Девушки что вы кушаете и с какого срока, чтоб зубки не посыпались?! 
Сестра вроде ела творог и яблоки. Но я творог совсем не люблю,может что-то еще?
Москва
Чтобы сохранить зубы.....
Кировоград
Чего они должны посыпаться?
Ела все как всегда. Недели с 20 назначили препараты кальция. Все на месте, более того, ногти даже лучше стали.
Это ж как надо ограничить потребление кальция, что бы зубы посыпались...
0
12.04.2016
Ответить
Москва
Если у вас было именно, это не значит что у всех должно быть точно так же. Тем более вы кальций пили.
0
13.04.2016
Ответить
Кировоград
Ни у одной знакомой не слышала о сыпящихся зубах. Даже у тех, кто кальций не пил. Я так понимаю, у Вас так же наглядного примера беззубых беременных нет.
Был вопрос, что есть, что бы не посыпались. Я Вам ответила, что на Вашем сроке ела все так же, как и до этого. Сбалансированно. Ребенок интенсивно нуждается на более позднем сроке.
Отсюда, логичный вопрос: к чему Ваше "если у Вас было именно так"? Вы спрашиваете зачем? Не за тем, что бы люди личные примеры наводили? Вам нагуглить и скопировать научные статьи?
0
13.04.2016
Ответить
Москва
Нет, просто покинуть мою беседу. И про свой срок я ничего не писала. А чтоб все было хорошо, кальций нужно употреблять на протяжении ВСЕЙ беременности. Отвечать на вопрос наверное логично тем девушкам, которые употребляли в своем рационе дополнительные ингредиенты для поддержания кальция в организме, а не тем которые ничего ТАКОГО не ели на моем сроке и вообще не слышали о том, что у беременных могут портиться зубы, ногти и волосы.
Да, и у меня есть наглядных два примера! Это моя тетя и сестра.
0
13.04.2016
Ответить
Ереван
Питание конечно очень важно, если молочка не идёт, то миндаль, кунжут, брокколи и тп помогут. Но я бы для страховки сдала на кальций и витамин Д, при нехватке которого кальций не нормализуется, хоть укушаться им))) я в первом триместре для себя сдавала биохимию и некоторые витамины, все в норме было, сейчас собираюсь пить курсами фемибион, после второго скрининга, для поддержания именно своего состояния
0
12.04.2016
Ответить
Бельцы
Молоко, сметанка, ряженка, кефир, творог редко,так как задолбал он меня за первый триместр. Яблок много, люблю хрустящие,зеленые)
+ в витаминках есть кальций дополнительно.
0
12.04.2016
Ответить
Киев
Давиться тем, что не нравится совсем не обязательно. В твердом сыре кальция тоже много. В некоторых овощах, коих вскорее обещает стать много. Тем не менее, бы не заморачивалась, с чего бы у вас что-то должно сыпаться? Следите за своими вкусовыми предпочтениями, так организм говорит вам, чего ему не хватает.
0
12.04.2016
Ответить
Нижневартовск
Я творог тоже не люблю, но приходится... Поэтому ем творог Агуша) он хоть повкуснее)
0
12.04.2016
Ответить
Москва
А мне зерновой нравится. Но что-то мне подсказывает,что он какой-то не правильный.
0
12.04.2016
Ответить
Москва
Кальцемин адванс очень хороший препарат, месяц попьете и будет у дитенка запас кальция на всю беременность
0
12.04.2016
Ответить
Омск
Творог вообще не люблю. Бррр. Если только в запеканках. Покупаю детское молоко обогащенное, какое-то время пачками ела кунжутные казинаки, пью периодически комплексные витамины.
0
12.04.2016
Ответить
Тверь
Мне только витамины помогают. Не верю я в продукты, сейчас только на продуктах не продержаться(
0
12.04.2016
Ответить
Москва
Одним из наиболее важных для роста ребенка микроэлементов является кальций. Он принимает непосредственное участие в построении скелета малыша, участвует в обменных процессах организма. Кальций плоду необходим в большом количестве, поэтому недостаточное его поступление в организм беременной женщины может проявляться в виде ломкости волос и ногтей, кровоточивости десен и крошения зубов.
Основной причиной того, что при беременности крошатся зубы, является недостаточное поступление кальция в организм женщины. Даже прием минеральных комплексов и соблюдение рекомендаций стоматологов не гарантируют крепкое здоровье зубов на протяжении всего периода развития беременности по неделям.
Я думаю этого достаточно!
0
12.04.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: