Сколько вы можете пройти?)

Если верить программе айфона ) после сегодняшней дистанции я просто помираю сейчас,спина невыносимо болит.

Я очень много гуляю хожу стою .к вечеру никакая просто

Я к концу Б могла долго гулять, но только вокруг туалетов 😀

Аналогичная ситуация. 158 см роста с огромным животом и, соответственно, весом (62 кг при моих обычных 50 кг). Весь вес - в животе, центр тяжести смещен. Поясница болит, низ живота тянет, сам живот каменеет... Пока дочь в садик отведу и домой вернусь - как-будто марафон пробежала((( да и сидеть долго не могу.

Ничего, осталось уже совсем чуточка!))))

Хочется посоветовать бандаж...но он не всем идёт,к сожалению ...

Мне невыносимо его носить .Не понимаю его.

Мне сложно стоять долго...хотя только 29 идёт неделя

Хожу долго-рубец горит на матке ..

И жжёт мышцы живота вверху ..

Наверное только начало)

С сыном 8 лет назад небыло ничего подобного ,вечером перед родами-на гору поднимались в парке,домой пришли в 12 ночи ,пешком прошли км 7...и набор веса был 30.

Я последние недели тупо сидела дома, тяжело было и желания ноль. Сейчас с сыном выходим на ближайшую площадку и сижу на лавочке. Если надо ехать,то такси. Боюсь представить как я через месяц сессию буду сдавать)

Гуляйте рядом в парке или сквере,сидите на лавочке,отдыхайте, дома душ и ножки вверх лежать.

Очень советую вам бандаж

На последнем месяце я ходила только по квартире и от подъезда до машины😄 Гуляла я на лавочке около дома. У меня еще симфизит был, так что я была жуткой развалиной.

Не одна конечно, я как когда..когда могу носиться и иногда как ты...только у меня так что в 1-2 триместре мне вообще было сложней даже..в магазин вообще не хочу...

дочку в сад водила неделю назад минут 20 туда минут обратно..иногда сидела иногда нет..

А у меня как-то странно, всё бегала нормально до этого, не замечая, что беременная, потом пару недель назад спина уставала, ходить долго не могла и сидеть с прямой спиной долго. Думала как бы срок то уже солидный, пора и честь знать. А вот неделю уже ездим гулять по парку, наматываем круги, в км не знаю сколько, но желания присесть даже не возникает, причем не ползаем как улитки, а и побегать с сыном могу. Живот визуально не опускался ещё. Че за временное ухудшение было не знаю...

Стараюсь побольше 3-5 км в день нагулять. Если тяжело, то иду медленно, как черепаха, для меня не привычно, обычно быстрее всех бегу:)

Но у меня другой момент: положение лёжа провоцирует изжогу, сидя - больной копчик:( но у меня маленький вес и живот, может поэтому полегче:)

А вес при этом вы сильно набираете?

Я вот люблю ходить,у меня фитнес браслет и мой ежедневный минимум- 5,5км. Просто если я столько не пройду,то в дверь не пролезу))) как на дрожжах расту

Вот сейчас тяжеловато ходить стало. Сегодня совершили кросс в зоопарк. 6 часов на ногах. Лежу трупом. Болит крестец

у всех по разному.... я и ста метров пройти не могла, спина отваливалась, спереди будто килограмм 20 привязано, ноги гудят.... а подружка до родов как коза скакала, пешком в жк за 5км бегала и обратно, и еще искренне удивлялась что я ходить не могу, считала, что я придуриваюсь ))) В итоге я вообще не гуляла, да на зиму оба раза выпадало когда пуз уже огромный, холодно...

я такая же. но пройти медленно 1-2 км могу с сопровождением. но тааак потом муторно! до остановки плетусь, живот каменеет, на мочевой давит, хочется лечь куда то. сборы на улицу и одевание выматывают с концами, особенно обувь. по магазинам уже не хожу, всё муж.

так что думаю это всё последние месяцы.

Пару дней назад прошла 670 м до поликлиники, обратно расстояние , которое проходила за 12 минут шла 45 минут полуприставным шагом )))) и эио с пессарием. Сегодня сняли его, обратно уже на такси)))

Из реального, толь на детскую площадку во дворе и все. Но у меня ИЦН с 25 недели, так что в любой момент воды могут отойти. Сейчас идет 38 неделя.

Я была беременная двойней. Хоть я и носила малышей не 40 недель, а 37 только, но и нагрузка соответственно была больше, я летала всю беременнось. Я не знаю с чем это связанно, то ли беременность первая, то ли я с батарейкой в .....)))И в кафе ходили за неделю до родов, рядом с домом парк с озером. Там чуть ли не каждый день,км 6 точно. По магазинам ползала, покупая детские вещички. При шопинге для новорожденных вообще не ощущала усталости. По ашанам ходила. Лето было очень жаркое,и тут я в норме)))

на 38 неделе, водила ребенка на тренировки пешком, это примерно 4 км, был март, снежно, мы с санками, туда доходила бегом, обратно 1000 раз останавливалась))))))

я хожу только в бандаже. сил хватает минут на 40, потом надо столько же посидеть, спина болит адски просто.

Утром тяжело раскачиваюсь, а потом можно и бегать)))

С 35 недели где-то начала ходить все тяжелее, до этого ходила не быстро, но достаточно и по магазинам и гулять... Сейчас все больше сижу/лежу. По лестнице подниматься тяжело, как будто в гору карабкаюсь. Гуляю только с бандажом, так легче намного, но всеравно недолго. 15-20 минут, потом присесть передохнуть

В первую беременность так же как и у вас было) в эту по 3-4 км стабильно, в хорошую погоду гораздо больше- вес меньше, живот меньше вот и хожу)

Ну у меня живот маленький,поэтому могу часа 2-3 спокойно попешеходить..может имеет смысл сходить и померить бандажи?

с первым около км проходила и на велике часто ездила на этом сроке. толтко в последние 2 недели успокоилась))) а со вторым метров 500 макстмум пешком т.к он не опустился...

Я тут недавно прошла вот столько, жутко отекла и очень устала( обычно километра 3 прохожу, а иногда и дома сижу)

С бандажом вчера 5 кварталов прошла. 38-ая неделя. Без бандажа живот каменеет на втором квартале.

я гуляю по 3-6 км в день, не смотря на симфизит. ну это надо по самочувствию смотреть конечно.себя не насилую.гуляю со старшей дочкой

Мне тоже оочень тяжело гулять( могу только дойти до ближайшей лавки посидеть) хожу очень медленно, недель с 30... еще долгое воемя была на постельном режиме, возможно это сказалось как раз...

33 недели, гуляю по 8 -10 км)))))