Книги, которые я читаю во время беременности.
Очень хочется поделиться списком книг, которые я прочитала, читаю и планирую прочитать.
1. Людмила Петрановская "ТАЙНАЯ ОПОРА: ПРИВЯЗАННОСТЬ В ЖИЗНИ РЕБЕНКА"
"Немало проблем, отравляющих жизнь множества людей, можно было бы просто не создавать, если знать, как устроены отношения ребенка с родителями", утверждает автор книги. Известный психолог и опытный педагог, она увлекательно и понятно рассказывает об этапах взросления ребенка, о важности привязанности к родителям, о том, как эта привязанность постепенно трансформируется и - становится основой эмоционального благополучия и психической устойчивости уже взрослого человека. Сегодня молодые родители сталкиваются с довольно противоречивой информацией о воспитании детей: брать ли младенца на руки и если да - то как часто; наказывать или нет; научить выражать эмоции, в том числе негативные, или - наказывать за гнев и стыдить за страхи?.. Петрановская не настаивает на том, КАК правильно, она лишь предлагает понять природные потребности ребенка и познакомиться с программами, которые были заложены в результате эволюции. Эти знания точно будут не лишними для того, чтобы понимать своих детей! Книга будет полезна и мамам грудничков, и родителям первоклашек, и тем, кто уже столкнулся с проблемами подросткового периода.
Прочитала ее за один день! Очень интересно и актуально мне про первый год жизни малыша и про 7-12 лет, ну и все остальные главы читала, вспоминая как это было с сыном. Шикарная книга!
Антрополог и психотерапевт, Жан Ледлофф два с половиной года провела в индейском племени, проживающем в джунглях Латинской Америки. Наблюдая за образом жизни и воспитанием детей, она сделала поразительные выводы: если обеспечить ребенку прочную эмоциональную основу, счастье станет его естественным состоянием на всю жизнь. Если же базовые эмоциональные потребности не удовлетворены, то человек будет склонен искать дополнительные условия для радости и гармонии с собой - это и покупка все новых и новых вещей, и пристрастие к алкоголю или еде, и прочие «болезни» цивилизации… Жан Ледлофф делится в книге знаниями, полученными от индейцев, сетуя на то, что человек утратил опыт предков и связь со своей интуицией, «и в результате армия исследователей трудится не покладая рук, чтобы выяснить, как мы должны вести себя по отношению к детям, друг к другу и к самим себе». Наверное, стоит прочитать эту книгу еще на этапе беременности, чтобы к рождению малыша созрела собственная педагогическая концепция и - умение аргументированно ее отстаивать.
Американский антрополог Джеймс МакКенна известен на родине научными исследованиями и статьями об особенностях детского сна. Книга стала итогом этой работы и обобщила полученные данные. Автор утверждает, что рекомендации ставить в отдельной комнате кроватку и приучать спать малыша всю ночь отражают исключительно социальные ценности врачей-мужчин, «которые не только никогда не меняли пеленки, но и никоим образом не были связаны с заботой о детях, даже собственных». Продолжая свою мысль, профессор удивляется «живучести» этих правил, несмотря на то, что никаких исследований, подтверждающих их верность, никогда не проводилось. В то время как совместный сон с ребенком - это бессознательное общение и телесный контакт, которые необходимы для роста и развития младенца. Помимо теоретического обоснования пользы совместного сна Джеймс МакКенна дает родителям и практические советы по его безопасной организации.
