Спасайте!)

Можете для начала попробовать безобидные ректальные свечи "глицерин", а если не помогут, то микроклизмы "микролакс". Я лично спасаюсь свечами "глицерин".

Микроклизмы микролакс.

Ну, как ты там? Киви скушала?

Было у меня такое. Прогестерон, который расслабляет мускулатуру матки (чтобы не сокращалась), к сожалению, точно так же действует на кишечник. Он тоже перестает сокращаться. Это нормально. Помогает киви (или два) натощак.
Пронесло меня за всю беременность один раз- когда я съела килограмм малины. Так что, видимо, и она так же, как киви действует. К сожалению, сейчас не сезон. А киви полно. Рекомендую.

ооо! как знакомо! я пила сок из чернослива, покупала в перекрёстке. 4 года назад он стоил около 400 рублей. производство то ли Швейцария то ли Германия. работает через 15 минут. а вообще ешьте больше овощей, натощак воду от чернослива, заваренного на ночь. кисломолочку и прочее. а ещё микролакс.

Как-как-как-как покупайте Дюфалак! =)

из препаратов - мукофальк и фитомуцил.

ООО,запоры -это мои лучшие друзья всю беременность!(((( и вот я два дня на ужин съедаю свеклу,весь следующий день так хорошо чистит))) а еще зарядка помогает по утрам)

Эспумизан от вздутия, от запоров глицериновые свечи, есть еще клизмы микролакс - разрешены при беременности!! свекла,киви,кефир, чернослив, бифидумбактерин попейте! Есть конечно дюфолак - НО не советую,от него еще болше вздутия и колик,не всем он подходит в общем!!! Правильное питание и много воды, т.е. исключить такие продукты,которые провоцируют вздутие и запоры: бананы, картофель, простые углеводы:белый хлеб,булочки всякие, сладкое,виноград и т.д. Кушать больше овощей,творога кисломолочки )))))))

киви - из продуктов только он помогал. от вздутия коленно-локтевая.... А глицериновые свечи, когда совсем плохо-плохо было (их нельзя часто)

Виктория- хорошо помогает сушеный чернослив замачиваете его на ночь в воде штух шесть-утром на тощак съедаете и воду эту выпиваете. Еще кушать салат щетка БЕЗ растительного масла это сырая свекла + сырая морковь+ сырая капуста- на терке и пошинковать (капусту) А еще отруби овсяные-именно овсяные! я их горячим молоком или водой заливаю и кушаю вместо завтрака с чаем..))) зеленым...

Я стараюсь соблюдать пп, пью воду, но более менее помогло на ужин тарелка кисломолочного (кефир, катык) с отрубями, часов в 7-8, их в больших пакетах продают, крупные такие. Они запускают норм работу кишечника вроде как.

Я тоже мучуюсь. Спасаюсь киви. Попробуйте утром натощак 2-3 штучки за 30 мин до завтрака. Мне не помогает не чернослив не свекла. Тошнит от нее уже. Если уж совсем не как то свечи глицириновые. А клизмы микролакс на крайний случай.

Меня спасает чернослив, с утра съедаю штучек 10. Ну и стакан кефира на ночь.

Здесь уже многие писали про киви. Самое лучшее средство, еще и вкусно) Лекарствами травить себя не хотела, кисломолочка не помогает. 1 киви в день достаточно

если уже запор- то если нет свечь с глицерином- можно ввести пропастеризованное растительное масло микроклизьмой. мама моя всегда так делала-помогало,но это только чтобы сходить...