Не верьте никому кто говорит, что после родов лишние кг сами уйдут! Личный опыт.

Я никогда не была очень худой, но и избыточного веса у меня не было. Когда я забеременела все в один голос говорили: "не ограничивай себя, ешь что душе угодно в любое время суток, не бойся поправится, быстро похудеешь, всё и в роддоме оставишь", к слову, я никого не слушала и ограничивала себя как могла ограничивать себя беременная женщина, свято верящая в то, что из роддома выйдет с добеременным весом (ха, наивная). Также я думала, что через два месяца после родов займусь спортом, буду ездить на велосипеде, ходить в бассейн, в общем буду заниматься всем тем, что любила до беременности.

И вот к концу беременности прибавка в весе была 15 кг и для меня это слишком много, мне было очень тяжело носить такой вес. Я шла рожать сама, однако после "чудо-стимуляции" было принято решение - ЭКС. Встав на весы на второй день после родов я с ужасом обнаружила, что ушло только 5,5 кг 😵, вот честно, испуг был таким, что боли в животе я просто не замечала. В роддоме нас держали 7 суток, сильно уставала (так как это наш долгожданный первенец и я элементарно не знала что с этой крошкой делать) и как итог появилось отвращение к еде... Только благодаря тому, что я ела меньше нашего четырехкилограммового пса, я оставила в роддоме ещё 5 кг.

Приехав домой, я уж было поверила людям, которые говорили, что после беременности худеть апупительно легко. Питалась правильно, по всем "законам жанра", а вес стоял на месте, и вот вес начал уходить буквально по граммам; и если раньше похудеть на три кг для меня было пустяковым делом (1 неделя и я добивалась желаемого), то сейчас это ооочень сложно: за месяц дома я похудела лишь на два кг.

К чему это я всё пишу, а к тому чтобы предупредить всех беременных девушек: следите за тем, что кушаете и во сколько, чтобы потом не жалеть как я 😢 и прошу не верьте в то, что во время беременности нужно кушать за двоих! Жаль, что меня никто не предупредил об этом, я б шоколада меньше ела .

Желаю всем легкой беременности и родов.