Что-то я стала отекать! Я и так отекаю летом в жару, а сейчас.......
У кого нибудь есть средства эффективные против этого? Кто-то травки знает может какие попить мочегонные?
Афины
Я слышала, что мочегонные при отёках лучше не использовать и ни к моем случае не сокращать кол-во выпиваемой воды, т.к. если не будешь пить, организм будет удерживать воду, которая в нем есть. 1.5 л только воды в сутки, не считая супов и фруктов нужно пить. Ещё можно ноги на 20мин в прохладную воду окунать, а потом ногами кверху лежать, также массаж ступней хорошо помогает. Не переживай, наверное, всем беременным не избежать этой напасти! :)
0
14.06.2009
Ответить
Королев
Спасибо Александра)
А почему нельзя мочегонные? Из-за того что они калий выводят?
Насчёт ограничений в жидкости я знаю, нам на курсах всё объяснили) Лежать вверх ногами пока не могу, у меня защита диплома 18-го июня, я пишу, сижу в основном и хожу немного. Осталось немножко и я СВОБОДНА!!!!! Ноги кверху и купаться буду ездить
0
14.06.2009
Ответить
Афины
На здоровье :)). Честно говоря, почему мочегонные принимать нельзя, ответить не могу. Наверное, здесь имеются ввиду лекарства. Вот что ещё нашла:
Как варианты борьбы с отеками предлагаем следующие:
- не ограничивать количество выпиваемой воды;
- гель от отеков (напр. AVENT);
- прохладная вода (ноги в тазик на 20 минут, а потом поднять выше уровня головы);
- массаж ступней (растирать хорошо мочалкой);
- почечный чай и остальные травяные сборы только по рекомендации врача;
- выпивайте на ночь стакан горячего молока, один день в неделю на яблоках и соке и попробуйте заваривать курагу на ночь, а с утра первым делом выпивать из нее воду и следующие 30-40 минут ничего не есть и не пить;
- обычный чай с лимоном без сахара или просто вода с кусочком лимона;
-брусничный компот;
- колечко обручальное снять и до родов больше не одевать;
-мочегонными таблетками категорически пользоваться нельзя.
И ещё...
Зарубежные врачи склонны считать отеки беременных физиологическим явлением, не требующим лечения. Правда, с оговоркой, что к отекам не присоединятся белок в моче и повышенное артериальное давление.
Российские акушеры считают: отеки нужно лечить, так как водянка беременных является первой стадией гестоза и 90% случаев вслед за отеками появляются белок в моче и повышенное давление. Вовремя начатое лечение может предотвратить переход водянки в последующие стадии гестоза.
Вот так..:))) А с дипломом я сама недавно отмучилась, тоже сидула целыми днями за компом, а сейчас отдыхаю, в море купаюсь Желаю удачи на защите!!!
0
15.06.2009
Ответить
Королев
Большое спасибо за информацию и пожелание!
Я не склонна драматизировать и если врач будет меня пугать, пошлю её куда подальше)))) Хотя врятли, она у меня продвинутая и вообще в отпуске до июля))))))
Эх море......
0
15.06.2009
Ответить
Краснодар
а мне посоветовали каркаде, я завариваю в графине и ставлю в холодильник, он очень хорошо жажду утоляет.
0
14.06.2009
Ответить
Королев
Да, каркаде вещь хорошая, но мне нельзя т.к. он давление понижает, а у меня и так 90 на 50))) Это у кого гипертония хорошо
0
14.06.2009
Ответить
Королев
Слушайте, сегодня говорила со своим инструктором с курсов, она говорит, что нельзя часто пить бруснику, брусничный лист и вообще мочегонные т.к. они выводят калий из организма. Т.е. мочегонные - это одноразовые средства. Когда пьёшь мочегонные, нужно соответственно повышать калий, он содержится в бананах, кураге, картошке в мундире.
Ещё она сказала, что после 35 недели бороться с отёками бесполезно и не нужно т.к. это нормально вроде....
0
13.06.2009
Ответить
Москва
а у меня моська отекает (((((( под глазами особенно (((
а ноги я каждый раз после душа и после похода на улицу обливаю прохладной водой. так легко и хорошо становиться!
0
13.06.2009
Ответить
Королев
Холодная вода - это весч!!! Я обливаюсь по утрам и вечером ноги обливаю - кайф!)
0
13.06.2009
Ответить
Венеция
От отеков я вчера купила себе морские соли и крем от Наша Мама от отеков!!!....и клюкву замороженную её надо разводить одну к одному ...получается морс..или шиповник ...точно так же ...можешь чередовать....попроб
уй недельку так...посмотри моет поможет...ножки держи к верху полежи побольше...всё таки результат должен быть хорошим!!!и конечно же!!!!!сладкое и соленное исключи!!!
0
13.06.2009
Ответить
Саратов
мне врач заваривать листья брусники назначала, так как не все мочегонные разрешены беременным.а девочка ББшка написала что настаивала сами ягоды брусники.пила сок и ела ягодки.я попробовала мне показалось вкуснее и эффективнее.А каждый вечер я делаю прохладную ванну для ног,добавляю средство для ванночек и сижу не менее 20минут.утром встаю без отёчных ног
0
13.06.2009
Ответить
шиповник пить мне врач не советовала из-за снижения давления, только кукурузные рыльца. Но я пока ограничиваюсь почечным чаем, пару раз в день пью. особо не спасает от отеков, ведь их не избежать... Просто для почек легче.
0
16.06.2009
Ответить
Королев
Спасибо большое всем за советы!!!
Я пью по желанию, знаю, что ограничивать нельзя. С солью чуть сложнее, мне сыра всё время солёного охота, но буду отказываться)
Брусника мороженная годится?
0
13.06.2009
Ответить
Тирасполь
бассейн, ограничение соли, ванночки для ног, вертикальное положение ног (выше остального туловища), толькнянка (но только если врач разрешит).
0
13.06.2009
Ответить
Саратов
чистая правда!меньше нормы пьёш -организм запасаться начинает,что ещё хуже
0
13.06.2009
Ответить