Кажется, я начала отекать

В субботу вечером еле-еле сняла обручальное кольцо (даже не помню, зачем). Я его вообще не снимаю, но подумала, что лучше пальцем не рисковать) Повесила на браслет-цепочку, чтоб не потерять, ну, и чтобы всегда с собой было. А как бороться с отеками, как их предупредить вообще? Пью я очень много, но мне уролог это советовал