Девочки, чем вы заменяете сладости при их запрете? Тоскливо без них жуть как!)))
Рязань
Если бы мне запретили врачи, сошла бы с ума! Но наверное ела бы сладкие фрукты - бананы, дыни, груши.
0
24.10.2015
Ответить
Челябинск
На эти фрукты тоже запрет, так же как и на виноград, хурму и прочие сладкие фрукты)))
0
24.10.2015
Ответить
Ростов-на-Дону
Тушеное яблоко гораздо слаще сырого - проверено. Если сладкое есть, когда его нельзя, то есть строго после еды - тогда сахар выплеснется в кровь не резко, а постепенно и скачка с последующим гипогликемическим состоянием не будет. Мне сладкое тоже нельзя, но после еды себе позволяю грушу или не сильно сладкое печенье или маленький пряник. Главное помнить, что самое вредное это сладкие напитки, шоколад с конфетами и виноград, особенно если их отдельно от всего есть.
0
24.10.2015
Ответить
Москва
Посмотрите белевскую пастилу, можно и в домашних условиях сделать) натур продукт из яблок) Еще можно покупать ягоды замороженные, и есть их, или делать щербет в домашних условиях) Посмотрите сладости для диабетиков вдруг что приглянется)
0
23.10.2015
Ответить
Челябинск
Сладости для диабетиков также нельзя. Вообще ничего нельзя)))
0
24.10.2015
Ответить
Ростов-на-Дону
Это какой у вас после ТТГ такого страха нагнали или диабет уже устоявшийся по жизни?
Еду для диабетиков железно нельзя нам.
0
24.10.2015
Ответить
Челябинск
Нет диабета не было тьфу тьфу! В моче нашли сахар и ацетон((( талерантность к глюкозе на днях пойду сдавать.
0
24.10.2015
Ответить
Висбаден
Т.е. У диабетолога Вы еще не были? Я несколько недель регулярно меряла сахар в крови и выясняла как обстоит дело и выяснила, что в разное время суток сахар поднимается по разному и на определенные сладкие продукты реакции нет (или она не значительна). К примеру утром на сладкое мне, даже, смотреть нельзя, а вечером после "хорошего" приема пищи вполне можно съесть два кубика черного шоколада/ йогурт с орехами и сухофруктами или что-то в таком роде и сахар не поднимается. Я ем яблоки, груши (твердые, не переспевшие), сливы, мандарины, гранат и проч. И только в форме десерта после "правильной" еды и реакци нет. Плюс я иногда балуюсь булочкой (из муки грубого помола, конечно) с творогом и тонким слоем варенья собственного приготовления... Вам нужно будет выяснить, конечно, как именно у Вас дело обстоит, но в целом, совсем, прям, отказываться от малейших крох глюкозы и не прийдется, возможно...
0
24.10.2015
Ответить
Яблоко печеное. Сочное нужно, типа айдаред или свежий урожай. Ставлю в микороволновку большое яблоко на 5 минут. Очень вкусно, как конфетка. Я ем его на ужин с творогом и йогуртом. Инжир, курага, чернослив.
0
24.10.2015
Ответить
Вюрцбург
Из-за чего вам запрещают? Я без сладкого жить вообще не могу, много не ем, всё дозировано) Думаю, можно батончики на фруктозе, но не уверенна.
0
24.10.2015
Ответить
Вюрцбург
Понятно.. Я бы сама испугалась. Компенсируйте дефицит сладкого несладкой вкусной едой)) Хотя про батончики на фруктозе всё же узнайте, может можно хоть их иногда себе позволять.
0
24.10.2015
Ответить
Челябинск
Обезжиренный творог люблю и просто так без добавок. А детское пюре не пробовала.
0
24.10.2015
Ответить
Москва
Банановое - оно оч сладкое, но без сахара. Я в Б. ем что хочу, но вот при ГВ сын сыпался от сладостей и пришлось все исключить, вот и спасалась. Иногда просто банками ела с чаем. И калорий в нем вообще мизерный мизер.
0
24.10.2015
Ответить
Чебоксары
сухофрукты..
я вот не очень по сладкому фанатею,но люблю чай попить в прикуску с конфеткой иногда,а в период Б шоколад не переношу(глазурь на конфетах в том числе) поэтому финики иногда кушаю с чаем,они такие сладкие,что вместо конфет очень хорошо идут)))
0
23.10.2015
Ответить
Печеные яблоки. Курага, чернослив, миндаль, орехи может? - просто питайтесь пока правильно. А ацетон это тоже серьёзно!
0
27.10.2015
Ответить
Москва
А орехи вам можно? Где-то читала, что семечки неплохо заменяют шоколад.
0
24.10.2015
Ответить
Москва
Вот, погуглила - нашла:
Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6).
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)
Хочется кураги - недостаток витамина А
Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.
Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени
2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.
Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах.
Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
0
24.10.2015
Ответить
Челябинск
Ничем, ела их :-)
За пару часов до родов еда мороженое
0
23.10.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: