Какие гормоны отвечают за эмоц.устойчивость?

Привет Нин, на сколько я знаю при пониженном ТТГ повышать гормонами не стоит... Может что-то мягкое попить валерианку? Или чаи. Ну и музыку приятную) Понимаю, что это все полумеры, но вроде как ничего серьезного нельзя...

Да не за что, не болейте! А вообще у меня тоже такие истерики переодически случались до последнего времени: было и такое, что рыдала и успокоиться не могла, понимала, что малышу плохо от этого и еще больше рыдала, замкнутый круг получался. И посуду даже побить успела, и телефоном в мужа кинула((( стыдно было потом извинилась, но на тот момент даже трясло от истерики. Причем все на ровном месте. Не думаю, что это супер нормально, но скорее всего просто глобальные изменения и перестройку организма не все могут легко перенести.

Можно попробовать к психотерапевту обратиться, элементарно высказаться, наверняка вас внутренне что то или кто то беспокоит

а кому еще??)) он папа, пусть терпит) посмотрела я б на него с животом, всеми гормональными перестройками, токсами и т.д.) мужики вообще бы всех свели с ума!! они с соплями-то лежат как в рекламе пульт не могут поднять)))
потому не мучайся, говори, ной, плачь, все,что хочешь) проси помощи, поддержки! и всегда помни, что все это временно и стоит того)

знаете когда у меня накатывает, я себя останавливаю и говорю, что это все временно) вам надо отвлечься на какое-нибудь занятие, я вот занялась вязанием, теперь все мысли только о том как что-нибудь правильно связать)) даже времени на пустые переживания не остается)

именно не настойку а чаёк из корня или чаёк пустырника, на выбор, как говорят