Вкусы поменялись, раньше рыбу обожала,морепродукты,но сейчас вообще отталкивает даже мысль об этом. Естественно мясо я не ем уже 10 лет .Пока нет свежих натуральных продуктов ,немного тяжело. Ведь на все выращенные ранние овощи у меня отрыжка и запах меня отпугивает от них. Вегетарианки ,что кушаете??
Одесса
Вегетарианки отзовитесь!!!
Балашиха
Ой, сложно описать. Да вот как-то захожу в магазин и беру то на что слюна потекла, если так можно выразиться.
Может это не совсем правильно и лучше было бы рассчитывать рацион по компонентам, ну там сколько белков, сколько жиров и т.д., но у меня так не получается.
Фрукты-овощи покупаю какие есть, стараюсь брать российские и турецкие. Вроде проблем не было.
Но мучает изжога. Сначала она была на какие-то отдельные продукты, а сейчас на все, даже на воду.
0
19.04.2015
Ответить
Одесса
Турецкие овощи и фрукты меня сильно настораживают. Запах от перца турецкого меня отталкивает . Не хочет мой Масик их есть .Мне подсказали сушить овощи в спец сушилке осенью когда разгар натуральных продуктов.Но это на будущее.
0
19.04.2015
Ответить
Балашиха
В Турции почти все парниковое, даже в сезон. Но мне уже привычно. До кризиса мы в Турцию как на дачу катались.
Сушилка хорошая штука. Я в прошлом году яблоки сушила. Урожай был большой, делала из яблок все подряд. Единственное что, сохнет долго, потому что для сохранения полезных веществ температура сушки не высокая должна быть.
0
19.04.2015
Ответить
Долгопрудный
Вегетарианка чуть больше 1,5 лет.
Когда забеременела, была уже месяц 100% веганом-сыроедом. Но пришлось вернуться на шаг назад ради здоровья малыша. Кушаю каши (в основном гречку), натуральные многозерновые сухие завтраки (с миндальным или гречневым напитком), грибы, молочные продукты (творожные намазки, просто сыр и ряженку, больше ничего не люблю), цельнозерновые хлебцы и бездрожжевой хлеб, сырые фрукты и я годы (гранаты, клубнику, голубику, киви, ананасы, мандарины, ну и по настроению...), сырые овощи и зелень (делаю салаты к каше), мёд (каждое утро пергу с мёдом и стакан воды), иногда вредности (картоху фри, шоколад, мороженное).
2
19.04.2015
Ответить
Одесса
Благодарю за ответ, оч приятно ,что я тут не одна!!! Будем знакомы . Надеюсь еще пересечемся в других темах!!!
1
19.04.2015
Ответить
Видное
Сыр, молоко, иногда омлет, творог зерненый-другой не лезет... Йогурты обычные. Орехи, сухофрукты. Хотя сейчас вообще на еду не могу смотреть... Накупила овощей, лежат тухнут(( закидываюсь лапшой и пью воду с лимоном, сок гранатовый,мандарины и яблоки) вообще хорошо бы гречку есть, рис, фасоль))
1
19.04.2015
Ответить
Москва
Я вообще не веган, но ем только птицу и говядину, ну не так часто мясо. В основном крупы, овощи и фрукты сейчас сырыми не ем, тушу или из компота фрукты. Иногда творог ввиде запеканок, полента, из нее блюд полно)
0
19.04.2015
Ответить
Кировск
Я хоть не вегетарианка, но похоже скора ею стану т.к. не могу есть никакое мясо и никакую рыбу, ни креветки, морские коктейли которые я просто обожала. Вообще могу есть сейчас только помидоры и огурцы, ну иногда макароны с сыром и все =(
1
19.04.2015
Ответить
Лангепас
Во время первой беременности не ела мясо вобще. Как токсикоз начался просто воротить стало от него. Ела крупы отворные, овощи, кисломолочку, фрукты. Очень тянуло на сладенькое пироженки и обязательно мороженое каждый день. Вот так и обошлась без мяса. Доченька родилась 3310.
1
19.04.2015
Ответить
Сочи
Не вегетарианка, но мясо и рыбу есть не могу.
Каши, фрукты, овощи, молочка и... вредности(булки-печеньки), но последний пункт лучше бы исключить))
Каши, фрукты, овощи, молочка и... вредности(булки-печеньки), но последний пункт лучше бы исключить))
0
19.04.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: