Сколько вы можете пройти?)
Наши будни, наши неделькиДевочки вопрос собственно в теме. Девочки на последних сроках (8-9 мес) как долго и как далеко вы можете пройти?
Меня постоянно знакомые зовут погулять а я отказываюсь тк пройти даже 300 метров для меня проблема. Мне уже стыдно. Люди не понимают, что идти мне тяжело. Пройдусь немного болит живот внизу сильно, каменеет, ноги, ступни, отдышка. Сама я маленькая живот большой и как-то сразу низко вырос почему-то. Прогулки мне в тягость, а не в радость. Если нахожусь вечером тоже плохо себя чувствую. Гуляю только с мужем в режиме 3 мин иду 5 мин сижу. Магазины вообще пытка.
Есть еще такие как я?
Khaleesi
У подруг попросить, на ББ спросить у девочек. Варианты есть, может быть вам это просто не нужно и "иммобилизация" устраивает ;)
05.05.2017
Ответить
ЕВ@
Да нет. Дела то надо делать...
В первую беременность перепробовала несколько. Только врезались было еще хуже. Врач в этот раз сказала даже денег не тратить просто это не мое. Некоторым с бандажом еще менее удобно. Также и послеродовой мне не помогал. А некоторые без них не могут
05.05.2017
Ответить
Khaleesi
Вот я в первую тоже не смогла надеть нормально, как ни пробовала. А в эту получилось, слава Богу! Теперь хоть могу с ребёнком гулять, иначе бы дома сидели... живот вечно камнем был.
Поэтому вам и советую... бандаж тот же старый остался, кстати. Но не на голое тело ношу, натирает иначе.
05.05.2017
Ответить
ЕВ@
И у меня каменеет жутко. Хотя с первым не помню такого. Была тяжелая неповоротливая но не каменел. Ладно. На выхах может посмотрю где-то. Попробую. Я свой выкинула как и подоружкины. Вот все лишь дискомфорт доставляли
05.05.2017
Ответить
Alexa *Счастливая Мама*
С бандажом вчера 5 кварталов прошла. 38-ая неделя. Без бандажа живот каменеет на втором квартале.
05.05.2017
Ответить
Катя
Я тут недавно прошла вот столько, жутко отекла и очень устала( обычно километра 3 прохожу, а иногда и дома сижу)
05.05.2017
Ответить
Лена chesnokovka87
я гуляю по 3-6 км в день, не смотря на симфизит. ну это надо по самочувствию смотреть конечно.себя не насилую.гуляю со старшей дочкой
05.05.2017
Ответить
Сяшеч
Стараюсь побольше 3-5 км в день нагулять. Если тяжело, то иду медленно, как черепаха, для меня не привычно, обычно быстрее всех бегу:)
Но у меня другой момент: положение лёжа провоцирует изжогу, сидя - больной копчик:( но у меня маленький вес и живот, может поэтому полегче:)
04.05.2017
Ответить
ЕВ@
Да я вроде тоже не жиробас. Но живот большой. И кажется что ребенок очень низко. Иду и такое ощущение что сейчас поеду в рд. Неприятные там очень ощущения. Я бы сказала невыносимые. Если бы просто было тяжко с тзр усталости то потерпела бы. А так все сильно болит тонусит и очень страшно
04.05.2017
Ответить
Сяшеч
Мне кажется, что если прогулки вызывают только негативные ощущения, то не стоит себя заставлять. От этого никому хорошо не будет ни вам, ни ребёнку.
04.05.2017
Ответить
Екатерина
А вес при этом вы сильно набираете?
Я вот люблю ходить,у меня фитнес браслет и мой ежедневный минимум- 5,5км. Просто если я столько не пройду,то в дверь не пролезу))) как на дрожжах расту
04.05.2017
Ответить
екатерина
Если верить программе айфона ) после сегодняшней дистанции я просто помираю сейчас,спина невыносимо болит.
Я очень много гуляю хожу стою .к вечеру никакая просто 
04.05.2017
Ответить
екатерина
У меня дети больны велосипедами и самокатами,им надо куда то гонять ездить! Я не могу им отказать(((парки,аллеи,гуляем много. Помимо это поход в магазин ,в Школы/сады ...
Но сегодня был крайне тяжёлый день...
И ещё я стала стараться обходится без руля, где могу хожу пешком
04.05.2017
Ответить
ЕВ@
А мне вот на машине легко. Главное не стоять и не идти. А ребенка на папу и бабушку сгрузила он мне и дома дает жару. К счастью уже понимает когда говорю что не могу тяжелое достать или побеситься с ним
04.05.2017
Ответить
екатерина
Вот,все по разному, а у меня в машине начинает бунтовать в животе и я начинаю волноваться что ей не удобно.
А с детьми ....я сама себя настраиваю,надо много ходить))) легче будет родить) не буду сильно толстеть и все в таком духе)))
04.05.2017
Ответить
ЕВ@
А у меня наоборот затихает вообще. Тут ездили загоррд я даже волноваться успела начать.
Я бы тоже лучше была активной. Но мне реально плохо. Так все болит что кажется роды начинаются. Помимо прогулок я бы и пошопилась еще с удовольствием))) но меня хватает на 1 магаз 10 мин)
Вес у меня стоит тк диета 9
04.05.2017
Ответить
екатерина
А сколько у вас неделек что то не вижу?
У меня вес плюс 10 кг уже ((((много...и живот очень большой...объём 102...малышка на УЗИ вот 2 дня назад 1840 кг..мне надо больше двигаться,я прям паникую раскабанеть, а так когесно каждый по самочувствию .тоже день на день не приходится,тут в аутлет ездили ,зашли в Адидас и найк,купили обувь и на большее меня не хватило(((
04.05.2017
Ответить
ЕВ@
У меня на 2 недели больше
Прибавка 7. Живот тоже больше 100. Но жира там нет. Все вены торчат. Складку схватить не могу.
Вы знаете я с сыном набрала почти 17. Вариант нормы кстати. Врачи не считают что много. Но почти все до 30 недели. Те после 30 может 4 из 17. Поэтому не переживайте. Не думаю что много вы прибавите
04.05.2017
Ответить
екатерина
Я с мальчишками плюс 18 была,сейчас сама стараюсь не налегать особо. Да и у меня жира нет(( венки на животе,сегодня глянула их ещё больше видно стало
04.05.2017
Ответить
ЕВ@
Ага
Прям реки. Я еще клексан колю. Не собрать складку. Не, это не по тому что я дрищ. Просто живот
04.05.2017
Ответить
ЕВ@
Посчитайте на кукузе. Мне кажется 10 на вашем сроке вообще не много. Особенно если вы были худенькая до беременности. У меня из всех подруг меньше всех набрала 12 кг. Так она после родов так похудела что смотреть страшно было. Так что не переживайте. К родам еще многие худеют тк кушать некуда
04.05.2017
Ответить
ТEЯ
Я была беременная двойней. Хоть я и носила малышей не 40 недель, а 37 только, но и нагрузка соответственно была больше, я летала всю беременнось. Я не знаю с чем это связанно, то ли беременность первая, то ли я с батарейкой в .....)))И в кафе ходили за неделю до родов, рядом с домом парк с озером. Там чуть ли не каждый день,км 6 точно. По магазинам ползала, покупая детские вещички. При шопинге для новорожденных вообще не ощущала усталости. По ашанам ходила. Лето было очень жаркое,и тут я в норме)))
04.05.2017
Ответить
Алена
на 38 неделе, водила ребенка на тренировки пешком, это примерно 4 км, был март, снежно, мы с санками, туда доходила бегом, обратно 1000 раз останавливалась))))))
04.05.2017
Ответить
ЕВ@
Туда видимо опоздать нельзя было))) мне тоже когда надо срочно, опаздываю меньше чувствую напряжение. Потом только когда домой прихожу
04.05.2017
Ответить
Алена
Я выходила задолго до начала, просто это было единственное решение, что бы сильно не поправится, да и в автобусе толкаться не охото было)))))
04.05.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.