Я как всегда "оригинальна", или весопост

В первую беременность набрала 14 кг, через 2 недели вернулась в свой дородовый вес 50 кг. Сейчас 22.3 дня уже +4.2 кг, считаю много, думаю норма для меня кг +3, но сейчас и вес был перед беременность 53 кг. Я такая кака ем и булки и шоколад ( Врач говорит что прибавка немного маловата. Сейчас надо уже придерживать себя в сладком, ещё пол беременности 😂😂😂

у меня к 21 было чуть больше 1 кг сейчас 26 недель +4.5 кг

А что вас смущает? +4 - абсолютно нормальная прибавка к 21 неделе. У вас же ребенок растет, матка увеличивается, плацента утолщается, количество околоплодных вод меняется. Питание нужно и вам, и вашему растущему ребенку. Какие разгрузочные дни? Вы имели право при вашем начальном росте и весе к 20 неделе набрать 5,4 кг, к 22 - 6,8 кг, у вас даже меньше. Здесь вам дергаться нечего вовсе :). Если же ваша гинеколог на вас криво смотрит - не обращайте внимания просто. У вас все абсолютно нормально. В первом триместре многие женщины часто худеют, он сложный, потому и вес нередко снижается или на месте стоит. А во втором уже все развивается так, как и должно быть. А если боитесь дальше много набрать - сосредоточьтесь на белках и овощах, углеводы только в первой половине дня.

Пожалуйста, укажите верную категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.

к 20 неделе прибавка была +3 кг примерно(добеременный вес 70,рост 170),сейчас прибавка +7 кг,главное за 10 не уйти за последний месяц)) сладкое не люблю,поэтому и не ем,от булочек-плюшек изжога,в последнее время вообще от любого мучного изжога,даже от черного хлеба,это и спасает наверно.. а вообще перестала кушать жареное и жирное,не хочется...мясо тушеное в основном,или запеченое..каши,редко пюре,макароны не ем...овощи свежие,тушеные и отварные.. не скажу что питаюсь правильно,могу и бутер на ночь скушать(ну эт до изжоги еще могла себе позволить),и пельменей с майонезом...сейчас в основном ночной и утренний голод запиваю горячим молоком и споконо дрыхну дальше.ато было время после токса, что посреди ночи стояла и с кастрюли прям ложками еду наворачивала,или сутра просыпалась уже во время того как котлету доедаю)))

К 20н я набрала 3 кг, к 24н я набрала 6 кг, а к 28н уже 12кг

У меняя тоже + 4.... врач ругается... а смотрю, по всем нормам соответствует сроку!!!!...

У меня 23,5 недели в уже + 8кг! До Б была 54! Я не парюсь! В 1Б набрала 17 кг, потом в течении 3-5 месяцев все скинула! Хотя ем как обычно! Не обжираюсь до отвала)

в первую беременность + 7 кг, почти все оставила в роддоме, зато потом почти сразу набрала около 5 кг, потом уже стала худеть и к дочкиному году весила 54 кг при росте 169 см, для меня как-то совсем мало, сейчас вставала на учет с 69 кг, набрала 3600 на прошлое взвешивание (неделю назад), но булочки, пироги я ем, а вот конфеты и шоколад нет

А что, 4 кг это много??? Я читала у Сирсов, что прибавка 1 кг в месяц это эталон идеала :-) Если не было токсикоза, то конечно же прибавка сразу начнется.