Войти

Отекаю((((

Для меня лучшим средством от отеков стала йога для беременных! Сразу скажу, что до Б. ей не занималась, да и со спортом особо не дружила. С 5 мес ходила 2 раза в неделю (не без пропусков, конечно) и результат оочень порадовал! Как-то заленилась я аж на 2 недели, так заметила, что ступни болеть стали, утром вставала и еле доходила до туалета, прям больно было наступать:( 2 занятия и проблема ушла! Врач вообще удивляется, что отеков за все время не увидела у меня))
Кстати, йога еще меня избавила от такой проблемы как защемление седалищного нерва. Вот правда, регулярные занятия творят чудеса!
Только внимательнее относитесь к выбору инструктора, мега-важно чтобы было мед.образование и дети, а сами занятия плавные и расслабляющие:)
0
09.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев
Спасибо! А какой вид йоги вы делаете? Есть какое то свое, спецовое название?)
0
09.08.2015
Названия как такого нет, просто йога для беременных. Инструктор говорит, что в ней собраны самые легкие и безопасные ассаны (упражнения) из разных видов йоги. На столько легкие, что я после 1.5 часов выхожу из зала вся размякшая и окрыленная))) хотя некоторые девочки говорят, что наоборот энергии прибавляется) прорабатываются все участки тела, буквально от кончиков пальцев ног, до макушки) а еще огромный плюс, что включены дыхательные упражнения, которые в родах используются, но мне рожать предстоит только на днях, там и проверю, вспомнятся ли они)) Если в своем городе не найдете таких занятий, смотрите видео на ютубе, но с осторожностью, потому как иногда показывают ассаны сложные, главное не напрягайте тело и не делайте "через силу".
0
09.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев
Спасибо!
0
10.08.2015
Анюта Денисова
Илья, 12 лет 9 месяцевАртемий, 10 лет 6 месяцевЕва, 5 лет 9 месяцев Новосибирск

И я отекаю третий день-19 неделя беременности((( Не думала, что так скоро к этому придем((( Не соображу, что и делать((( Надо мочегонные, но еще и для сосудов что-то.. Врач назначит.

0
02.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев
Вот и я не соображу. Чувствую себя мамонтенком каким то) Пушистеньким таким, мягеньким))))))
0
02.08.2015
Mila
Москва
Нужно просто полностью исключить соль и соленые продукты
0
02.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев

Спасибо!
0
02.08.2015
Анюта Денисова
Илья, 12 лет 9 месяцевАртемий, 10 лет 6 месяцевЕва, 5 лет 9 месяцев Новосибирск
Я, конечно, не могу утверждать, что это не помогает всем, но в прошлую беременность мне не помогало НИЧЕГО, помогли только капельницына 37 неделе беременности.
0
02.08.2015
Эльвира
Карамелька, 7 лет 11 месяцев Королев
Отеки нужно контролировать. Может полежать под капельницей. Можно в дневной стационар ходить раз в день. Сильные отеки вредят ребенку. Самолечением не занимайтесь.
0
02.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев

Нет конечно, какое самолечение) Так, морсики может какие, правильное питание да легкие занятия. В четверг в первый раз разгрузочный день на твороге провела, так целый килограмм веса ушел. Сегодня воскресенье, и этот килограмм вернулся((. В дневной ходила, так меня не стали ничем лечить, мол визуально не видно отеков, просто анализы сдавала... По итогам все анализы в норме, кроме суточной мочи-нашли сахар, но все равно выписали так как роддом на мойку закрылся. Может из-за сахара отекаю... В среду у врача буду все узнавать...
0
02.08.2015
Эльвира
Карамелька, 7 лет 11 месяцев Королев
На диете посидите: без сладкого, соленого, острого, копченого. Может полегчает. Морсики не магазинные? Они только сахар поднимают.
0
02.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев

Спасибо!)
0
02.08.2015
Иришка
Любимая Семечка, 13 лет 8 месяцевЛюбимый Кузнечик, 10 лет 10 месяцев Саратов
Отеки надо контролировать. Канефрон пейте пока. Мочу сдайте. Давление контролируйте обязательно. Выше 130 срочно к врачу! Наблюдайте что бы головных болей не было. У меня и 1 и вторая беременности с отеками.
0
02.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев

Канефрон больше не помогает(( Сахар в суточной нашли, может из-за этого?..В принципе больше никаких специфических ощущений нет (ттт)), ни давления и головных болей особых. А вы не капались от отеков? Интересно, если назначат, это вообще действенная процедура, или так же как канефрон?))
0
02.08.2015
Иришка
Любимая Семечка, 13 лет 8 месяцевЛюбимый Кузнечик, 10 лет 10 месяцев Саратов
Капалась. Помогает... Но не все препараты. И то на время. За головными болями и давлением следить обязательно. Ежедневно. Безсолевая диета. Исключение сладкого. Вообще клюквенный и брусничный морс ( но тут мнения разные лучше с врачом советуйтесь) А то мы тут насоветуем по препаратам.
0
03.08.2015
ольга
Василина, 13 лет 7 месяцевСветозар, 10 лет 9 месяцевМирослава, 8 лет 1 месяц Брянск
Ага. Наверное, многие такие. У меня даже если зрительно отеков не видно, все равно малы кольца и привычная обувь. Обувь на беременность покупаю отдельно. Вообще стараюсь носить только то, что удобно. А так пью брусничный лист, почечный чай, иногда канефрон
0
02.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев

Вот и у меня вроде зрительно не особо видно, но чувствуется, особенно по обуви))
0
02.08.2015
Пока соль постараться исключить и приправы, шиповник пейте. К врачу попадете - назначат канефрон скорее всего, но лучше от самого врача конечно это услышать
0
02.08.2015
Галина
Ярослав, 10 лет 8 месяцев Королев
Канефрон она мне давно назначила, по началу совсем чуть чуть отекала. Теперь от него толку вообще ноль(
0
02.08.2015
Jardin (◕㉨◕)
Аня, 14 лет 1 месяц Королев
http://kaknado.su/blog/pregnant/intervyu-s-akusherom-ginekologom-malyarskoy-m-m-na-temu-bessolevoy-dietyi/ у меня были отеки, делала как советует врач Мария Малярская
0
02.08.2015
Отеки это очень опасно, может лучше завтра к врачу? Сама с отеками, мне прописали эуфилин, калий+магний, курантил. Сказали если не поможет под капельницы, пока помогает.
0
02.08.2015
Мои средства от отёков! Кетоновые тела ( ацетон) в моче 2 ммоль !!!

Похожие записи