Как не жрать?

Я умирала от того что мой уезжал в командировку) хотя до Б была не против))))) всегда находила себе занятие!

я поняла что меня остановило))) СТРАХ! за себя и малыша... ела до 27 недели все что хотела и проблем не было, а тут бац и глюкозу в моче нашли....вот жду результатов пересдачи...это очень страшно, ем только гречку, куриную грудку, яблоки, апельсины, да яйца вареные. Сладкого хочу безумно, зато за три дня вернулась в добеременные вес)) (правдая я за 27 недель 2,400 кг набрала только)

Заполни холодос чем-нибудь жиросжигающим и обезжиренным творогом)

Никак!

Сейчас себя можно и пересилить, конечно, но уснуть вряд ли получится.

Сериал попробуйте посмотреть какой нибудь. Так что бы увлёк. Я обычно так спасаюсь

Не покупайте много еды и все. Ходите в магазин с определенной суммой денег и ВСЕГДА сытой- мне это помогает не нагружать корзинки ерундой) А еще лучше со списком, но это лично для меня бесполезно)

Отвлечься!) Посмотреть фильм/сериал, повышивать, почитать, погулять...)) но погулять лучше уже завтра)

Надо руки занять! Я обычно включаю фильмец и под него вышиваю.

мне семечки помогают)))

Никак;)