Ура-ура!!!)))
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройПрошло чуть больше месяца после родов а я уже минус 15 кг. 
, то есть 14 которые набрала за Б и еще минус 1)) Класс) ) 
Конечно же не малую роль играет диета и прогулки с малышом.Диета у меня не такая строгая: и печеньки ем и зефир. По чуть начинаю вводить новые продукты. Конечно фигура не идеальная, еще есть над чем работать, но это уже, когда можно будет спортом заниматься.
Так что дорогие беременные, не заморачивайтесь сильно и кушайте все что хочется! Я последний триместр так и делала) 
Malavita
Я в роддоме 12 оставила, и за первый месяц ещё 8) итого вместе с роддомом 20кг)
08.04.2016
Ответить
Кристинка
Я от своего веса вообще в шоке! 11 дней прошло только после родов, а уже -1,5 кг от добеременного веса. И живот боялась, что будет торчать, а его почти нету) так что все возможно!
08.04.2016
Ответить
Анна
Который раз хочу спросить у девчат и все откладываю.... - Через какое время после ЕР можно заниматься спортом? А-то каждый говорит по разному.
08.04.2016
Ответить
надежда***мама сыночкаи дочки***
У меня минус 7 от до беременного веса было,а вот расслабилась и все,поперло:-)
08.04.2016
Ответить
Наталка
Хорошо вам, я в прошлые Б не могла похудеть пока кормила(( Делитесь секретом и рационом))) мы все хотим быть стройняшками)))
08.04.2016
Ответить
Кристина ( Счастливая МАМА )
Никаких секретов). Ем супы с курицей, говядиной, гречку, макароны, геркулес, яблоки без кожуры, хлеб, печенья, зефир, тефтели, сыр, слив. масло, сосиски куриные, рыбу, картошку вареную, печеную, бублики, кефир, молоко в чай.Вроде все! По-тихоньку хочу вводить другие продукты
08.04.2016
Ответить
Кристина ( Счастливая МАМА )
Да не помню где прочитала , что или печеные или без кожуры, если сырые
08.04.2016
Ответить
Кристина ( Счастливая МАМА )
не до худышки мне еще есть) я до Б еще поправилась, так что скидывать еще есть что)
08.04.2016
Ответить
Анастасия
я в полтора сынулиных месяца вешу на 1 кг больше... щек нет, бока растянуты.
зато сын весит 6 кг.
за Б набрала 16 кг. всю Б жрала как конь.
после выписки весила на 5 кг больше.
сколько ни еь - всё идет малышу. так что - да. кушайте. много))) пока можно.
08.04.2016
Ответить
Astrahentium
Ох , скажите спасибо своему организму ))) у меня жадина , пока на гв ,ни за что не отдаст хоть 1 кг.
08.04.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.