Войти

Набор веса

Mila
Саша, 6 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Считаю что тоже набираю стремительно с 17 по 27 неделю в пик роста животика.... набрала получается +10 но никто не ругал меня ))))) А если начнут ругать - пофиг ваще.....

Ну а так планирую сейчас кушать меньше после 30 недельки кушать много незя) тч любимое пп вернулось ко мне, но конечно не без чит милов) Ну и раз любите покушать ходите побольше, может подключить еще фитнес/бассейн или аква.))))))

Не пережиайте сильно за свои кг)

0
14.10.2019
Liza
Новосибирск

Да я много кушать не люблю, наоборот стараюсь есть по чуть-чуть и часто, гуляю много)) Да я переживаю больше, что врач пугает о тяжелых родах)

0
14.10.2019
Mila
Саша, 6 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Ох уж этот врач.....

0
14.10.2019
Кама
Ле, 8 лет 1 месяцГле, 6 лет 5 месяцев Москва

Сбрасывать нет особого смысла, Вы их опять наберете. А вот увеличить физ.нагрузки, есть маленькими порциями, без лишних жиров всяких - это стоит сделать, чтобы не набирать так быстро. Ешьте больше фруктов и овощей. Творог. Устраивайте разгрузочные дни. Пейте морсы.

Ваш лишний вес (если он действительно лишний) и перебор во время беременности могут на ребенке отразиться, на его весе, вот что плохо.

0
13.10.2019
Liza
Новосибирск

Гуляю я почти каждый день, знаю что полезно, надо дышать свежим воздухом) спасибо)

0
13.10.2019
Кама
Ле, 8 лет 1 месяцГле, 6 лет 5 месяцев Москва

Бассейн, йога, танцы и т.п., не просто прогулки. У меня от ходьбы (тем более обычной прогулочной) вес не уходит.

0
13.10.2019
Дарья
Ангелина, 16 лет 7 месяцевАрсений, 6 лет 7 месяцев Краснодар

А вы уверены в том,что это лишние кг,а не отеки?например внутрениие?Я как то пришла на прием и было 3.5 лишних кг,но я понимала,что не ем в таких количествах чтобы столько набрать,а с виду отеков нет!Попила 3дня почечный чай и все мои кг ушли🤷🏻‍♀️

0
13.10.2019
Liza
Новосибирск

Хм, может быть))

0
13.10.2019

У меня хорошо забирает вес творог (домашний,не обезжиренный)...где-то даже читала,раз в неделю разгрузочные день на твороге делать.Я в перемешку с фруктами его ем,чтобы проблем с кишечником не было.

0
13.10.2019
Liza
Новосибирск

Попробую на твороге с фруктами посидеть)

0
13.10.2019
Вишня
Arthur, 7 лет 7 месяцев Ибиза

Худеть вам во время б не нужно, просто питайтесь правильно, я много ходила и плавала

0
13.10.2019
Ольга
Димочка, 12 лет 3 месяцаНастя, 6 лет 9 месяцев Москва

В первую беременность была-забеременела 69кг а рожать пошла 87кг.

В эту беременность была 93кг а сей 40 недель 97кг

0
13.10.2019
Weisse Katze
Челябинск

Пожалуй, единственный способ не набирать вес - не жрать. Можете устраивать разгрузочные дни раз в неделю.

0
13.10.2019
Странные пристрастия беременных Непонятный токс.. а как у вас?

Похожие записи