Моя история про вес

Ох, обнадежили Вы меня. Ем все что не приколочено, прибавка дикая, остановиться не могу. Как все это "счастье" скидывать буду - ума не приложу. Жру и ругаю себя. Но жру упорно. Сколько с первым нагуляла - совершенно не помню, но в норму пришла быстро.
25.01.2017
А я последний раз в роддоме оставила 13 кг из 19))) В первый месяц на ГВ ушли и остальные кг, еще и парочку с собой прихватив) Надеюсь и в этот раз все быстро будет, весна все-таки....
25.01.2017
скажите а как вы питались при грудном вскармливании, у меня с первым ребенком гв не вышло увы((
04.03.2017
Я придерживалась ПП но не сразу, первый месяц после каждого кормления хотелось мамонта съесть...Но я всегда на ГВ отказываю себе в мучном, сладком, остром и соленом а главное газировке и чистом сахаре(в чай или какао) Просто для профилактики колик, аллергии и тд. у ребенка. Могла за день ничего вообще не съесть(некогда было), ела супы, тушеные овощи(кроме капусты и картофеля), каши...От молока отказалась, от него у сына животик болел...Это кажется сложным, но привыкаешь...Поэтому я сейчас пью газировку, знаю что скоро мне нельзя это будет...
04.03.2017
ну у меня сейчас похожий рацион, а то килограммы прут как на дрожжах((( спасибо
04.03.2017
Иногда нужно всего один продукт исключить чтобы лишний вес ушел сам собой. У меня это хлеб(сахар я и так не употребляю, не люблю). Помню вес был 59 и ни туда не сюда(((Убрала полностью хлеб и через месяц - 55-56 кг стало стабильно. Главное, найти его) Хорошо что больше никто не думает что хорошая лактация зависит от калорийного питания. Это либо есть либо нет. Мне врач говорила в поликлинике "даже если женщина страдает дистрофией от недостатка пищи у нее будет лактация - если природой задумано чтобы она кормила своего ребенка".
05.03.2017
Здорово! Вы молодец!!! У меня только 17 неделя, уже +3,5 кг, врач говорит многовато, толстеем( Питание, конечно, изменилось, но в принципе не сказала бы, что есть стала много больше( Сильнее всего меня беспокоят выросшие бока - ну зачем?!))
25.01.2017
Вот и меня ругали, и я зациклилась т.к. джинсы быстро перестали застегиваться.
25.01.2017
а у меня вот на ГВ вообще ни черта не уходило... ни со спортом ни с пп... 20кг набрала, 10 в роддоме оставила... А 10 лишних так и были со мной пока ГВ не прекратили. Так что, гормоны рулят, и не всегда в нашу пользу (((
25.01.2017
Да, согласна. У всех по разному. У кого то после гв уходят, а кого и вернуться могут.
25.01.2017
Это у меня так :( Через 3 месяца после родов весила на 8 кг меньше, чем до Б. Как бросила кормить за полгода +15 кг :(
25.01.2017
Так не у всех увы. Я с сыном сидела на пп в беременность. Не позволяла плюшек сладкого и тд. Все равно набрала 16-17. Скинула 10 сразу а вот оставшиеся 5-6 уходили ооочень долго. Хотя я и грудью кормила больше года и спорт и питание. И то до новой беременности вес всегда стремился вернуться к этим +5 кг. Так что я лично советую не разжираться во время б. Пс. После родов так и не вернула реально былую форму
25.01.2017
Я тоже не советую разжираться. Но у меня был сумасшедший аппетит, я быда вечно голодной, сейчас я уже не смогу столько съесть.
25.01.2017
так не переживала и жрала за двоих моя знакомая и набрала 30 кг. После родов ушло 15 , а остальные 15 вот уже год уходить не желают. Плюс с 30 кг она приобрела кучу растяжек , целлюлит и дряблую кожу. Поэтому моё мнение , что нужно есть не за двоих, а для двоих. Хочется ночью хомячить, не нужно лезть за салом котлетой и борщём, а скушай морковку, она полезная и не калорийная , а не хочешь морковку- не хочешь кушать.
25.01.2017
Я после родов все быстро скинула. Но вот когда гв кончилось , я поправилась на размер. С учетом , что ела как обычно. И носилась с ребенком. Вот переживаю, чтоб история не повторилась.
25.01.2017
Эх... Девчонки, скиньтесь мне по килограмчику))))) с дочкой набрала +8, в течении пару месяцев после родов была -10 кг(43). Сейчас 42, не знаю сколько наберу, но надеюсь что после родов мне останется хоть 45 кг)
25.01.2017
Даааа, есть у меня такая знакомая. Каждые 100 гр. празднует. До б. 39 кг. была, мечтает чтобы хоть что-то задержалось в ней )))))))))
25.01.2017
Да да да))))одна надежда, что после родов я не сильно похудею)))
26.01.2017
Расскажу про знакомую. Набрала 17, в роддоме сразу десятку оставила, 5 ушли в течении пары месяцев, осталось пара лишних, а может и те ушли, мы не часто общаемся. Подруга 25 набрала, вот часть у неё уходила сложновато, но она фанат спорта (в отличие от меня ), так что сошло все и даже чуть больше. Но вот пока остался беременный пупочек и я б сказала слегка животик, хоть и прошло 1,5 года, видимо особенность у неё такая. Я набрала 7, но и встала, если честно, с 6-ю лишними, в итоге в роддоме оставила все, что набрала, а через пару месяцев и те лишние 6))) через год вообще увидела свою идеальную (ну почти ) цифру. Сейчас вставала на учёт уже с "правильным" своим весом, но сейчас пытаюсь держать себя в руках, хотя это очень слабо (зачеркнуть) не очень получается((( организм требует сладкого, совершенно в жутких количествах - коробку конфет - легко, 5 лакомок за раз- а пожалуйста, не слопаю сладкого - прям какая-то навязчивая мания начинается. Вот каждый раз страшно на весы становится, ибо я все это вижу там где оно обычно оседает- попа, ноги, бёдра))) эх а ещё только 28-я идёт))) пойду слопаю пироженнку)))
24.01.2017
О, да я не такая уж и обжорка оказывается ))))) Только половину Вашего сладкого съедаю ))))))
25.01.2017
Воооо))) поэтому я все это ем с мыслью - ну так это ж не я))) это ж ребёнок )))))
26.01.2017
Аналогично, со всем согласна! Набрала уже 20, знаю что уйдет. Пара тройка кг на гв не считается. Просто это хороший обмен веществ, увы не у всех, поэтому у многих и по 20 задерживается.
24.01.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
вес Прибавка в весе, будь она неладна...