могут ли быть схватки без боли в пояснице

родили вы или нет? Вообще скорее всего треники, но надо смотреть какая периодичность. Проверять по схваткосчиталке лучше всего.

у меня при родовых схватках тянуло поясницу, но думаю, что у всех по-разному, да и каждую беременность можно ощущать по-разному. Следите за периодичностью и интенсивностью схваток, если периодичность четкая, а интенсивность с каждой новой схваточкой нарастает, то можно собираться в роддом. Еще можете глянуть здесь, какие ощущения появляются при истинных родовых схватках, как понять, что это именно они и не перепутать родовые схватки с ложными. Легких родов)