Отекаю((((

Для меня лучшим средством от отеков стала йога для беременных! Сразу скажу, что до Б. ей не занималась, да и со спортом особо не дружила. С 5 мес ходила 2 раза в неделю (не без пропусков, конечно) и результат оочень порадовал! Как-то заленилась я аж на 2 недели, так заметила, что ступни болеть стали, утром вставала и еле доходила до туалета, прям больно было наступать:( 2 занятия и проблема ушла! Врач вообще удивляется, что отеков за все время не увидела у меня)) Кстати, йога еще меня избавила от такой проблемы как защемление седалищного нерва. Вот правда, регулярные занятия творят чудеса!Только внимательнее относитесь к выбору инструктора, мега-важно чтобы было мед.образование и дети, а сами занятия плавные и расслабляющие:)
09.08.2015
Спасибо! А какой вид йоги вы делаете? Есть какое то свое, спецовое название?)
09.08.2015
Названия как такого нет, просто йога для беременных. Инструктор говорит, что в ней собраны самые легкие и безопасные ассаны (упражнения) из разных видов йоги. На столько легкие, что я после 1.5 часов выхожу из зала вся размякшая и окрыленная))) хотя некоторые девочки говорят, что наоборот энергии прибавляется) прорабатываются все участки тела, буквально от кончиков пальцев ног, до макушки) а еще огромный плюс, что включены дыхательные упражнения, которые в родах используются, но мне рожать предстоит только на днях, там и проверю, вспомнятся ли они)) Если в своем городе не найдете таких занятий, смотрите видео на ютубе, но с осторожностью, потому как иногда показывают ассаны сложные, главное не напрягайте тело и не делайте "через силу".
10.08.2015
Спасибо!
10.08.2015
Отеки это очень опасно, может лучше завтра к врачу? Сама с отеками, мне прописали эуфилин, калий+магний, курантил. Сказали если не поможет под капельницы, пока помогает.
02.08.2015
Отеки нужно контролировать. Может полежать под капельницей. Можно в дневной стационар ходить раз в день. Сильные отеки вредят ребенку. Самолечением не занимайтесь.
02.08.2015
Нет конечно, какое самолечение) Так, морсики может какие, правильное питание да легкие занятия. В четверг в первый раз разгрузочный день на твороге провела, так целый килограмм веса ушел. Сегодня воскресенье, и этот килограмм вернулся((. В дневной ходила, так меня не стали ничем лечить, мол визуально не видно отеков, просто анализы сдавала... По итогам все анализы в норме, кроме суточной мочи-нашли сахар, но все равно выписали так как роддом на мойку закрылся. Может из-за сахара отекаю... В среду у врача буду все узнавать...
02.08.2015
На диете посидите: без сладкого, соленого, острого, копченого. Может полегчает. Морсики не магазинные? Они только сахар поднимают.
02.08.2015
Спасибо!)
02.08.2015
http://kaknado.su/blog/pregnant/intervyu-s-akusherom-ginekologom-malyarskoy-m-m-na-temu-bessolevoy-dietyi/ у меня были отеки, делала как советует врач Мария Малярская
02.08.2015
Ага. Наверное, многие такие. У меня даже если зрительно отеков не видно, все равно малы кольца и привычная обувь. Обувь на беременность покупаю отдельно. Вообще стараюсь носить только то, что удобно. А так пью брусничный лист, почечный чай, иногда канефрон
02.08.2015
Вот и у меня вроде зрительно не особо видно, но чувствуется, особенно по обуви))
02.08.2015
Отеки надо контролировать. Канефрон пейте пока. Мочу сдайте. Давление контролируйте обязательно. Выше 130 срочно к врачу! Наблюдайте что бы головных болей не было. У меня и 1 и вторая беременности с отеками.
02.08.2015
Канефрон больше не помогает(( Сахар в суточной нашли, может из-за этого?..В принципе больше никаких специфических ощущений нет (ттт)), ни давления и головных болей особых. А вы не капались от отеков? Интересно, если назначат, это вообще действенная процедура, или так же как канефрон?))
02.08.2015
Капалась. Помогает... Но не все препараты. И то на время. За головными болями и давлением следить обязательно. Ежедневно. Безсолевая диета. Исключение сладкого. Вообще клюквенный и брусничный морс ( но тут мнения разные лучше с врачом советуйтесь) А то мы тут насоветуем по препаратам.
03.08.2015
И я отекаю третий день-19 неделя беременности((( Не думала, что так скоро к этому придем((( Не соображу, что и делать((( Надо мочегонные, но еще и для сосудов что-то.. Врач назначит.
02.08.2015
Вот и я не соображу. Чувствую себя мамонтенком каким то) Пушистеньким таким, мягеньким))))))
02.08.2015
Нужно просто полностью исключить соль и соленые продукты
02.08.2015
Спасибо!
02.08.2015
Я, конечно, не могу утверждать, что это не помогает всем, но в прошлую беременность мне не помогало НИЧЕГО, помогли только капельницына 37 неделе беременности.
03.08.2015
Пока соль постараться исключить и приправы, шиповник пейте. К врачу попадете - назначат канефрон скорее всего, но лучше от самого врача конечно это услышать
02.08.2015
Канефрон она мне давно назначила, по началу совсем чуть чуть отекала. Теперь от него толку вообще ноль(
02.08.2015
Мои средства от отёков! Кетоновые тела ( ацетон) в моче 2 ммоль !!!