что-то я сегодня только советов у всех прошу...

Я купила себе универсальный пояс-бандаж, довольны и спина и я в целом)))

Ну это на самом деле не очень тяжело выбрать! Вариант пояс-бандаж самый сильный и держит лучше всего, но.... в таком бандаже нельзя сидеть и ходить больше 3 часов (за время могу ошибаться, но там до 5 часов точно) есть еще бандаж-трусики, вот он самый удобный и ходить в нем можно не снимая, но он более слабый в плане поддержки, если у вас нет не чего прям супермега страшного, то можете носить трусиками! Я носила поясом потому что головка ребенка была очень и очень низко с 28 недель и для поддержки трусики бы не справились! только не забудьте , все бандажи одеваются только лежа! А вообще вам лучше пойти в магазин и померять все возможное!

У меня с бандажами плохо складывается. Все то давят, то соскальзывает, сидеть в них невозможно. Дома слингом подвязываюсь (не эстетично, но удобно очень!), а на улицу нашла самый наименее бесящий меня бандаж фирмы фэст, у него пояс на липучке и карман трикотажный на живот.

http://www.orteka.ru/catalog/bandazhi/dlya-beremennykh/dorodovyi-i-poslerodovyi-bandazh-orlett-ms-96.php я такой брала, бу в хорошем состоянии, очень удобный