Девочки, всем привет!😊 У меня 24 неделя беременности. Рост 175. Вес до беременности 57,5 сейчас 64,5! +7 кг уже! Хотя я очень правильно питаюсь, никаких булок , пирожных , бутербродов , Орехов и сухофруктов. В основном не жирная рыба, мясо, птица, творог , каши на воде. В среднем 1500ккал в сутки. Бывает раз в неделю нестерпимый жор и я себе позволяю побольше чем обычно, но не на 5.000ккал😅 Набираю просто из воздуха 😭 Переживаю из-за такого не маленького набора на этом сроке. Очень боюсь не быть +20кг… У кого какая прибавка в весе?
Набор веса !!
Лучший ответ
У меня во втором триместре было так, сильный набор. +11 кг, в третьем только 4 кг.
За беременности набирала 12-15кг. К этому сроку по +2кг может чуть меньше. К отекам я склонна, но на таком сроке я ещё не отекала сильно. Такие большие отёки, если это они вы должны замечать визуально. Вы замечаете отёки?
У меня при росте 165 вес до беременности был 46 кг, т.е недобор
Главное что вы кушаете, а вес уйдет, не переживайте. Я в беременность не ела вообще и вечно лежала в больнице, чтоб я сознание не теряла, меня капали. За всю беременность я набрала 1кг👍🏻 так как у меня был токсикоз всю беременность.
В первую беременность была с таким же весом, ростом и такого же возраста. Набрала 22 кг. Сразу после родов -10, за первый месяц ещё -5. В итоге прежнему весу вернулась, когда ребенку было 6 месяцев.
Правильно пишут, что у вас маленький вес был ДО. Я при росте 175 см в первую беременность весила изначально 53кг. Набрала 20кг. Потом все уходит на ГВ.
У вас добеременный ИМТ на нижней границе нормы. При таком ИМТ как раз-таки норма набрать 20+ кг. И еще 1500ккал - это очень мало... Вы худеете что ли? Зря.. Многие аспекты дальнейшего здоровья ребенка зависят от того, достаточно ли и сбалансированно ли питалась мать в беременность.
При твоем росте ожидаемая прибавка за беременность может быть как раз 13-16 кг, и в твоем случае она может идти чуть быстрее в начале - это ОК.
Да не переживайте вы так, потом похудеете, всё само уйдет. Я была худая и подкачанная при росте 180 см 65 кг. После родов о ужас 95 кг!!!
+22.5 кг склонность к отекам, родила через 2.5м вернулась в прежний вес
У подруги самой по себе недостаток веса, и все три беременности она набирала очень много, больше 20 кг - врачи говорили, что так организм берет свое)) ему же вынашивать, рожать и кормить, вот организм и запасается.
Все индивидуально. Тем более вы правильно питаетесь. 1500 калорий вообще то мало для беременной женщины.
А у вас имт до беременности какой? Не ниже нормы, случайно при таком росте? В этом случае допустимо чуть больше набрать..
Маленькая калорийность у вас. Сейчас вы должны питаться на норму - это 2000 ккал. Или останетесь без костей, волос, зубов, ребенок всё высосет
Ну про сам факт набора после небольшого изначального веса Вам уже написали, а насчет «ем полезное и не много, но набираю» - значит, все же на самом деле едите больше, чем думаете/нужно, по обьему и получаете значимый профицит калорий. На лишних твороге, яйце и т.д в день знаете как набирать можно?)) Моя мама про такое говорит «нууу слон - тоже травоядное животное)))». Реально, полезной еды тоже легко переесть, того не замечая. ☺️
При таком росте вес маловат , поэтому организм не дурак и в Б восполняет все, что ему не хватало. Скорей всего наберете в районе 15 кг (плюс минус). И это норма.
Скорее всего это вода. Внутренние отеки. Потому что с еды в жир процесс не быстро происходит, чтобы допустим за день кило набрать- это не реально. Не бойтесь
Наверно это не плохо, у меня наоборот проблема что не набирается (( 19 недель уже а прибавка 1 кг, переживаю за ребенка , но приходится соблюдать диету из за гсд
К 27 неделе прибавка 14 кг была, сейчас больше по идее. В своей голове держу ориентир на общую прибавку 20-25 кг
Возможно , это отеки. Если вы не переедаете , то после родов всё быстро скинете )
Вы угробите себя и ребенка.