Поясница

про коленно-локтевую позу я как то не подумала))))  а ведь действительно помогает разгрузить позвоночник))) большое спасибо ! ))))

Врач выписывала магний в6, 1 таблетка утром, 1 днем, 2 вечером и но-шпа по 2 шт 3 раза в день, еще свечи папаверина на ночь, но у меня кишечник неадекватно на них реагирует, пришлось без свечей обойтись))) А вообще в стационар хотели положить, отказ от госпитализации писала. Тонус в итоге от таблеточек прошел. Еще покой физический и половой назначали)

может быть.. просто у меня давно со спиной проблемы, поэтому я не удивляюсь, что спина так разваливается, но это очень неприятно(( вчера в машине ехали из другого города, так спина заболела, что пришлось лечь просто на заднем сиденье и спать