Гемоглобин

Мама мальчика (10 лет)

Курага, изюм, грецкий орех, можно еще чернослив перемалываете или мелко нарезаете. Добавляете мед, чтобы это "склеить" и по столовой ложке кушаете 3 раза в день. Мне так поднимали в переходом возрасте.

03.06.2015

Ответить

Ольгин

Киев

Мне врач сказал, всё равно пить. Меня тоже тошнит от таблеток, но что делать. Питаюсь правильно, ем печень, фрукты, овощи, каши, а толку нет((( Почитайте в интернете о продуктах, поднимающих гемоглобин: гранат, говядина, печень, зелень и тд.

03.06.2015

Ответить

milana

Мама мальчика (10 лет) Назрань

Очень хорошо повышает гемоглобин перга!!! на себе испробовала. Всю беременность ем и гемоглобин 130 аж . Никогда такого у меня вообще не было. В интернете можете почитать. Как раз сейчас она свежая и плюс все витамины в ней содержатся.

03.06.2015

Ответить

Светлана

Мама девочки (10 лет) Видное

печень, гранаты, гречка, куриные сердечки, телятина, говядина. Лучше из мяса, из растительного плохо усваивается.

Есть понятие гемового и негемового железа, почитайте об этом, препараты разные бывают, не ото всех тошнит

03.06.2015

Ответить

Елена

Мама двоих (10 лет, 8 лет) Ульяновск

Гранатовый сок, помогает при головных болях и повышает гемоглобин. У меня он 146, у меня 26 недель. Врач только за. От половины до целого стакана в день выпиваю.

03.06.2015

Ответить

Анастасия

Мама мальчика (10 лет) Винница

Красная икра, кроличья печень, гранатовый сок, говядина и телятина в помощь, а вобще моей маме пероральные препараты железа не помагали, только инъекционные...

03.06.2015

Ответить