Бассейн во время беременности
Активный образ жизниДевочки, наконец пошла в бассейн ( очень сложно без спорта, а тут ещё и ходить лень было:)) вобщем, я всем рекомендую !!
Я просто плаваю кроль/ брасс туда и обратно. Чувствую себя не беременной коровушкой , а очень даже ниче так девушкой:) и даже не задыхаюсь , когда плыву.
И пользы я почитала очень много, нужно ещё и нырять с задерживанием дыхания, что тренирует ребёнка для более лёгкого рождения.
Посмотрим как это повлияет на роды, но за 2 недели я набрала только 1 кг:) сейчас 33+3 недели
Гаргулья
Пошла поплавать недель в 35, замечательно, ни тяжести, ни боли в спине, веса живота вообще не чувствуешь.
29.01.2018
Ответить
Irene
А вам с какой недели разрешили? Очень люблю бассейн, но реально боюсь (не инфекций, а именно последствий нагрузки).
29.01.2018
Ответить
Лина
В первую беременность ходила в басик до полных 36. Мне уже говорили - вы у нас родить хотите? 😀 Во вторую что-то лениво ходить куда-то, делаю дома комплекс.
29.01.2018
Ответить
Аполлинария
Тоже хочу и никак не соберусь... то денег нет, то вот живот заболел... Единственное что мне не нравится в басике, так это вход в воду 
Первые пару минут до адаптации к температуре воды для меня просто жуть.
Первые пару минут до адаптации к температуре воды для меня просто жуть.
29.01.2018
Ответить
Галина
Мне повезло - гос. Бассейн , а вода выше нормы по температуре ) 30 градусов . Поспрашивайте , может у вас тоже есть похожий
29.01.2018
Ответить
Аполлинария
Очень сомневаюсь... в нашей дыре все позже гораздо появляется. Бассейнов всего наверное 3-4 на город.
29.01.2018
Ответить
Sara
В Хоркине 27-28градусов, а по ощущениям - 15) Я плаваю только до середины, т.к. на глубине вода холоднее на 1-2 градуса и это действительно чувствуется(
29.01.2018
Ответить
Аполлинария
я как раз туда и ходила... а еще выходишь мокрая из душа, пока дойдешь.... бррр... не люблю этот момент.
29.01.2018
Ответить
Марина
Бывают инфекции куша опаснее чем грибок. Тк публика ходящая в бассейн разная. А там могут плавать и гепатитники и туберкулёзники. И от уровня финансов этот букет не зависит. Подруга в Ворлд Классе в бассейне наплавалась до гепатита А. Кроме бассейна никуда не ходила. А если бы беременна была
29.01.2018
Ответить
Анна
Здорово! Тоже очень хочу! Только мама отговаривает и подруги,мол заразы много и я все сижу и думаю,идти или нет(
29.01.2018
Ответить
Аполлинария
заразы и так вокруг много... если всего вокруг бояться, то когда же жизнью наслаждаться?
29.01.2018
Ответить
Галина
Каких ? Бассейн -это здоровье, венерические не подцепите , с кожными проблемами я ни разу не видела там людей . В шлепках нужно , это да.
29.01.2018
Ответить
Анна
Точно нельзя подцепить не обязательно венерические, а просто нехорошие инфекции половые? Уреаплазмоз там, герпес и ТД.?
29.01.2018
Ответить
Аполлинария
половые нет. можно подхватить грибок, бородавку и тп. но всего этого можно избежать, соблюдая элементарные правила гигиенической безопасности. в басик нужно ходить обязательно со своим полотенцем, мыться с мылом перед и после плавания, ходить исключительно в резиновых шлепанцах от самой раздевалки до воды, из шлепанцев становиться сразу в воду. на всякий случай есть профилактические противогрибковые спреи (у меня Микостоп). Побрызгайте ноги до и после купания.
30.01.2018
Ответить
Slightly mad
О, да! В первую беременность ходила в бассейн 2-3 в неделю всю беременность, родила относительно легко, набрала всего 9 кг. В эту беременность начала ходить только 3 недели назад раз в неделю, надеюсь, выйду в декрет, и наверстаю ))
29.01.2018
Ответить
Галина
У меня вот и получилось только в декрете пойти .. хоть сколько -то помогу себе и малышне, лучше ходить с самого начала конечно
29.01.2018
Ответить
Юльчонок
супер! я тоже хожу в бассейн и прям кайфую) раньше не ходила, только в тренажерку. А теперь полюбила)
29.01.2018
Ответить