Интересная статья про диеты для беременных

Так как моя проблема запоры и трещины,роюсь в интернете,вот нашла интересную статью про диеты во время беременности,есть много интересного,может кому то будет интересно,так что выкладываю ссылку на источник:)))

http://mama66.ru/pregn/753