Как страстно этот испанский педиатр встает на защиту детей! Как убедительны его доводы и прекрасен язык! Автор провел целое расследование относительно педагогических теорий, которые рекомендуют жестко приучать детей к дисциплине и самостоятельности, и нашел контраргументы: он пишет, что потребность ребенка в привязанности к родителям обусловлена эволюцией, поэтому когда малыши просятся на ручки, не хотят спать одни, просят грудь не по режиму - это правильно. И мы, как родители, должны эту правильность поддерживать )) Цитата: «Внимания никогда не бывает слишком много. Еще ни один ребенок не получил психологическую травму от избытка улыбок и слишком часто повторяемых «ути-пути». Оперируя знаниями из антропологии, психологии, истории педагогики, доктор Гонсалес предлагает по-новому взглянуть на наказания детей, социализацию и пресловутые границы
Написанная доступным языком, книга будет интересна только родителям, но и тем гражданам, кто желает знать о своих правах в сфере медицины и здравоохранения. В сборнике подробно рассмотрены вопросы соблюдения прав беременных женщин, матери и ребенка в родильном доме и больнице, право выбора в вопросе вакцинопрофилактики. Кроме того, автор затрагивает тему регистрации рождения детей и объясняет как это сделать в случае домашних родов.
Сборник содержит ссылки на действующее законодательство, образцы заявлений и проверенные опытом алгоритмы действий.
На сегодня, пожалуй, самое лучшее отечественное издание в помощь кормящим мамам: развеивает мифы, сложившиеся вокруг грудного вскармливания; ломает стереотипы, так мешающие наладить успешную лактацию; приводит современные научные данные, полученные как в России, так и по всему миру; дает работающие рекомендации по решению проблем - понятным языком. Книга будет полезна на любом этапе кормления грудью, от налаживания лактации в роддоме, в том числе после кесарева сечения, до введения прикорма и отлучения от груди.
Ирина Рюхова - ведущий консультант российского отделения Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, эксперт по грудному вскармливанию журнала «Лиза. Мой ребенок», член International Lactation Consultant Association.
Наша соотечественница, юрист по образованию, мама двоих детей Мария Хайнц написала прекрасное руководство для тех, у кого жизнь с появлением малыша превратилась в "день сурка". Доступно и по делу изложены особенности планирования времени в декрете, организации домашнего пространства, расстановки приоритетов. А еще - может быть, вы их не замечали, но они есть - в отдельной главе вы познакомитесь с ворами нашего, мамского, времени. И узнаете о правилах отдыха молодой мамы. Конечно, ритмы жизни у всех семей разные, разные привычки, темпераменты у детей... Но правила эффективной организации времени в целом - одинаковы. Об этом - тайм-менеджмент от Марии Хайнц ))
Вы замечали за собой, что мечтаете о том времени, когда малыш пойдет в сад, будет беззаботно играть со сверстниками, и забот с ним станет меньше? Оказывается, зря. По мнению авторов книги, из-за ориентации детей на своих ровесников мы, родители, теряем влияние на них, контакт с ними, а это ведет к росту детской жестокости, наркомании, суицидам… Психотерапевт Гордон Ньюфелд приводит примеры из собственной практики и призывает не упускать своих детей: «Для того, чтобы воспитать независимость, мы должны сначала создать зависимость; чтобы запустить индивидуализацию, нужно дать ребенку чувство принадлежности и единства...». Впрочем, если тревожные симптомы ориентации на ровесников уже налицо, ничего не поздно исправить - в книге даны пошаговые рекомендации, как восстановить привязанность ребенка к родителям. Язык книги сложноват, но суть воодушевляет!
Если до сих пор вы знали о том, малыша нужно чаще держать на руках (и не оставлять плакать в одиночестве) только на уровне интуиции, то теперь у вас есть доказательная база. Автор знакомит с последними исследованиями в области физиологии, неврологии, биохимии и показывает, как ранний опыт взаимоотношений с ухаживающими людьми влияет на сознание, психику и здоровье ребенка. Она сравнивает этот процесс со строительством дома, где младенчество - это возведение фундамента. Насколько он будет крепким, зависит от умения родителей отзываться на малыша и удовлетворять его потребности в безопасности, приятии и общении… В книге много терминов вроде «гипоталамус» и «кортизол», но это не перегружает восприятие, а лишь в очередной раз подтверждает, что перед нами - серьезный научный труд.