Набор веса.

У меня тоже беда с весом :( это наверное на данный момент самое печальное в моей Б. Ни токсикоза ни еще чего не было и пока нет, а вес не дает спокойно радоваться и наслаждаться Б. Я по неделькам конечно отстаю от вас но весы меня тоже пугают очень сильно :'( я урезала себе питание. Изменить ЧТО ем сложно так как в основном ооочень тянет на фрукты. А они ведь вроде полезные. Их могу съесть очень много. Потому меняю то СКОЛЬКО ем. Хорошо хоть на сладости и выпечку не тянет. Страшно подумать что если я так на фруктах поправляюсь то что было бы со сладким. Единственное от чего не могу отказаться это немного мороженого. Вечером стараюсь мало есть, мало пить. Еще начала заниматься спортом для беременных по ютьюбу. Минут по 20 в день. Пока разные занятия пробую. И пока не знаю что дальше будет. На след. неделе прием у Г. Не хочу чтобы и она ругала. Я и так сама себя ругаю. Постараюсь по макс. вес снизить перед приемом (за день мало пить, мало есть, легкую одежду одеть :) а то если и она поругает, то у меня вообще депрессия будет..

Ох не за свою попу тебе переживать надо! Прибавка больше 500гр в неделю - отёки, жир так быстро не растёт физически. Если не замечаешь их внешне - значит, внутренние. Это может быть опасно, учитывая что ещё второй триместр и впереди не один месяц... Срочно на диету (исключаем солёное, сладкое, полуфабрикаты, консервы) и канефрон/бруснивер/брусничный лист каждый день. Эффект через пару дней увидишь 100%.

А сколько вы набрали,если не секрет?

Я тоже в первую беременность много набрала.как мне объяснил один старый доктор, сначала организм добирается свой недостающие вес, а потом только идет набор от ребенка

Может что то гормональное происходит, посоветуйтесь с Г своей. Либо все таки питание пересмотрите, возможно есть продукты от которых вес идёт или отеки. Я вот по себе точно знаю что если больше ем, болеешь набираю

В первую беременность тоже набирала по кг в неделю,ела как обычно,в итоге когда стала огромной врач отправила к эндокринологу,оказалась щитовидка дала сбой...пила гормоны.Мой вам совет,сходите к другому гинекологу,такой рост веса это не просто жирок...Здоровья Вам и Ляле!

Тоже много прибавляла, с 23 недель стабильно по кило в неделю, иногда по два. Мониторила дважды в день давление и раз в 5-7 дней мочу на предмет белка. Всё было в порядке, никаких отклонений. Отёки небольшие с 36 недель. Родила в 39+5 достаточно быстро и легко, набор веса никак не помешал. Но я от начала беременности до середины потеряла почти 9 кг, и вот только с 23 недель проснулся зверский аппетит, что пошла большая прибавка.

И я много прибавляю. Хотя признаюсь на сладкое налегала. И пила много. Ну вот и дождалась что Г ограничила меня в жидкости до 1.5л с учетом фруктов, овощей, супов. Вот уже две недели считаю сколько выпиваю и питаюсь правильно, вес пока стоит. Но хоть в верх не идет. Вы тоже попробуйте записывать что съели и сколько выпили, этот самоконтроль дисциприлирует в еде)

Я в итоге после такой стабильности набрала 20 кг

Я заметила что как поем макарошки - на следующий день прям сразу + полкило. Перестала их есть, начала пить самодельный морс из клюквы - неделю уже вес на одной цифре стоит. Так что лишние углеводы - не для меня