Москва
Всем привет, девочки!
Меня последнее время часто волнуют разного рода тревоги, переживания, страхи, истерики на пустом месте.
Вот как понять, где кончаются гормональные перестройки, а где пора идти за психологической помощью к специалистам?
Кто из вас обращался, насколько продуктивны общение со специалистами?
Москва
Я обращалась к психологу до беременности. Два года не получладось, потом ЗБ, проблемы с сердцем и реанимация (на нервах довела). В итоге после курса лечения - сразу же в этом цикле долгожданная беременность. Убеждена, что все в голове. Сейчас тоже куча страхов и волнений, но пока стараюсь сама справиться.
Москва
Спасибо! На вашем месте я бы прислушалась к себе, если все тревоги прямо мешают жить: появляется страх "шевелиться", нервное напряжение не отступает ни на секунду и тд, я бы сходила к специалисту. Хотя бы на консультацию. Ведь сейчас, чем спокойнее мама, тем лучше малышу.
Москва
Если тревоги и переживания выносимы - с ними можно продолжать жить, они не мешают общаться, заниматься профессиональными и другими делами, вы справляетесь с ними сами, тогда специалист не нужен. В противном случае - когда вы теряете свою функциональность, качество вашей жизни страдает и вы не в состоянии его восстановить - нужен. Психолог Резеда Кучкарова. http://movetherapy.ru/
