Повышен сахар. Анемия

анемия - греча, говядина отварная, печень любая, препараты нужно подбирать индивидуально, мне тоже не все подходят, фенюльс и феррум лек нормально пошли, гемоглобин поднимался, по ГСД, когда стал сильно скакать сахар, ела мясо, птицу, субпродукты, зеленые овощи в свежем и тушеном виде, ржано-пшеничные хлебцы 2-3 штуки в день, не больше, молоко и молочные продукты, фрукты- яблоки, груши, апельсины, но немного, на любую кашу сахар скакал, на хлеб тоже, когда нормализовался потихоньку начинала вводить другие продукты, утренний сахар может повыситься и от позднего принятия пищи, лучше тогда после 8 не есть.

Высокий сахар - это не так страшно, как пишут в интернете и бывает у многих при беременности. Мне ставили гестационный сахарный диабет при беременности с первой дочкой: ничего мега-страшного, просто я придерживалась диеты и измеряла сахар глюкометром из пальца после еды, стараясь держать его в определенных рамках. Ни на ком никак не отразилось, дочь родилась вполне типичных параметров - 3530 г и 51 см, 10/10 по Апгар. А таблетки железа бывают тоже очень разные. Есть в капсулах, растворяющиеся только в кишечнике - я на них вообще никак не реагировала в плане побочных эффектов.

А сколько именно сахар? Это сейчас такая скользкая тема, нормы международные не изменились, для беременных норма 5,5 натощак. А наши эндокринологи теперь ставят ГСД, если 5,1. Врачи с опытом, так сказать старой закалки, не согласны с этим и лично меня успокоили, что 4,9-5,0 это не гестационный диабет, надо отслеживать сахар натощак и через 2 часа после еды. Он должен быть после еды не выше 7,0. Мне помогла диета и сахар стал 4,2. Надо иметь ввиду, что результат анализа из вены повыше, как правило, чем из пальца. Но завести дневничок я б посоветовала и глюкометром мерить каждый день натощак и через 2 ч после завтрака. Если две недели все в норме - достаточно проводить контроль 1-2 раза в месяц. И сахар сильно повышается от любых мучных изделий, бананов, винограда. Соки, газировка, квас тоже исключаются.

У меня во вторую беременность был гестациооный диабет, как сказала врач одна из причин возраст, поджелудочная не справляется с нагрузкой при беременности. Регулировала сахар диетой и каждый день проверяла кровь из пальца и записывала в дневник показатели. После беременности все пришло в норму. Еще старалась каждый вечер гулять, насколько позволяло состояние, при прогулках кровь насыщалась кислородом и немного тоже снижался сахар, да и для малыша полезно)

сахар не подскажу, это у врача спросить нужно, но железо, это гречка и печень куриная очень хорошо поднимают

По сахару не подскажу, а вот с гемоглобином, я весь 1-2 триместр жить не могла без яблок и граната, причём гранат в любом виде и соки, и сам фрукт. По итогу гемоглобин всю беременность шикарный, в какой-то момент даже чуть повышен был:) сейчас к гранату охладела, начал чуть снижаться. Не знаю, действительно ли это взаимосвязано, но можно попробовать, хуже то не будет:)

Железо посмотрите японских фирм. В первую беременность что пила его, что нет все равно уровень был ооочень низкий! Сейчас пью с начала беременности японские витамины для беременных с повышенным содержание железа и все в норме!