правильное Питание,да еще и без соли!До Б. весила 63 кг,сейчас — 71 кг,т.е. +8 кг и это без разгрузочных дней) Отеков тоже нет,что радует)))

Вес при постановке на учет 54,5....при росте 164. Сейчас 15 неделя пока минус 0,5 ( 54). Контролирую себя.... Не хочу набирать много. В дальнейшем планирую разгрузочный день один раз в неделю для беременных. А вы молодцы. Легче после родов будет.

Ешьте, но понемножку)))Опасность только в том, что малыш может быть крупным, соответственно, как его рожать, вам же будет тяжелее...Плюс все, что наберете, потом прийдется скидывать...Поэтому, если хочется, то можно, но понемножку)))

Я доя себя решила: что хочешь, но не тоннами:) отеков нету, привес нормальный. Знаю что я себя балую, но сил нет терпнть, я хожу правда два раза в бассик, на гимнастику и в баню :) поэтому прощаю себе :)

Блин, вот я жрала во время б, и че? Ребенок огромный, растяжки огромные, живот после родов огромный. Сбрасывала адски 20 кг. Нафиг, вот вообще этого не хочется. Один вариант, кушать , но маленькими порциями, разгоняя меиаблизм, уменьшая каллории. Вроде так. Держись, Светик!Ты умница, лучше думать сейчас