Amink@ → Благополучная беременность / Самочувствие

Оренбург

Девочки, я поныть..

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Елена

Москва

а витамины пьёте?прогулки?берите себя в руки-сейчас важно доносить и родить здорового ребёнка

15.05.2015

Ответить

Amink@

Оренбург

Витамины пью, а вот с прогулками беда((( У нас еще и погода какая-то непонятная, то пасмурно весь день, то ветренно, то дождь

15.05.2015

Ответить

Анна

Москва

Если нет дождя проливного, надо обязательно выходить, заставлять себя. Мне моя врач говорила - запомни, ребенок получает достаточно кислорода только когда ты гуляешь, двигаешься. Когда ты дома сидишь/лежишь - дышишь ре полной грудью, малышу поступает очень мало кислорода. Это не значит что надо целый день сайгачить по району, но два раза по полтара часа надо ходить, если есть поблизости парк/сквер вообще замечательно - походила 20 минут, 5 посидела отдохнула, еще походила. Насчет эмоций и слез это гормоны, вам очень важно сейчас ощущать поддержку близких. И конечно уже пора закупаться, составьте себе планчик, на ближайшее время что и когда вы будете покупать, чтоб не все в один день, а постепенно, чтоб не утомляться сильно. С уж когда купите вещички вам одно удовольствие будет их перестирывать, гладить, складывать.

15.05.2015

Ответить

Елена

Москва

по поводу вещей-есть ведь интернет магазины,и часто там дешевле,чем в торговых центрах,и таскать ничего не надо,я крупногабарит весь заказывала в интернете,да и покупки настроение повышают,а собранные сумки придают уверенности-в моём случае я загремела в больницу на 36-й неделе,и хорошо,что сумки были собраны,и вещи куплены по моему вкусу

15.05.2015

Ответить

Amink@

Оренбург

Спасибо!)

15.05.2015

Ответить

Елена

Москва

дочки сыночки магазин посмотрите-я там много вещей покупаю,акушерство,у них есть доставка в регионы

15.05.2015

Ответить

Саша

принимайте меры, лечите анемию. у меня до беременности была перманентная анемия, так в моменты обострения я вообще была вечно спящей молью. а сейчас, когда ленюсь, заставляю себя сделать только чуть-чуть, немного напрячься, в результате потом остановиться не могу))) и останавливаюсь когда уже нога отпадывает и не могу ходить, и так каждый раз. муж ругает, что я не нормальная — из крайности в крайность, но мне кажется у меня уже гнездование начинается. если уж соберусь чем-то заняться, то до победного! так что станет Вам полегче и природа поможет, обострит шило в попе))

15.05.2015

Ответить

Amink@

Оренбург

У меня гемоглобин всегда был выше 120, я даже не знала таких проблем. До недавнего времени тоже скакала, все делала, а сейчас ну никак не могу себя заставить даже в магазин сходить..

15.05.2015

Ответить

Brunhilda

Нижний Новгород

Скорее всего в гемоглобине дело. Кофе пейте утром (если давление не повышенное), ешьте красное мясо, печень, горький шоколад. Эти продукты должны придать энергии. Бывайте на свежем воздухе почаще, прямо заставляйте себя гулять. Такие периоды бывают, ничего не поделаешь, но нужно приходить в себя, ведь скоро малыш появится:)

15.05.2015

Ответить

Amink@

Оренбург

Спасибо за поддержку) Ух, некому мне волшебный пендель дать.. Еще и муж в командировку уехал

15.05.2015

Ответить

Татьяна

Казань

А железо не назначили пить? у нас после кс у женщины так упал гемоглобин, что ей переливание крови (или компонентов)делали. Так что мясо вашем другом должно стать)

15.05.2015

Ответить

Amink@

Оренбург

Назначили Ферро-фольгамму, пачка закончилась, думаю надо еще купить. Мясо ем каждый день

15.05.2015

Ответить

Ксения

Киев

поднимите гемоглобин — улучшится общее состояние. по крайне мере у меня так было. при 107 — я была вялая и спала целыми днями. при 120 — я уже почти летаю))

15.05.2015

Ответить

Ксения

Москва

Надо собраться) у меня в 35 нед сейчас второе дыхание. Лень есть. Но как только начали делать покупки, мебель и прочее. Все -силы появились. Начните готовиться. И гулять обязатено

15.05.2015

Ответить

Оля

Москва

начните с прогулок и правильного питания, и витамины железа не мешало бы попить

15.05.2015

Ответить

Девочки, я поныть..

Похожие записи