Вместо мяса?
ПитаниеДевочки, у меня первый триместр, и совсем не хочется мяса, и рыбы и грибов... Я понимаю что надо, чем можно заменить , чтобы ребёнку всего хватало?
Danny
Творог, бобовые, яйцо, сыр любой. Вообще не страшно немного ограничить белок, ребенок точно все получит что надо. Аппетит вернется. ... точно :)
30.03.2016
Ответить
Яна
Грибы и не нужны. А мясо - творог, сыры нежирные, может морепродукты, если едите, яйца - желтками только не злоупотребляйте. Ну или на худой конец протеиновые коктейли. Я иногда пью тот, что вообще без добавок - лактомин
29.03.2016
Ответить
Сильвия
Я недель до 16 вообще мясо не ела, выворачивало прямо, потом стала по чуть-чуть, даже сейчас не сказать что сильно тянет, с малышом все хорошо.
29.03.2016
Ответить
Оля
Я до сих пор мясо видеть не могу, вроде и токс почти прошёл, но от мяса плохо(((... Г советовала есть мясное пюре, но мне и от него было плохо... Тогда она сказала: "Ну и фиг с ним! Ешь яичный белок, фасоль и сыр!"
29.03.2016
Ответить
Дарья
Я тоже весь первый триместр не могла мясо ни есть,ни видеть,ни готовить!Гемоглобин начал падать, не знаю связанно ли это. Спасалась детскими пюрешками мясными. После 13 недель отпустило, теперь спокойно ем мясо)))
29.03.2016
Ответить
Марина
Тоже воротит от мяса, мне моя Г сказала есть белок от яиц без желтка, творог, хороший сыр ( там тоже много белка), орехи. А так она еще сказала готовь так что б не тошнило, в голове перебрала кучу рецептов из разного мяса и стараюсь найти варианты где соусы или дополнительные ингредиенты преобладают над вкусом мяса и готовлю так и ем
29.03.2016
Ответить
Марина
Должна быть девочка ( по четырем узи), по приметам и внешнему виду до сих пор родные пророчат пацана) на днях уже должны точно узнать 😀 А так с самого начало отвернуло от мяса и до сих пор воротит даже когда муж ест а меня тошнит( в себя пихаю а все ровно тошнит, а по началу до 30 недели не могла запихнуть на фоне низкого белка начались отеки и Г уже сильно на меня ругалась что б белок ела и привела кучу болезней ит.д что может появится у ребенка если я не буду есть именно мясной белок. Я честно испугалась. Вот и приходится выкручивать и придумывать что такое из мяса приготовить и съесть что б этот белок получить.
29.03.2016
Ответить
Анна
мне врач сказала либо кушать мясо либо пить смесь Юнона. токс прошел, начала кушать мясо
29.03.2016
Ответить
Юля
Я тоже мясо и рыбу не ем. Врач сказала кушать детские мясные пюрешки, но они на любителя. Я начала кушать голубцы, ещё печень, сердечки, желудочки хорошо идут. На мясо до сих пор смотреть не могу.
29.03.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.