Девочки, у меня первый триместр, и совсем не хочется мяса, и рыбы и грибов... Я понимаю что надо, чем можно заменить , чтобы ребёнку всего хватало?
Омск
Вместо мяса?
Москва
Грибы и не нужны. А мясо - творог, сыры нежирные, может морепродукты, если едите, яйца - желтками только не злоупотребляйте. Ну или на худой конец протеиновые коктейли. Я иногда пью тот, что вообще без добавок - лактомин
0
29.03.2016
Ответить
Москва
Я до сих пор мясо видеть не могу, вроде и токс почти прошёл, но от мяса плохо(((... Г советовала есть мясное пюре, но мне и от него было плохо... Тогда она сказала: "Ну и фиг с ним! Ешь яичный белок, фасоль и сыр!"
0
29.03.2016
Ответить
Москва
мне врач сказала либо кушать мясо либо пить смесь Юнона. токс прошел, начала кушать мясо
0
29.03.2016
Ответить
Москва
Тоже воротит от мяса, мне моя Г сказала есть белок от яиц без желтка, творог, хороший сыр ( там тоже много белка), орехи. А так она еще сказала готовь так что б не тошнило, в голове перебрала кучу рецептов из разного мяса и стараюсь найти варианты где соусы или дополнительные ингредиенты преобладают над вкусом мяса и готовлю так и ем
0
29.03.2016
Ответить
Москва
Должна быть девочка ( по четырем узи), по приметам и внешнему виду до сих пор родные пророчат пацана) на днях уже должны точно узнать 😀 А так с самого начало отвернуло от мяса и до сих пор воротит даже когда муж ест а меня тошнит( в себя пихаю а все ровно тошнит, а по началу до 30 недели не могла запихнуть на фоне низкого белка начались отеки и Г уже сильно на меня ругалась что б белок ела и привела кучу болезней ит.д что может появится у ребенка если я не буду есть именно мясной белок. Я честно испугалась. Вот и приходится выкручивать и придумывать что такое из мяса приготовить и съесть что б этот белок получить.
0
29.03.2016
Ответить
Прокопьевск
Я тоже мясо и рыбу не ем. Врач сказала кушать детские мясные пюрешки, но они на любителя. Я начала кушать голубцы, ещё печень, сердечки, желудочки хорошо идут. На мясо до сих пор смотреть не могу.
0
29.03.2016
Ответить
Калининград
Творог, бобовые, яйцо, сыр любой. Вообще не страшно немного ограничить белок, ребенок точно все получит что надо. Аппетит вернется. ... точно :)
0
30.03.2016
Ответить
Гринвилл
Попробуйте есть рыбу, в ней много минералов.. Криветки и другие морские гады.. Ещё может мясо в виде котлет или чего-то такого пойдёт, оно на мясо не похоже :) Ну и печенка..:)
0
29.03.2016
Ответить
Владивосток
Я тоже весь первый триместр не могла мясо ни есть,ни видеть,ни готовить!Гемоглобин начал падать, не знаю связанно ли это. Спасалась детскими пюрешками мясными. После 13 недель отпустило, теперь спокойно ем мясо)))
0
29.03.2016
Ответить
Кишинев
Я недель до 16 вообще мясо не ела, выворачивало прямо, потом стала по чуть-чуть, даже сейчас не сказать что сильно тянет, с малышом все хорошо.
0
29.03.2016
Ответить
Дзержинск
Яйца, молочка, бобовые, сыры, овощи- все это содержит белок. Гранат, свекла- железо.
0
29.03.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: