Девочки, вот мне на работе стало неудобно сидеть, по сто раз меняю позу сидения, в плане того, что дышать иногда сложно, может, есть какие-нибудь рекомендации бывалых?)
про поменьше есть - это точно) а то съем чуть больше и легким будто места нет уже.
Да да))) вообще когда меньше ешь - легче и ходишь) и сидишь ... и жизнь легче кажется хотя не такой вкусной...
мне легко от еды отказаться, кроме арбуза, не могу прям удержаться, а так желудок наполняет, прям охохо,будто взорвусь уже)
Главное, чтобы спине удобно было, и под поясницу подкладывать лучше маленькую подушку. Я если сижу не удобно, у меня обморок начинается (30недель). Ноги чуть раздвинуты в стороны. И прохаживаться вставать обязательно, каждые полчаса-час. Если долго сижу, ноги отекают.
Если можно то обязательно вставать периодически минут на пять,хоть в туалет пройтись,если это можно,смотря какая работа конечно.
Вот мне тоже интересно. Все никак на стуле не устроюсь. Еще копчик болит с прошлого лета от ушиба, вообще сидеть не удобно. 😊. Постою, послушаю.