как повысить гемоглобин народными средствами? лекарства уже пить не могу, тошнит от них
Курага, изюм, грецкий орех, можно еще чернослив перемалываете или мелко нарезаете. Добавляете мед, чтобы это "склеить" и по столовой ложке кушаете 3 раза в день. Мне так поднимали в переходом возрасте.
0
03.06.2015
Ответить
Киев
Мне врач сказал, всё равно пить. Меня тоже тошнит от таблеток, но что делать. Питаюсь правильно, ем печень, фрукты, овощи, каши, а толку нет(((
Почитайте в интернете о продуктах, поднимающих гемоглобин: гранат, говядина, печень, зелень и тд.
0
03.06.2015
Ответить
Назрань
Очень хорошо повышает гемоглобин перга!!! на себе испробовала. Всю беременность ем и гемоглобин 130 аж . Никогда такого у меня вообще не было. В интернете можете почитать. Как раз сейчас она свежая и плюс все витамины в ней содержатся.
0
03.06.2015
Ответить
Видное
печень, гранаты, гречка, куриные сердечки, телятина, говядина. Лучше из мяса, из растительного плохо усваивается.
Есть понятие гемового и негемового железа, почитайте об этом, препараты разные бывают, не ото всех тошнит
0
03.06.2015
Ответить
Ульяновск
Гранатовый сок, помогает при головных болях и повышает гемоглобин. У меня он 146, у меня 26 недель. Врач только за. От половины до целого стакана в день выпиваю.
0
03.06.2015
Ответить
Винница
Красная икра, кроличья печень, гранатовый сок, говядина и телятина в помощь, а вобще моей маме пероральные препараты железа не помагали, только инъекционные...
0
03.06.2015
Ответить
Мурмаши
если через еду (как у меня, напрмиер) не усваивается — только лекарства(((
0
03.06.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: