И я туда же... О весе )

я набрала 7 кг за всю беременность... доча родилась 3070 кг. 52 см, выписалась минус 10 кг...  ела всё варёное, рыбу, курицу, мясо... творог только 0%, кефир тоже 0%.. по утрам овсяную кашу и по чуть-чуть... фрукты, овощи без ограничений.. 
07.04.2015
Ой, я не одна такая "худышечка"))) аж приятно)) рост у меня только 164 см... А на учет я вставала 74,7. Сейчас 83,5. Я правда во время токсикоза худела до 70 кг. Потом все естественно пришло в норму)))) тоже не могу себе разгрузочный день устроить. Жалко мне себя(((( но если появляются отеки, то стараюсь хотя бы придерживаться без жирного, соленого. Но у меня отеки появляются редко и только на руках или ступнях. И раньше боялась цифры 80. Теперьь боюсь 90! Все таки еще только 33 неделя идет.
07.04.2015
У меня всего 26 недель, а уже +13. На разгрузочный день не могу решиться, я же взвою от гречки. Анализы все хорошие, канефрон вес набирать не мешает.С дочкой набрала 17, сбросила 22. Сейчас с двумя тоже надеюсь быстро и без усилий сбросить то, что наберу и еще 1 кг (лишь бы не больше, а то от меня ничего не останется).
07.04.2015
 я этот рагрузочный устраиваю не из-за веса, а из-за отеков. Была на консультации кардиолога, так она мне оч посоветовала для профилактики именно отеков раз в неделю (стакан вареный гречи и 300 гр отварной говядины все без соли делится на 5 приемов + кампот из сухофруктов 800гр) Воду выгоняет на ура. Все бы ничего, но без соли — это не еда, а хряпа:)))
07.04.2015
Мне такую же разгрузку рекомендовали. Но внешне отеков нет, анализы хорошие. Наверное просто есть меньше надо.
07.04.2015
вы про меня написали,,даже вес такой же)) тож немного отекаю,нужно сходить в аптеку за канефроном. Мне через неделю к Г,решила чуток скинуть,тк уже 87 показали весы,но как? Не есть я не могу,мне становится плохо,я купила кефир и яблоки,ем уже третий день,минус кило точно)) я утром и чай с бутером,потом кефир с ябл,на обед ела и в промежутке снова кефир,вечером супчик ,перед сном кефир)) вчера жарила чебуреки,один сьела,но вес пока в норме)) вот так я решила еще пару дней на кефире посидеть и посмотреть как будет) правда пасха скоро,я люблю оч куличи свои...)))
07.04.2015
Мои весы мне бывает такоееее показывают...)) Значит отекла, сразу пить все морсы, брусн листы...) До канефрона я пила хофитол , тоже у него хор мочегонный эффект, но постоянно, как канефрон его лучше не пить, тк вроде быыыыыыыы он вымывает калий...., а канефрон нет. В общем что-то он да вымывает(())Яблоки и творог, кефир для меня рвотный порошок по жизни:(( Мне не осилить такую разгрузку.)
07.04.2015
Я встала на учет с весом 78 (рост 175). Для меня это ужас....просто тихий ужас...в 2013 я родила сына и так и не похудела...вставала на учет тогда 61 кг.... рожать пошла 79.....ввот и до сих пор я кабан. Боюсь даже представить с каким весом я пойду рожать в этот раз) но рожу, похудею.землю грызть буду, но похудею.теперь то я знаю какие ошибки были и не допущу их снова. ниче) родим и станем красотками) сейчас нет смысла над собой издеваться и жевать одни листья))) но в руках тоже надо себя держать.я скрипя зубами отказалась от майонеза....
07.04.2015
Это точно:)) Я в первую Б свои 20 с гаком скинула быстро, в род доме кг 10 наверное, а потом на глазах просто.., отечность же была, так из меня ведрами выливалась вода)) Осталось тогда кг 5 лишних, ну я к ним еще 5 наела:) Потом уже прошлой зимой решила преобразиться, села на -60, и к конце лета была 69! лето закончилось, засобирались мы планировать, и понесло меня жевать, ну и к 11 неделям нажевала до 77, а сейчас вот, что имееем:))
07.04.2015
Ооо!!! Ну мать, мы с тобой одной крови!) Я к концу лета тоже была 69!) Думаю, ну еще малясь, и снова я стану супер красоткой в 63 -61 кг))) ага. Щазззз.не тут то было.к новому году я набрала еще 8, итого 77...как так- не понимаю... забеременела. Встала на весы-80 😨😨😨 ну потом с токсом дошла до 78. встала на учет 78. и вот щас я 75. Посмотрим как дальше будет....
07.04.2015
Потом все скинем! Поскорей бы уже))) Тяжко быть в "тяжелом весе" :))))))
07.04.2015
Ну это капец на самом деле!... Вес. Много - плохо, мало - плохо(((