Отдыхаем после 45 мин интенсивной аквааэробики))Силы вернулись,мозг начал работать))))
Активный образ жизниОбожаю воду!После занятия чувствую себя человеком и даже привлекательной женщиной)))Не то что утром)) я неадеквашка какая-то)) 
Вот думаю до какой недели можно спокойно ходить?Поделитесь опытом пожалуйста?)
Ирина
Как здорово!!!!!!! У нас в городе нет подобных занятий. Точнее, говорят, есть 1, но в такой бассейн я бы не стала ходить
17.04.2015
Ответить
Виктория
Я ходила в бассейн до последнего!! Бассейн- это спасиние от отеков! Под конец я очень отекала и была только рада занятиям! После бассейна ходила еще на йогу для беременных! Тоже советую! Хорошо тянутся мышцы, как внешние, так и внутренние) родила без разрывов и растяжек нет! Думаю, благодоря именно этим занятиям!
16.04.2015
Ответить
Даша
Класс!Молодцы!!!Я ходила по началу на сухопутные занятия, но это не моё(Я лучше лишний раз поплаваю,в теплой воде расстяжка даже эфективней чем на суше мышцы более податливы,а то я такая деревянная)))))
17.04.2015
Ответить
Юлия
Сегодня тоже была первый раз в бассейне — очень понравилось. Мне врач сказал, что можно ходить до упора, но вот как только отойдет пробка, бассейн под запретом.
16.04.2015
Ответить
Даша
Мне про пробку тоже сказали.Но вот подруга родила,у нее никаких пробок не отходило,сразу интенсивные схватки начались и все)))))Наверно это индивидуально у каждого)
16.04.2015
Ответить
тамара
Я тоже хотела , но из- за короткой шейки мне запретили все физ нагрузки и плавание
16.04.2015
Ответить
Ольгин
Класс! Как же я хочу в бассейн! Но муж не пускает. Не знаю, что ему в голову взбрело, но не хочет, чтоб я ходила((((
16.04.2015
Ответить
Даша
Какая глупость,обязательно идите!!!Что вообще мужчина может понимать в этом))))))Я вообще не представляю как бы я без бассейна,свихнулась бы и зачахла(
16.04.2015
Ответить
Юлия
Кайф какой!!! С какой недели вы начали ходить? И как нашли сие чудо? Тоже хочу
16.04.2015
Ответить
Kap1ro4ka
Тренировку сменить на свободное плаванье ;) и можно дальше наслаждаться
16.04.2015
Ответить
Даша
Я помимо аквы еще хожу 2 раза в неделю по 1 км плаваю))))Нагрузки не страшны)Страшно что непочувствую если воды в бассейне отойдут,мало ли((
16.04.2015
Ответить
Даша
Оооо у на с вами неделька разницы по срокам)))Интересно во сколько кто родит))))Сама все гадаю близнец и меня или телец будет)
16.04.2015
Ответить
Natasha
Вода в бассейне около 22-24 градусов, воды порядка 38, так что не ошибаетесь если вдруг отойдут;) да и наверняка найдется хоть кто-нибудь кто в скором порядке сможет отвезти в роддом)
16.04.2015
Ответить
Даша
у нас 30-31 вода,тёёёпленько))Конечно найдутся добрые помощники,так в принципе и сама смогу на машине доехать,при условии не сильных схваток конечно)))
16.04.2015
Ответить