Удачной недельки всем!
До приёма в жк неделя взвесилась-55.7-55.8 надо держаться молодцом)
Приятного, тем кто завтракает 
Удачной недельки всем!
До приёма в жк неделя взвесилась-55.7-55.8 надо держаться молодцом)
Приятного, тем кто завтракает 
Творог сметана клюква корица и киви,но не всегда иногда груша
С появлением малышки и со временем в рацион войдет каша😁 мой муж никогда не ел каши, а сейчас уже не может себе представить утро без нее😂😂😂😂
Беременность и детки раз и навсегда приучают правильно питатся 😊
У меня наоборот он всегда почти утром любит кашу так что она давно у нас (я ем с арахисовым маслом) как и пп,просто сейчас у меня наверное жестче, чем в обычной жизни пп, раньше же можно было потренироваться
Как аппетитно! Ни разу не ела творог с киви, наверняка неплохо :)
Такая ты тростиночка :) У меня в среду будет взвешивание, сегодня и завтра надо разгружаться 
Буду держать за тебя кулачки)) чем разгружаешься? с киви не плохо,но вообще иногда может горчить, мне нравится киви+апельсиновые дольки
Ох, спасибо большое :) Разгружаюсь, тем что стараюсь как раз поменьше быть дома, просто пока я работаю у компьютера, я все точу-точу-точу-точу, и это неостановимо :) Сейчас вот поработаю, и планирую еще находить километров 8-10 (7 сделала утром пока в бассейн сходила). Надеюсь, это как-то поможет :)
Самый верный способ)хотя знаешь вчера приехала поздно из москвы и жарила индейку, вроде не голодная,но нахлынули эмоции за весь день и голод))) какой у тебя профиль атмосферный, сразу видна рука фотографа!
Дааа, и это помогло как раз :)
Читая тебя вес это время, я уверена что ты сдержано кушаешь, и индейка - это же кладезь полезного белка :)
Спасибо большое за отклик! Надо бы опять вести акк, я обычно с октября по апрель каждый год пропадаю, потом на лето появляюсь и так по кругу :) Мне нравятся твои сторис, овсяное молоко сегодня очень вдохновило! Очень хочется попробовать :)
Подруга попросила при возможность попробовать, как раз была в фиксе, я обычное молоко тоже употребляю, но альтернатива очень интересная, шоколадное конечно,как коктейль вкусненький) На сл неделе поеду опять к ней-возьму на презенты) Индейка немного разнообразит курицу и еще я тешу себя, что ее меньше шпигуют
Надо и мне творог разнообразить, не могу его есть теперь :(
Говорят что еще вкусно соленый творог с огурчиками и укропом, может так пойдет?
Ага,,, я так часто ела) проелось) Но заставляю время от времени жевать творог. Кальций очень нужен.
Это точно! Еще кунжутное семя используйте там много кальция
Ты творог корицей посыпала? Не пробовала, ела только в булках. Он не горчит?
От корицы конечно зависит-я ее люблю очень и эта не горчит, чуть-чуть посыпь
Ох, нельзя мне такие фото смотреть после больничного ужина в 17:00 пресным супом с пшёнкой и маленькими кусочками курицы:)
Ой держитесь!!! Зато у вас скоро встреча с солнышком)