фитбол - ваши советы?

Мы и укачивались и гимнастику делали. А потом прыгали как на лошадке. Берите с рогами.

фитбол супер вещь!!!

Укачивать не планировала,но свекровь расстроила все мои планы,трясла сына как полоумная. В итоге купили фитбол,без него прощай руки были бы.и как побочка,пропал целлюлит)))так как укачивала пять раз в день по 40 минут

очень проблематично на нем не навернуться ребенком, а так - можно для массажа использовать и для фитнеса маме. еще чесно говоря прыжки на нем мн кажутся вредными для спины, по крайней мере у меня болела спина от этого, а если покачиваться туда-сюда реально не удержаться руки-то заняты

Лучше конечно не приучать к укачиваниям, но если укачивать, то на нем очень удобно. Поясница расслаблена. И кормить можно. Но можно и кресло-грушу для целей кормления:) а так можно малвшу зарядку делать, да и самой попрыгать приятно

Вещь! В первую беременность делала зарядку на нем. Потом укачивала ребёнка, а сейчас делаем зарядку вдвоём с ним. Укачивать на нем вообще классно! Хотя лучше конечно без них обойтись по возможности:)))

Мы делаем гимнастику с 3 недель и иногда совсем немного укачиваемся конечно)))) Плюс самой можно упражнения поделать. Купила в Спортмастер за 1000 руб. Ничуть не жалею.

Мы с дочкой занимались на фитболе с 3-х месяцев, и укачивали до года. Отличная штука! Сейчас снова надуем)

Покупала) когда поясница сильно болела,сидела на нем) Планирую дочку на нем укачивать. (Пока мне сидеть нельзя) . И потом гимнастику малышке на нем же проводить)

Во время беременности занимаюсь на нем, дочке старшей сначала гимнастику на нем делала, потом пару месяцев укачивала (ей месяцев 8-10 было, по-другому не засыпала)

нам очень помог укладывать малыша, я садилась на него и ребенка в руки, так прыгала и он засыпал. Еще гимнастику делали на нем. Вообщем хорошая штука )

Мастхев! И укачивать, и заниматься, и успокаивать! Массажистка наша сказала, что для разрабртки вестубулярного аппарата вообше вещи лучше нет!

На фитболе не укачивала, а вот с малышами занимались...нравилось и мне и им)))

О да, очень хочу его купить. Вещь!