ну есть тут такие как я?)))))

Я тоже уже набрала 10 кг, но Г мне ничего не говорит, когда я у нее спрасила, не много ли?! Она сказала, но ты же не одна, больше чем надо не набирешь. Ну и мучное сказала не есть, даже хлеба.

Девочки, я к вам. Я не набрала вес, и меня пугают, что сейчас начну набирать как слоник. Эта мысль настолько меня пугает, что аппетит пропал. Вот буквально пропал. понимаю, что нужно есть, а не могу. глазами смотрю, а съесть не могу. У нас 27 недель и прибавка чуть больше пяти кг. Ребра у меня как торчали до беременности та и продолжают торчать))))))))

Олька,убирай соль совсем!!!!!!!Я за беременность с девчонками набрала 13 кг))))))

Есть такие, кто набрал 10))) Даже 10,5 кг. Нормальной прибавкой, как уже тут заметили, считается не более 2 кг в месяц (в среднем)...на последних сроках. Да и вообще всё это так индивидуально!!! Зависит от роста, веса ДО, наследственности, режима питания и физ.активности. Кто набирает 12, кто-то 30...И не стоит сейчас париться и после родов сразу худеть. Наш организм 9 мес как готовится к рождению ребенка, так потом 9 мес перестраивается обратно. Беременные - это не обычные женщины, которым проще контролировать свой вес, нам многое простительно))) Посжигать калории мы все еще успеем)))

Я 20... На разгрузке бесполезно сидеть, за разгрузочный день скидываю, а за следующий в два раза больше набираю... так уж у меня повелось, всегда набираю к 30. пока удавалось меньше чем за год приходить в норму, хотя сейчас не верится(((

я 10

14-15 кг набрала. Но куда они деваются не знаю. Вся такая упругая, просто бедра шире. И пузо торчит. Нет, ничего не делаю. Так как при ограничениях злая становлюсь очень, просто не могу не есть. Но ем не много, как обычно. И еще это не зависит от физ нагрузок. Я все лето бегала, плавала, ходила по 15 км в день. И все равно к 24 недели больше 10 кг. 

  и  я  поправилась  уже  на  11)) 

  пытаюсь  не  думать  об  этом))  

  но  врачи  говорят   что    это  еще  не  повод  для  волнений 

Я не делаю себе никаких разгрузочных дней...

Успеем ещё при вскармливании поголодать!

Врач ругает!Говорит перестань пить воду,я её толком то не пью...и жидкое вообще особо не употребляю.Пью Канефрон и всё равно прибавляю(

В прошлую Б я к 28 неделе была уже плюс 18. Меня не ругали. А всего 32 набрала. И они не ушли, 27 кг при мне осталось. Темерь запуганная набрала пока 4 и то переживаю страшно:(

я набрала 12,врач говорит норм

а я вот думаю притормозить с едой))

я такая!)))