Гемоглобин

Да и кстати,железо лучше усваивается из животной пищи(всмысле мясо,а не овощи)

Мне только уколы помогли😩причем они такие болючие(((

Железо лучше усваивается с витамином С (шиповник, кизил (можно даже сушеный заваривать как шиповник)), я пила бад натуральный, но дорогой флорадикс ликвид айрон формула жидкий +корректировка питания (яблоки, яйца, зелень, печень, говядина, черноплодная рябина, сморода и т.д.). В 30 нед кровь разжижается и гемогл снижается у всех.

едой он только удерживается. для поднятия пила сорбифер. ела телятину и свежие яблок, или фреш яблочный, они как-то связываются, чтоб больше усваивалось

Феррум лек ща месяц поднял со 102 до 126,потом перестала пить и он медленно опять ползет вниз 115 вот был опять пью

едой не поднимите. Нужны препараты. Хорошо помогает легкоусваиваемое железо от солгар.

препаратами железа

А сколько у Вас? У меня 96, и так не хочется пить препараты железа.

Вы не сможете поднять гемоглобин только едой. Печень, красное мясо - это все хорошо, конечно. Только гранат бесполезен, как мне объяснила кардиолог. Нужны препараты железа, но даже они порой очень медленно поднимают гемоглобин. Я пила феррум по 1 таб в день, но гемоглобин все равно медленно, но верно падал. С 24 недели пью 2 таб в день, расти начал было, но кровь давно не сдавала, сейчас оценить не могу. В субботу вот сдача ОАК, посмотрим, что там

Я столкнулась с данной проблемой - пила 2 месяца железо толку ноль. Пока знакомый врач не объяснил посмотрев мои анализы( у меня низкий белок) - пока белок не поднимешь можешь хоть объесться железном - низкий белок следствие низкий гемоглобин. Если надо поднять надо и белок усилить и гемоглобин усилить в еде