привет всем нам уже 21неделя.,уж сильно болит поясница к обеду уже хожу ползком.Если мало хожу и стою то ничо так ,а когда шуршу по дому или гуляю то болит сильно.,живот неболит..у кого такое было что делать.!!!!!
Киров
У меня с поясницой начались проблемы пару дней назад... Гиня говорит тут ничего не сделаешь... только терпеть... но если уж прямо невероятно сильно разболится. что терпеть невозможно попробовать звездочкой помазать, но я пока терплю))
0
08.04.2015
Ответить
Такая же история, только срок побольше вашего, хожу тоже ползком,еле-еле, что ж дальше будет?вот по поводу гимнастики,,,не знаю,всю беременность боюсь делать!а вдруг тонус начнется?
0
07.04.2015
Ответить
Костанай
Мне помогала суставная гимнастика для позвоночника из книги Норбекова "Опыт дурака или ключ к прозрению"
0
07.04.2015
Ответить
Семей (Семипалатинск)
Мне легкая гимнастика для беременных помогает. Недели с 20 ее делаю. Чувствую себя лучше, спина стала меньше болеть. Хотя после уборки все равно потягивает низ спины.
0
07.04.2015
Ответить
Москва
Посоветуйтесь со своим врачом по поводу бандажа.Меня он очень спасает
0
07.04.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: