Жуковский
начало сводить ноги судорогой по вечерам и ночью, причем в одних и тех же местах, та часть, которая под коленями - выше икр ( не знаю, как называется правильно эта часть ноги).
Отчего это может быть, чего-то не хватает в организме? В целом самочувствие хорошее (ТТТ) - давление/анализы в норме, вес тоже держу в рамках и т.д.
Рига
Вы пьете Магне В6? Его обычно с самого начала беременности прописывают для расслабления мышц, успокоения и чтоб как раз судорог не было. :)
Жуковский
Вот в эту Б не назначили, хотя в первую с 10-ти недель, как встала на учет, сказали пить - и в первую и сейчас была одна и та же врач.
Рига
Позвоните врачу. Если скажет пить, это ж витамины, вы их и без рецепта в аптеке купите ;)
Жуковский
Да у меня нет телефона - меняется врач, та которая первую Б вела и в эту да 15-ти недель, куда-то делась (вот загадка, говорят не уволилась ... может сама в декрет))), будет новая вести дальше Б, пока её не знаю. А Магне у меня есть, я пила до Б - просто как витамины, может от одной таблетки в день ничего страшного, если без назначения попью...
Рига
Позвоните в больницу, пусть соединят с врачом. Есои совсем никак, то одну таблетку, я думаю, смело можете пить. Это же не гормональное, витамины. Тем более, что в первую беременность пили. ;)
Жуковский
Ну да, спасибо! В первую мне прописывали по 1/3 раза в день, так что от 1-ой сейчас точно ничего страшного не случится.
Нижний Новгород
Вот тоже самое, только у меня с 16 началось, почитала пишут что кальция, магния или калия не хватает. Но на таком сроке скорее всего кальций, т.к. магний я пила и на его фоне все равно схватило. Пойду сдам анализы, чтоб не гадать, а то надоело, больно ужас как.
Алма-Ата (Алматы)
Сводит, в смысле судорога? Если судороги, то может от нехватки кальция.
Жуковский
Да, судороги. А в комплексных витаминах его (кальция) может быть не достаточно для моего срока? Просто в первую Б, дополнительно кальций мне прописывали пить позже, чем в 19 недель.
Алма-Ата (Алматы)
Вот, что нашла в интернете:
"Будущая мама должна потреблять около 1 300 мг кальция в день."
"Судороги. Эти неприятные, а нередко и болезненные спастические сокращения мышц чаще всего возникают в области голеней, но могут отмечаться и в области рук, шеи и др. Судороги появляются во втором триместре беременности, так как именно в этот период идет интенсивный рост плода, а следовательно происходит активное потребление кальция, магния, калия. Ввиду того что организм будущей мамы не всегда успевает восполнить дефицит этих микроэлементов, и возникают судороги. Другими возможными причинами их появления являются снижение уровня сахара в крови, что может наблюдаться при неправильном режиме питания, а также наличие варикозной болезни вен нижних конечностей за счет нарушения оттока крови от ног и развития гипоксии тканей.
При возникновении судороги необходимо потянуть ногу стопой на себя, чтобы обеспечить натяжение мышцы, после чего помассировать спазмированную мышцу в направлении от периферии к центру.
В случае периодического появления судорог надо провести дополнительное обследование с целью выявления заболеваний, которые могут быть их причиной. При исключении серьезных причин судорог рекомендуется отдыхать с приподнятыми ногами для улучшения оттока крови, делать ножные ванночки с морской солью для активизации кровообращения. В таких случаях применяют поливитаминные препараты с микроэлементами, при необходимости дополнительно к поливитаминам могут назначаться препараты кальция, калия и магния".
Думаю, можно обсудить это с Вашим врачом, возможно он скорректирует назначения.
Москва
Ешьте больше молочного-творог, кефир обязательно! Молоко пейте! У меня прошли судороги, после торо как стала налегать на молочку!
Жуковский
Спасибо! Пытаюсь в себя "впихнуть" творог (не люблю его), а кефир каждый день.
Темиртау
нихватка кальция! у меня так же было в первую Б, как только начала пить дополнительно кальций д3 никомед все прошло, пила до 8го месяца с 20 й недели.
Запорожье
судороги это нехватка магния! я сама его не пила, а в 18 недельн а сохранение из-за тонуса попала и сразу магне В6 прописали или или магникум по 2т/3р.д.
